Reponer su alma: ¿Eres demasiado bueno para su propio bien

¿Alguna vez se siente empantanada por ser demasiado bueno? Sucede todo el tiempo y que es peligroso! Ser demasiado bueno puede ser mortal para su salud, la creatividad y las relaciones. Afortunadamente girando alrededor de este puede ser muy divertido curación.

Cada semana hablo con hombres y mujeres maravillosos que están siendo demasiado bueno, demasiado razonable, demasiado fiable, demasiado previsible, demasiado adulto para su propio bien! Y sí, es un patrón que se esconde en mí demasiado

Ahora, por supuesto, una cierta cantidad de la bondad es admirable!. Yo estoy a favor de la paternidad responsable y mantener nuestros acuerdos, haciendo nuestro buen hacer en el mundo y ayudar a nuestro planeta.

Pero cuando estás siendo demasiado bueno que puedo hacer todas las cosas bien y no llegar a ninguna parte. Ser demasiado bueno se secará su flujo creativo, y empantanar en el fango de debe-Ness Puede quedar una sensación de vacío, triste sin razón, improductivo y entumecida por dentro.

Usted no puede ayudar a nadie muy sinceramente si perder el contacto con su verdadero profundo auto. Y cuando usted está demasiado comprometido con ser bueno eso es lo que sucede.

Marie Von Franz, analista junguiana brillante y autor enseña que cuando las personas están demasiado identificados con ser bueno, pierden contacto con su naturaleza instintiva.

Cuando se pierde contacto con su naturaleza instintiva que está desconectado de su fuente vital de la creatividad, la salud, la alegría y la sabiduría.

Al estar separado de su naturaleza instintiva es mortal para el sistema inmunológico, su felicidad y sus relaciones.

La verdad es que la mayoría de nosotros los adultos tienden a ser demasiado bueno para nuestro propio bien, por lo menos una parte del tiempo.

Cuando alguien le pregunta lo que quieras , ¿tiene dificultad para saberlo?

¿Dices nunca y sí, entonces se siente resentido, porque realmente no quería hacerlo, pero no se sentía que se podría decir que no?

¿Te acuerdas de la energía y la vitalidad que tenía cuando era un niño y me pregunto con nostalgia lo que pasó con eso?

Cuando te digo que no lo hacen se siente culpable y siente obligado a dar un montón de excusas para que la gente no va a pensar mal de ti?

¿Está tu vida demasiado inclinado hacia la formalidad, la solemnidad, el deber, todos los días tareas, pensamiento ordinario, siendo correcto o I-tengo-que con muy poco juego, la espontaneidad, la estupidez, y yo-quiero-a

 ?; ¿Ha pasado mucho tiempo desde que se rió hasta que lloraste?

Cuando se lastima emocionalmente o físicamente hace que aguantar y seguir adelante?

¿Se siente culpable cuando se toma tiempo para usted

¿Usted siente a menudo crítico de sí mismo si piensa que está siendo tonto, ridículo, torpe, torpe, destacándose e incluso mal?

¿Usted siente a menudo crítica de otras personas que están tonto, irresponsable, infantil, mal, espontánea o impredecible?

Si usted contestó sí a alguna de estas: entonces eres demasiado bueno para su propio bien!

Pero no te preocupes! Tu,, naturaleza creativa sabia instintiva está cerca listos y deseosos de recuperar su lugar en su vida!

Y en realidad esto, la naturaleza creativa sabia instintiva es tu bondad real. Se trata de una profunda bondad de su verdadera naturaleza que pueda confiar. Suelte la trampa-Ser demasiado buenas que se basa en la expectativa externa y confiar en su verdadera bondad profunda para guiarlos y deleitar.

Aquí están algunas sugerencias para maneras de volver a dar vida a tu vida por romper del Ser -Demasiado-Bueno Trampa:

1. Aviso cuando te sientes un poco travieso. ¿Está haciendo daño a nadie? Si no es así, dar a su malicia alguna habitación. Déjalo salir a jugar.

2. Practique el egoísmo sano.

3. Decir que no cuando usted no quiere hacer algo. Dilo amablemente y sin justificación.

No, yo no quiero hacer eso.
O
No, eso no funciona para mí.

4. Bailar desnudo.

5. Bloquee el tiempo en su calendario para hacer lo que quieres. Haga una cita para jugar, fecha arte, o la fecha nada do- contigo mismo y mantenerlo.

6. Pida ayuda.

7. Recibe ayuda.

8. Use algo raro en público, como un sombrero de costumbre, o un conejo o cerdo nariz.

9. Coma una comida con las manos. Seguir adelante y hacer un lío. Invitar a los amigos y que sea un partido complicado.

10. Coma algo que usted no debe comer y disfrutar de ella, saborearlo, se deje totalmente encanta.

11. Saltar por la acera.

12. Reúnase con amigos que le ayudan a reír y ser tonto y jugar.

13. Aviso cuando usted critica a otras personas por ser demasiado torpe, infantil, irresponsable, escamosa, etc. Déjese admitir una dosis homeopática de lo que sea acerca de esta persona que te molesta. Una dosis homeopática es una cantidad muy pequeña. Tome sólo la cantidad correcta para usted - para ayudar a reequilibrar el patrón de ser demasiado bueno

(Bonus:. Cuando usted puede darse un poco de la calidad que realmente le molesta, usted puede encontrar que, como por magia, ya no siente crítica de la otra persona!)

14. Observe un personaje de sus sueños o la imaginación o incluso en películas o libros ¿Quién es tu Antídoto por ser demasiado bueno. Pon una foto de éste en su escritorio o su espejo para recordarle de las cualidades que usted está en necesidad de .

15. Pasar el rato en la naturaleza y déjese aprender de un salvaje ser-un árbol, el océano, el viento, un caracol, una nube, un río. Deje que su mente pensante obtener suave y nublado y abre tu sueño, mente imaginativa. Pasar el rato con él, recibiendo su belleza y sabiduría. Note lo que éste naturales le gustaría que usted sepa. ¿Qué consejo le daría? Deja que te enseñe nuevas formas de moverse y estar en el mundo. Asegúrese de darle las gracias. Siéntase como parte de ti.

¿Está usted a veces demasiado bueno para su propio bien? ¿Cómo le afecta?

¿Qué cosas le ayudan a recuperar su, sabio, juguetón, yo instintivo creativo?

Disfrute de salir de la Demasiado-Good-Trap y encontrará una nueva vitalidad, la creatividad y la felicidad a su disposición Hotel  .;