Conferencia con su Espíritu: Una gran manera de recargar sus baterías

Usted nació con un regalo increíble y- uno que es tan hermosa, tan profunda, tan magnífico que las palabras pueden sólo apenas comenzar a describirlo. Este regalo es la chispa de la sabiduría infinita que vive dentro de ti. Es esa parte de ti que es eterna. Es el núcleo de lo que eres, y sin embargo, es posible que usted no ha comenzado a darse cuenta de todo el potencial de este regalo. Esta chispa y- también conocido como el espíritu esencial - es la clave para vivir la vida que le significan para vivir. Establecimiento de una conexión fuerte y duradera con su espíritu esencial es la clave para una vida llena de salud, felicidad y éxito!

Lamentablemente, debido a, agitadas vidas ocupadas, muchas personas se sienten drenados, quemado, y desconectado de su espíritu esencial. Si usted es una de estas personas, es probable que ya es hora de ir a un retiro espiritual y hellip; un momento para tener una conferencia con tu espíritu. Una conferencia con su espíritu es un plazo previsto lejos de la rutina diaria para volver a conectar con su espíritu esencial más plenamente. Es un tiempo para estar en lugar de DO. Es un tiempo para permitir que la energía y la belleza de la tierra para eliminar cualquier estrés /tensión. Es un tiempo para estar tranquilo y seguir con el fin de escuchar tu voz intuitiva. Tal vez, lo más importante, es un tiempo para evaluar dónde está y dónde va a asegurarse de que está alineado con su propósito del alma.

Incluso si usted no se siente quemado, es importante para programar una conferencia con su espíritu a intervalos regulares. Una de las últimas veces que fui a una conferencia con mi espíritu, me fui a Sedona, Arizona. Sedona es uno de mis lugares favoritos en el mundo y un excelente lugar para mí para fortalecer mi relación con mi espíritu esencial.

Sedona, Azan parte importante de una conferencia con el espíritu es estar totalmente presente en el momento . Comencé mi práctica consciente, tan pronto como aterricé en Arizona. Me permití disfrutar del paisaje en la unidad de Phoenix a Sedona. El paisaje cambia con frecuencia en este viaje de 115 millas y es un placer ver tanta variedad. Luego, cuando me acerqué a Sedona, la carretera se curvaba y el paisaje de repente se abrió a las impresionantes vistas de roca roja que son el sello distintivo de Sedona. Fue una experiencia y verdaderamente impresionante que siempre atesoraré. Tan pronto como llegué en Sedona, inmediatamente sentí un cambio en mi energía y mi estado de ánimo. Una sensación de tranquila y pacífica me envolvió y tuve una profunda sensación de tranquilidad. Inmediatamente me sentí más conectada con mi espíritu esencial.

Con el fin de facilitar el proceso de consultar con mi espíritu, me tomé el tiempo para meditar y permití que mi estrés y la tensión a desaparecer. Me permití sentir la energía de la tierra y regalé el placer de estar en lugar de hacer. Cada mañana me di un paseo en uno de los muchos senderos fabulosos en Sedona. Las vistas de las rocas rojas eran absolutamente impresionantes. Cada camino era diferente. Cada ruta ofrece algo nuevo para ver y experimentar. Hice un esfuerzo para estar presente en el momento y disfrutar de todos los matices de la experiencia. No es increíble sabiduría en la naturaleza y que se abrió para absorber esta sabiduría y conectar con mi propia sabiduría interna.

Sedona, AZ Mientras estaba en uno de mis lugares favoritos en Sedona, tuve una profunda paz y transformadora experiencia. En un claro cerca de la gran formación de roca roja, conocida como roca de la catedral, hay cientos de lo que yo llamo gnomos Stone – pequeños montones de piedras que han sido apilados cuidadosamente uno encima del otro. Estas pilas de piedras (también conocidos como Cairns) se utilizan normalmente como marcadores Camino; Sin embargo, en esta zona parecen haber sido construido, por los muchos visitantes, como una escultura en constante cambio. Cuando me puse de pie en medio de estos pequeños gnomos de piedra, me sentí como si estuviera en el más magnífico santuario. Estos pequeños gnomos estaban enfrentando toda roca de la catedral, como si en la oración. Me quedé en silencio con ellos en mi propio estado de oración y reflexión. Supe en ese momento que estaba conectado a todo en el Universo. Yo sabía que estaba justo donde tenía que estar en mi vida. ¡Qué maravillosa sensación de que era!

