Excuse Me, Pero puede usted por favor Push Me Fuera de My Own Way?

El otro día, tuve la suerte de conectar con un querido amigo que yo no había hablado con en un rato. Siempre me siento tan bien cuando paso tiempo con mis amigos. Estoy convencido de que nuestros mejores momentos en la vida que se gastan en la compañía de las personas que amamos

Charlamos la ligera por un tiempo de muchas cosas y- los hombres, la familia, los niños, la política, la carrera y el- ya sabes, lo de siempre niña. Antes de que nos dieron en el teléfono, mi amigo compartió conmigo un poco de malestar que sentía acerca de un área de su vida que simplemente no estaba y' t la elaboración de la manera que quería. Se sentía y" absolutamente indignado y" con su salud. El sonido de su voz comunica cuán frustrado se había vuelto hacia ella años de duración esfuerzo por perder peso. Yo había estado allí con ella a través de varios intentos fallidos de dieta, así que sabía de primera mano la insatisfacción personal que sentía. Una vez más su esfuerzo personal no logró producir un resultado deseable. Conseguir una manija en esta área de su vida parecía caer justo más allá de su alcance. Como ella transmitió su infelicidad, el sentido de la desesperación rezumaba de su voz.

Me sentía compasión por ella. Me hubiera gustado que yo pudiera hacer algo para que este desafío se vaya. Lo que no daría por ser Elizabeth Montgomery desde y" Bewitched &"; ¡¿en ese momento?! Con un tic de mi nariz, yo podría hacer cualquier problema desaparezca. (Bueno, I &'; estoy diciendo mi edad y hellip; ¿qué hay de Alyssa Milano desde y" Charmed y"?)

De todos modos, me animé a permanecer persistente. y" don y' t te rindas, y" Le dije. y" Sus decepciones pasadas no son predictor de sus éxitos futuros y" Pero, yo sabía que quería soluciones. Las palabras positivas solamente le recordaron que su meta personal aún no se había alcanzado. Finalmente, terminamos la conversación. No estoy seguro de que dije todo lo que hizo la diferencia, pero me quedé alegre y optimista.

Más tarde esa noche, pensé en mi amigo. Sé que el nivel de exasperación. Me he enfrentado a desafíos recurrentes en mi propia vida, donde hay solución parecía inminente. ¿Se ha sentido este tipo de decepción? ¿Alguna vez ha trabajado en un problema persistente durante tanto tiempo que parecía muy poco probable un avance? Usted esperaba un cambio, pero nada que haya probado hasta ahora ha funcionado y que ha desanimado.

Tal vez usted es un fumador, y no importa cuánto te esfuerces, no se puede dejar de fumar. A veces es mejor en el control de ella, pero nunca estás completamente gratis. O, tal vez usted compulsivamente gastar de más, y no importa lo que el presupuesto de su dinero, siempre se termina el mes con poco o ningún ahorro. De vez en cuando, se las arreglan para tener dinero extra a la mano, pero, en general, se vive de cheque en cheque.

¿Qué desafío persistente has estado mirando, pero no pudo dominar?

El verdad es que todos tenemos un aspecto de nuestra vida que queremos cambiar, pero hemos sido capaces de cambiar de forma permanente. Cuando pensamos en este aspecto y nuestros esfuerzos frustrados para mejorarlo, podríamos preguntarnos a nosotros mismos: “ ¿Qué es lo que me pasa y"? y" Por qué can &';?! t me sale este derecho y" Incluso podemos regañar a nosotros mismos. y" ¡Idiota! ¿Por qué can &'; t que acaba de enderezar y volar derecho y "?!; y" Yo lo hacen muchas otras cosas también. ¿Por qué persiste este problema ?! Simplemente no tiene sentido y"

Algunos de mis desafíos más persistentes que no he sido capaz de eliminar de forma permanente me hacen sentir de esta manera. Por ejemplo, desde la escuela secundaria, he luchado con llegar tarde a los eventos, reuniones, etc. Y, lo que realmente me quema que me parece que no puede abandonar este hábito de llegar tarde. Uno podría pensar que iba a los “ superarlo y" este mal hábito después de sufrir a través de algunos momentos muy embarazosos causados ​​por mi tardanza crónica. No es así.

