A parte del cambio

¿Cuándo? ¿Cómo? ¿POR QUÉ ?!

Estas son preguntas que y' pediría a nosotros mismos cuando nos damos cuenta de la necesidad de a &'; cambio y ' ;.
suceder cuando nos damos cuenta de que algo hasn y' t estado trabajando la forma en que y ' ; he había querido o esperado que lo haría, y nos quedamos con el sabor amargo de la decepción, la tristeza o el dolor emocional normal.

Cuando nuestra mente comienza a hacer esas grandes preguntas Significa que y' re finalmente listo para saber las respuestas reales; a pesar de que cuando estas respuestas pueden ser algo hemos ganado y' t gusta escuchar o reconocer

Muchas veces, es más fácil para nuestra mente egoísta e ignorante para señalar y culpar a algo o alguien más para los desafíos y decepciones. atravesamos en nuestras vidas que tomar nota de nuestra responsabilidad y participación en el resultado negamos cualquier parte. A veces incluso podemos ir un paso más allá tratando de cambiar a alguien a quien y' he había considerado el responsable de las condiciones que nosotros y'. Re en, terminando cabeza chocando contra el descubrimiento de que el único que podemos cambiar es a nosotros mismos

Creo que y' s el umbral donde la humanidad se y'. s en este momento
Hay muchas personas alrededor del mundo que están empezando a despertar a una nueva percepción del mundo en general y para su propia persona concepto de lo que llamamos la realidad en la que nada es lo que parece, sino más bien algo que y' VE inconscientemente ayudaron a crear, aunque a través de la aceptación silenciosa.

y' re en un momento como ningún otro en nuestra civilización humana en la que se observa la necesidad de un cambio masivo en la forma en que y' he sido el manejo de nuestros asuntos humanos. Pero esta situación se vuelve mucho más delicado, cuando nos enteramos de que el único camino para un cambio a largo plazo que ocurra es que debe comenzar dentro de nosotros mismos, en lo más profundo de nuestra conciencia; debe surgir de adentro hacia afuera.

Con el fin de comenzar a crear individualmente este cambio de nuestra conciencia y accede a un nivel superior de conciencia debemos empezar por preguntarnos las preguntas más difíciles de todas. Esas preguntas nosotros y' nunca he atreven a preguntar
Nuestro sistema de creencias probablemente isn y'. T incluso de nuestra propia creación, sino que nos trasladen a otros antes que nosotros, que encontró una buena opción para ellos en los tiempos que fueron cientos viven o incluso miles de años atrás, pero que lo hace ya no adaptarse a la actual habitante de este planeta a principios del siglo XXI, nos impidiendo el próximo salto hacia nuestra evolución.

Hay que preguntarse y entender qué y ' ; mentiras &'; que sin saberlo hemos aceptado como verdades, inconscientemente ayudarnos a crear nuestros paradigmas actuales de comprensiones erróneas basadas en el miedo y la separación de nuestro universo y la verdadera dimensión cuántica de lo que y' hemos llamado y '; la realidad y ' ;.

No podemos esperar para la evolución planetaria a suceder por sí mismo, debe comenzar dentro de todos y cada uno de nosotros. Doesn y' t requieren mucho, pero sí requiere algunos. Se requiere una voluntad consciente para subirse a la conciencia plena de nuestros pensamientos, de nuestras palabras y nuestros hechos; sólo una introspección tranquila y pacífica dentro de nosotros mismos. La mera voluntad de la mente y una apertura de corazón para hacer preguntas y permanecer en silencio para escuchar las respuestas que se van a plantear; incluso si éstas respuestas reto y contradice lo que y' siempre hemos sido enseñados a creer y hellip; y permanecer abierta especialmente cuando lo hacen!

¿Cuándo fue la última vez que tenga un momento de tranquilidad para y por ti mismo? No hay televisión, ni música, ni teléfono; sin distracciones en absoluto y hellip; Que acaba con uno mismo y hellip; You &'; ve consiguió comenzar en alguna parte, y no hay mejor momento para convocar crecimiento interior que por estar con su auto en silencio durante unos minutos todos los días. Usted don &'; t requieren mucho tiempo y hellip; Sólo diez o quince minutos al día, una vez que usted y' re vuelta en casa después de su jornada de trabajo será suficiente y hellip;

Si usted vive en una casa muy llena de gente, con muchos miembros de la familia o simplemente ruidoso, usted puede salir a la calle, o también puede sentarse en su coche por un rato. Lo que es importante es que usted hace su mejor esfuerzo para ser lo más silencioso posible que usted puede y sin interrupciones. Una vez que lograr esta quietud, puede sorprenderse de todo el ruido que y' he tenido en su propia mente el pensamiento de que usted y' No eran conscientes de y hellip; Usted puede observar este ruido, pero trate de abstenerse a sí mismo de y '; reaccionar y' a ella y hellip;

Al comenzar a incorporar estos nuevos pasos simples en su vida diaria usted comenzará a notar algo comienza a moverse dentro de ti y hellip; un sentido adicional de la conciencia y la claridad. ¿Te importa se sentirán más y '; nítido y' y alerta y hellip;
Otro paso que podría comenzar a incorporar podría ser la de prestar más atención a qué tipo de y '; energía y' se introduce en su mente maravillosa en el día a día. ¿Quién te andas con? ¿Qué sueles ver en la televisión? ¿Qué y quién escucha? Usted puede ser sorprendido en lo que ha permitido que inconscientemente para penetrar en su mente subconsciente.

¿Te capacitar en forma positiva para lograr un mejor sentido de bienestar o se le drene? Cada entrada externa que recibimos a través de nuestros cinco sentidos físicos tiene un efecto y una influencia subconsciente y sugerencia sobre nuestro pensamiento racional y nuestro proceso de toma de decisiones, incluso cuando nos y'. Re no conscientes

Evitar viendo programas de televisión negativa justo antes ir a la cama y justo después de despertarse por la mañana también sería un gran nuevo hábito que podría incorporar en una nueva rutina más consciente, ya que es sobre todo durante estos dos momentos en los que la mente subconsciente y' s más susceptibles a las influencias externas.

Estas son sólo algunas nuevas acciones simples que usted puede comenzar a adoptar con facilidad y de manera consciente. A medida que se sienta más cómodo con ellos, usted se sentirá más inclinado a incorporar aún otro pequeño paso adelante y hellip;

En general, si usted se cae de nuevo en viejos hábitos de comportamiento, don &'; t ser demasiado duro consigo mismo. Sea amable y simplemente optó de nuevo. En última instancia, y' s todo una cuestión de tomar decisiones conscientes en todo momento que nos traerá todo un bien mayor.

La toma de conciencia de su ser interior it &'; s uno de los primeros pasos que puede tomar para empezar a crear un mejor planeta para todos nosotros y hellip; usted don y' t requieren nada más que hacer esto y hellip; Pero todo comienza con usted

Adrian A. Boniardi
Despertar Vida entrenador-y ';! Meditar, Debajo del agua Meditación y'.
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