4 Libertades Integración Ejercicio (1): Danza Tu Oración

EJERCICIOS DE INTEGRACIÓN
ejercicios para hacer por su cuenta
por Al Link y Pala Copeland

BAILAR SU ORACIÓN

iempo de Ejercicio:
cinco a 15 minutos

Propiedades requerido:
selección de música para bailar

Pasos:.

1. Seleccione la música para el estado de ánimo que desea crear, nada de gospel al rock and roll
   
2. Imagine una conversación que usted y' d tiene gusto tener con Dios, que incluiría, por ejemplo, algo que deseo dar las gracias a Dios por algo que está enojado con Dios acerca de algo que desea pedir a Dios, o algo que desea ofrecer a Dios.
   
3. Encienda la música y expresar tu oración no verbal a través de los movimientos del cuerpo
   
4. Danza hasta que su guía interior dice termine
   

   Variación:..
   
   

   Haga esto con su amante, los dos bailando los mismos o diferentes oraciones
   

   Comentarios:.
   

   Desde que te pueden bailar por un tiempo corto o largo , estar preparado con una selección de música de una hora o más de longitud Hotel  .;