El uso de afirmaciones y autosugestión Para crear una vida inspirada

La mente subconsciente es como un vasto y tal vez infinito reserva de poder y la creatividad latente y dormido dentro de ti. El acceso a ese poder subconsciente y la creatividad no sucede solamente accidentalmente. Mediante el uso de afirmaciones /autosugestión - efectivamente auto hipnosis - usted está llamando a la puerta de su todopoderoso mente subconsciente, transmitiendo al mismo en las palabras y las imágenes mentales una imagen de lo que sea que usted desea fervientemente para traer a tu vida
.

Para algunas de ellas con la conciencia o el conocimiento del poder de la mente limitada, esto probablemente parece simplemente ser un caso de una ilusión, pero no lo es.

"Cuando un pensamiento o una imagen se convierte en fijo en la mente a la exclusión de todos los demás pensamientos e imágenes, a continuación, que el pensamiento o la imagen con el tiempo se convierte en una realidad en tu vida ".

Una ojeada en el poder del subconsciente se puede deducir del efecto placebo. Si un paciente tiene dolor y se le da un placebo por un médico, o alguien que tiene el aire apropiado de autoridad médica, y es convincente dijo que el placebo es un potente analgésico, todos o al menos un poco el dolor desaparecerá. ¿Por qué? Debido a que el paciente cree que el médico y el medicamento son reales, y el subconsciente actúa en consecuencia y causa que el dolor pare. Completamente, si la creencia del paciente es total, parcialmente si la creencia del paciente es parcial.

Todo salud mental y física o la mala salud, todo el éxito o el fracaso en materia de relaciones o carrera o cualquier otra cosa, depende en última instancia de lo que está pasando en el subconsciente. Si usted cree en o desea algo con suficiente fuerza, el subconsciente "recibe el mensaje" y envía a sus ideas conscientes de sensibilización, nociones o se insta - efectivamente nos da acceso - que nunca habrían previamente ocurrido a usted, de esta manera sutilmente guiándolo a través de los pasos necesarios para en realidad cumplir con tu objetivo.

Si su meta es llegar a ser, por ejemplo, rico, o más seguro, o ser más atractivo para los demás, entonces la posibilidad de que esto suceda ya existe dentro de su subconsciente, independientemente de cuán bajo un opinión que pueda tener conscientemente y por error acerca de sus habilidades. La pregunta es cómo dibujar hacia fuera y poner en práctica en su día a día. Esto se puede lograr mediante la creación de un vínculo entre su deseo consciente de algo y su subconsciente, que tiene el poder de hacer que suceda.

La hipnosis /auto hipnosis, sin duda, representa el método más eficaz de vincular a y la obtención de al menos algún tipo de acceso a las capacidades no explotadas del subconsciente y de proporcionar un medio por el cual usted puede enfocar esa habilidad sin explotar hacia el cumplimiento de su objetivo. Las afirmaciones son un medio poderoso para comunicar el deseo de su corazón para el subconsciente, o "el Dios interior", como se ha referido de otra manera. Una afirmación es una declaración de intenciones o aspiración, y cuando se utiliza en las condiciones adecuadas de relajación mental y física - la relajación es esencial a fin de frenar la tendencia negativa y crítica de la mente consciente - el subconsciente se vuelve más abierta a y aceptar la afirmación en sí, lo que le permitirá iniciar la creación de la realidad sugerida por la afirmación.

Aquí es una afirmación que ha sido utilizado por miles de personas para impulsar con éxito la confianza y la autoestima. Cuando usted se tiene mentalmente y físicamente relajado, en la intimidad, tranquilidad y comodidad, susurro a ti mismo, lenta y deliberadamente, las siguientes palabras: "Hora tras hora, y día a día, estoy cada vez más y más confianza en todos los camino". Repita este, lenta y deliberadamente, alrededor de 20 - 30 veces, al mismo tiempo visualizar en su mente una imagen de sí mismo como una persona asegurada confianza y auto. Después de esto, hacer una pausa durante un par de minutos y luego susurrar "Estoy cada vez más y más confianza en todos los sentidos" otros 10 - 15 veces, todo el tiempo que se mantiene la respiración relajada y visualización, y luego deje que se disminuyo en un puramente mental repetición, luego dejarlo desvanecen por completo

Utilice esta afirmación sencilla, rudimentaria pero eficaz en la forma descrita cada día o por la noche para 2 -. 4 semanas y te darás cuenta de una diferencia significativa para mejor en su actitud y las perspectivas

Las afirmaciones pueden ser utilizados en esta forma de abordar con éxito los problemas en cualquier área, ya sea en relación con la pérdida de peso, el tabaquismo, lo que hace sentirse -. y por lo tanto se convierten en realidad -. más atractivo, y así sucesivamente

Usted tiene el poder dentro de ti para ser quien quieres ser y vivir la vida que quieres vivir, es sólo una cuestión de aprender a aprovechar ese poder Restaurant  .;