Durante mi estancia en Sedona, evalué mis diversas actividades de trabajo y compromisos para ver si estaban de acuerdo con mi camino alma o propósito. Me di cuenta de que yo había tomado un par de cosas que no eran y' t realmente de acuerdo con este propósito, así que decidí sacar mi atención por parte de estas actividades. Antes de que yo estoy de acuerdo en asumir algo nuevo, yo normalmente me pregunto si esta nueva actividad se ajusta a mi camino alma; Sin embargo, hay veces que me encuentro diciendo que sí a alguien o algo antes de que realmente evaluarlo. Estas conferencias con mi espíritu, entonces me permiten eliminar a lo isn y' t trabajo o ISN y'. T alineado con mi camino

Al regresar de esta conferencia edificante con el espíritu, me di cuenta de que tenía que renovar mi compromiso con mis prácticas diarias para alimentar mi espíritu. Aunque sin duda es más fácil para mí siento conectado y nutrir mi espíritu durante las vacaciones - especialmente en Sedona, puedo elegir estos sentimientos cuando y donde estoy. Soy responsable de sentirse espiritualmente conectado. Puedo optar por mantener esa sensación de profunda paz y armonía que me siento cuando estoy conectado a mi espíritu esencial.

Cómo configurar su propia conferencia

Preparación
- Si usted se siente quemado, frustrado, desconectado, y /o abrumado, es un buen momento para planear una conferencia con tu espíritu. Incluso si usted ha estado alimentando su espíritu todos los días, una conferencia con su espíritu es una buena idea para que pueda profundizar en esta conexión. Elija un lugar donde usted puede ir para escapar de la rutina diaria y pasar un momento agradable meditar y conectarse con su espíritu. Usted puede optar por tomar un par de horas, un fin de semana largo, o una semana. Usted puede irse a un lugar favorito de vacaciones o simplemente ir a un parque local. Los detalles de dónde y cuánto tiempo no son tan importantes como su compromiso con la conexión con su espíritu

tiempo para estar Hotel –. Una conferencia con su espíritu no es simplemente una vacación y- Es mas que eso. Es un tiempo para frenar y BE. Es el momento de hacer el viaje interior y conectarse con su ser núcleo y- su espíritu esencial. Trate de no planificar demasiadas actividades en su viaje para que pueda apreciar las delicias de ser en vez de hacer. Tómese un tiempo para meditar con frecuencia a través del día. Este doesn y' t tiene que estar en una meditación sesión solemne. Usted puede optar por una práctica de meditación consciente mientras camina. Disfrute de sus alrededores y la belleza que está a su alrededor. Parar y oler las rosas – . literalmente

Ilumine Hotel – Es importante disfrutar y divertirse durante su conferencia con tu espíritu. La risa y la alegría son grandes maneras de conectarse con su espíritu esencial. Busque actividades que le ayudan a sentirse niño-como y juguetón

Pida orientación Hotel – Una gran parte de su retiro espiritual es estar tranquilo y quieto para que pueda pedir la guía de su espíritu esencial. Su espíritu esencial es su almacén de la sabiduría infinita. Este es el tiempo para evaluar dónde se encuentra en su vida y en la que desea ir. Mira cada una de las principales áreas de la vida (física, emocional, espiritual, trabajo mental, social, financiera, etc.) y se pregunta si sus acciones están en línea y de acuerdo con su propósito del alma. Si todavía no está seguro de su propósito del alma, pedir una aclaración al respecto. Es el momento de mirar dentro de su orientación y respuestas. Después de todo, todo lo que necesita para tener éxito está dentro de ti

Escuchar Hotel – Pedir la guía de su espíritu esencial es el primer paso. Escuchar es el siguiente paso. Cuando usted se permite estar presente en el momento, usted será capaz de escuchar que tranquilo, todavía voz interior - que es tu voz intuitiva. Tenga en cuenta que las respuestas pueden venir en muchas formas y- pensamientos, sentimientos, corazonadas, las coincidencias y hellip; estar abierto a recibir. Preste atención a cómo se siente y lo que está sucediendo a tu alrededor. Su respuesta puede ser en la mariposa que se posa en una flor cerca de usted o una imagen que apareció en su mente y'. S ojo

Registre su experiencia Hotel – Asegúrese de llevar una cámara, un diario, y quizás una grabadora digital para que pueda capturar sus experiencias

Alojarse
conectada y- Después de su conferencia con su espíritu, la clave es mantener esta conexión que ha forjado con su espíritu esencial. Es importante tomar tiempo cada día para nutrir esta relación. Se doesn y' t tiene que ser complicado o tomar mucho tiempo. Sin embargo, es importante hacer de esto una parte de su ritual diario y para establecer su intención de fortalecer y profundizar esta conexión. Tómese el tiempo para mirar sus fotos y entradas de diario que usted recuerda de su conferencia con su espíritu y sus experiencias.

Una práctica regular de nutrir su espíritu combinado con conferencias periódicas con tu espíritu le permitirá mantenerse en contacto con su espíritu esencial. Recuerde, no tiene que costar mucho dinero o tiempo - sólo hay un período de tiempo lejos de todas las distracciones a centrarse en la conexión con su espíritu. Una fuerte conexión con su espíritu esencial significa alcanzar su más alto potencial para la salud, la felicidad y el éxito. Además, esta conexión le ayudará a desarrollar una paz interior inquebrantable que le permite mantenerse centrado, incluso en medio del caos. Este es el secreto para el desarrollo auténtico poder personal y la creación de la vida de sus sueños Hotel  .;