-Dos secretos de su éxito para 2014.

“ Dos Secretos del éxito: Repetición & Reseña de 2014. Y"
• 1. Me: “ Tenemos 452 correos electrónicos sobre y" Timo & Bazo golpes y " ;. Se acordaban de Tarzán de los Monos y su timo Thumping en las películas y amp; . TV &";

• 2. Usted:. Y" Me acuerdo de una cosa al respecto, además de TARZAN
tengo ni idea de la ubicación de mi timo o bazo. ¿Podría usted, ¿le explique y- . otra vez y"

• 3. Me: “ It &'; s fácil como comer pastel de manzana con helado de chocolate. ¿Puedes probar el frío, delicioso sabor ahora Cómo puedo decirle los beneficios de hacer 20 segundos de Tarzán y'? S
timo Thumping y"?

• 4. Usted: y" Si, y por qué la repetición de este ejercicio es tan importante-o y"

• 5. Me: “ Hacer lo Tarzán te hace saludable 24/7, y mejora científicamente su aprendizaje de habilidades y amp; la memoria. De hecho lo hace dos veces al día durante 20-30 segundos cada una, agrega tal vez 10 años a su longevidad y".

• 6. Usted: “ I &'; escéptico ma, pero I &'; estoy dispuesto a probarlo durante 5 días. ¿Es eso suficiente y"?

• 7. Me: “ Sí, y usted y' se sentirá renovada energía del primer día. Su timo produce éstos y '; células T &'; para mejorar la salud de la inmunidad. Timo es el órgano principal del sistema linfático

• En primer lugar, la glándula del timo se encuentra por encima y entre sus dos pulmones. Se produce linfocitos y- glóbulos blancos que destruyen las bacterias y amp; virus. Es el sistema inmunológico conocido como el cuerpo y' s sistema de alcantarillado

• Controla el cáncer se reproduzca cuando y' s de funcionar correctamente. Lleva las células muertas de distancia & restos celulares.

• 8. Usted: “ OK, la glándula del timo es importante. Entonces, ¿qué y"?

• 9. Me: “ Cuando usted señala por Thumping de medio-a-minuto de búsqueda Se duplica (EEG) su producción de células T. Usted recibe una oleada de energía que dura unos 60 minutos.

• Haga lo Tarzán Thump cuando se empieza a agotarse. Después del almuerzo, y de nuevo a las 3 pm que desencadena para mejorar el aprendizaje, la creatividad & la memoria. Despierta tu conexión mente-cuerpo y".

• 10. Usted: y" Si yo Thump (batir mi pecho) ¿cómo sé que estoy golpeando la ubicación correcta y"

• 11. Me: “ Cruz manos, golpeando el pecho derecho y viceversa izquierda. Sienta su clavícula. Ahora encima de sus pulmones, en la cavidad superior del pecho. No puedes perdértelo. Ambas manos en puños, invierten, y toca con fuerza

• La glándula del timo es muy amplia por lo que hardy puedes perder

• 12. Usted: y" ¿Tengo que hacer esa estúpida Tarzán y '; grito y' &";

• 13. Me: “ Por supuesto que sí. Añade el poder del sonido a su sentido del tacto. Una cosa más para un aumento de la energía del 40% a que la conexión mente-cuerpo. ¿Quieres saber y"?

• 14. Usted:. Y" Por supuesto, si hago este ejercicio tonto, vamos y' s ir todo el camino y"

• 15. Me: “ Usted debe sonreír para los enteros de 30 segundos durante el timo que golpea pesadamente.

• Activar Sus expresiones faciales de Sonreír, España activar sus músculos de la boca, mostrando los dientes. Ahora empieza a entrecerrar los ojos mediante la creación y '; Crow &'; s pies &'; a los lados de cada ojo, mejorar tu Corazón-Ritmo y diafragmática respiración Hotel &toro; Más oxígeno & glucosa produce energía extra para todas sus células. You &'; re energizado en lugar de estar cansado & estresado y".

• 16. Usted: y" Es eso, haciendo por medio-a-minuto dos veces al día y"

• 17. Me: “ Usted puede repetir esto cada vez que necesite una solución de actualización de energía. Hazlo antes de que algo importante, como un examen, una entrevista, una presentación o conocer gente nueva
You &';. Re energizada durante 90 minutos

• Hay un ejercicio más, pero eso sólo para Brainiacs. No porque sea y' s duro, pero se necesita otro medio minuto
It &';. S llamado y '; Bazo Thump y ' ;.

• Exactamente lo mismo pero más baja y- justo debajo de la caja torácica. Para las mujeres y' s se encuentra justo debajo de sus pechos. Ir al esternón (hueso del pecho) entre el 7 y 8 costillas y".

• 18. Usted:. Y" Si tienes que, dime los beneficios y"

• 19. Me: “ combate las infecciones, elimina las toxinas (venenos), metaboliza los alimentos para convertirlo en glucosa (energía). Mejora la química de la sangre y las hormonas fluyen. Aumenta un flujo inmediato de energía a su cuerpo y".

• Hacer el grito de Tarzán y Thump. La mitad-a-minuto hace

Nos vemos, y". Cuanto más rápido se aprende, más ganas y". Hotel “ usted dormita, usted pierde y".

Derechos de autor y copia; 2013, Bernard Wechsler
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