Aún así la Mente de sin sentido Chatter

¿Está buscando para encontrar a Dios en su vida? ¿Quieres respuestas de Dios? ¿Adivina que? Usted puede recibir respuestas si dejas que tu mente visitar el espacio entre tus pensamientos.
Usted puede estar pasando, "¿Eh. Lo que está hablando?" Estoy hablando de la Chatter interminable que está constantemente pasando en nuestras mentes. ¿Cómo se puede esperar tener noticias de espíritu apacible de Dios cuando su mente está sobrecargada con la auto charla constante y muchas veces confusión

Buda enseñó "No son las palabras que se dicen,? Que es el silencio entre las palabras ". El silencio es la llave que abre la conexión con el Divino Espíritu /Dios. Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. Silenciar la mente es una de las cosas más difíciles de hacer. Muchas personas meditan para conseguir su mente más tranquila, pero todavía les resulta extremadamente difícil. Algunas personas van a retiros por año para que puedan aprender a aquietar su mente. Es absolutamente difícil de aquietar la mente de la charla sin sentido.

Su Ejercicio

Intente hacer una pausa entre cada pensamiento y analizar ese último pensamiento que tenía y ver si era realmente importante, del valor, o necesaria en su vida. Al hacer esto va a visitar el espacio entre tus pensamientos. Cuando se puede prestar atención a sus pensamientos usted comenzará a notar la cantidad de tiempo que está perdiendo el pensamiento sobre el pasado, presente y futuro. Todo lo que necesitas hacer es estar tranquilo y quieto durante tantos momentos como le sea posible durante todo el día y usted comenzará a notar que muchas cosas que eran importantes para que realmente tienen muy poco sentido. Es increíble lo poco importante la mayoría de nuestros pensamientos son.

Después de una pausa entre los pensamientos te darás cuenta de cómo muchos de sus pensamientos eran bastante ridículo. Las cosas que estaban preocupados hace unos minutos que comienzan a ver como no es tan importante. Tal vez usted estaba preocupado por conseguir la cena preparada a tiempo y si tendría suficiente para todos. Cuando hizo una pausa y mirar tus pensamientos te das cuenta de la cena será hecho y será suficiente para todos. Nosotros te preocupes veces sobre cosas que son realmente innecesarios y este es el punto de conseguir en silencio y aprender a relajar su mente.

Usted encontrará sus oraciones al Divino Espíritu /Dios tendrá un significado más profundo a causa de su silencio, que producirá una verdadera devoción y dedicación a esta milagrosa Ser Supremo. ! Sin embargo su mente ahora

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