No ayuda que creo firmemente que creamos nuestras propias experiencias. Así que, ahora que estoy decepcionado por partida doble. Estoy a menudo tarde. Quiero dejar de llegar tarde, pero me parece que no puede abandonar este hábito y yo soy la razón de que persiste. Mi abuela Ellie solía decir, y" Si ese don &'; t vencieron a todos y "?!; Con mis amigos cercanos que conocen mi problema con llegar tarde, voy a menudo se preguntan en broma ellos, y" Perdone, pero me puedes empujar fuera de mi propio camino y"?

Cuando pensé en mi conversación con mi amigo, me recordó cómo y" disgustado y " absolutamente; Me he sentido cuando he mostrado hasta tarde para un evento o una reunión importante. Pero, yo soy el pensador que piensa el pensamiento que crea la cosa, ¿no? Entonces, ¿quién era esta mujer que pensaba llegar siempre tarde sería divertido? ¿Qué estaba pasando en su cabeza

Y, entonces me di cuenta:? La vida que estoy viviendo en este momento se construyó el pensamiento por el pensamiento y palabra por palabra por el yo de ayer. Y la vida que experimento mañana será diseñado por el yo de hoy
.

respirar!

En este momento, en medio de mimos en y golpear a mí mismo acerca de siempre llegar tarde, estoy el diseño de mi mañana. Uf !!! ¿Podría alguien por favor me empujar fuera de mi propia manera ?! Esta vez de verdad!

El más pensaba en mi conversación, más me di cuenta de que tenía que desarrollar una actitud diferente hacia esta mujer que parecía no poder dejar de ser tarde. Quiero decir, por amor de Dios, que es el contratista general a cargo de mi futuro. Si su maltrato, es probable que su impacto en el diseño de alguna manera y hellip; y probablemente no es una buena manera. ¡Guauu! Tengo que ser agradable a esta persona que me avergüenza al mostrar de forma rutinaria hasta tarde para eventos y asuntos importantes
.

¿Qué dijo la abuela Ellie? y" Si ese don &'; t golpearon a todos y"!?

Al final, llegué a la conclusión de que tengo que dejarlo ir. Por lo tanto, no tengo por todas partes en el tiempo. Bueno. Pasamos tanto tiempo criticando a nosotros mismos por nuestros errores. Déjalo ir. Sé amable contigo mismo. Si usted estaba criando un niño que acaba de aprender a caminar, qué tan efectivo piensa usted que sería para regañar al niño para caer? Probablemente no sería obtener el resultado que usted desea y que probablemente ralentizar el niño y'. S progreso debido a todas las críticas

Trabajamos de la misma manera. No conseguimos mejor cuando regañar o cargas montón de crítica mezquina sobre nosotros mismos. Al igual que el niño que aprende a caminar, nuestro progreso se ralentiza. Para algunos de nosotros, creamos un ambiente tan hipercrítica que nuestro progreso se detiene completa.

En realidad se mueven más rápido y mejor cuando se habla amorosa, amables palabras a ti mismo. Sea muy complementario al que de hoy en día. Piense en el bebé aprende a caminar por primera vez. Cada vez que el bebé toma un paso, todo el mundo alrededor de ella alaba para que un paso.

Aplicar los elogios cada concepto paso a la que de hoy en día. Por cada victoria, dése una cadena de cinco. Mejor aún, disfrutar de una mini-fiesta para él. Entonces, una palmadita en la espalda, mirar en el espejo y decir estas palabras: “ ¡Buen trabajo! Lo hiciste y"

Si pudiera cambiar la respuesta que yo originalmente di mi amigo cuando ella expresó su profundo descontento, yo diría, y" Sé amable con la persona que eres hoy; pues es ella que habla las palabras y piensa los pensamientos que construyen su futuro y".
.