3 Pasos Espirituales para aprovechar al máximo de su vida

“ don y' t mueren con su música todavía en ti y" ~ Wayne Dyer

¿Está teniendo el tiempo de tu vida

Cuando se y'? Es mi hora de dejar este mundo, yo don &'; t quiere pasar mis últimos días pensando que perdí un tiempo precioso en cosas que no importan realmente. I don &'; t quiere estar preguntando a mí mismo preguntas como y hellip; ¿Fue ese trabajo realmente vale la pena de 15 años de mi vida? ¿Me he perdido a tiempo de calidad con mi familia? ¿He hecho una diferencia positiva en la vida de otros? ¿O será mi legado sea que me dejase y' t tiene tiempo para dejar uno? Este futuro tripping me hizo tomar una mirada a la realidad de mis opciones. Me dejó pensando si yo estaba haciendo realidad la mayor parte de este regalo de la vida. El que piense que estoy seguro es que mi vida está en sesión y mi tiempo en este planeta es finito.

Tengo este punto alto y claro a principios de este año. Un amigo mío ha anunciado que su nuevo año y' s resolución fue a vivir este año como si fuera el último. Al principio, pensé que era una manera deprimente para comenzar el año. Pero su resolución quedó conmigo, y cuanto más pensaba en ello comencé a apreciar el valor de su plan. No hay garantía de la cantidad de tiempo que cualquiera de nosotros se han ido. Pero si tuviera sólo un año, me gustaría hacer algunos cambios inmediatos

Luego conseguí un ejemplo de la vida real de mi amigo y'. S punto cuando me encontré con algunas estadísticas impactantes de la Encuesta de Empleo del Tiempo Americana sobre cómo los estadounidenses pasar su tiempo. Las personas que pasan un promedio de tres horas al día viendo la televisión. Si añadimos que a lo largo de la vida útil promedio de 77 años, que y' s más de 84.000 horas! Luego comparé estos números a la cantidad de tiempo que se gastó diariamente en actividades y hellip religiosos y espirituales; … unos 15 minutos. Así que saqué mi calculadora de nuevo y actividad espiritual asciende a poco más de 7.000 horas en la vida. Ahora don &'; t me malinterpreten, me gusta andar por la nubes delante del tubo tanto como la siguiente persona. Pero si de verdad quiero pasar mi tiempo consciente, shouldn los &'; t pueden invertir estos números

Con esta nueva perspectiva, que comenzaron a tomar una evaluación mucho más profunda de lo que he estado pasando este bien preciado?. Pensé en lo que podría pasar si me acabo de hacer un cambio y se invierte estas dos actividades en mi propia vida. Si se me permite un cuarto de hora para la mente sitcoms anestésicas y tomé las tres horas que solía dedicar a la televisión y la dediqué a ampliar mi bienestar espiritual, lo que sería mi vida verá como al final de este año calendario? Voy a cumplir cuarenta años en 2012 y ruego que tengo cuarenta años por delante más de mí. Pero si Dios tiene otros planes al menos puedo decir que pasé mi tiempo este año a propósito.

Aquí hay tres pasos clave para hacer la mayor parte del resto de su tiempo

. Paso 1: Evaluar cómo está gastando las horas de su día. Tome nota de las actividades que realmente ocupan su tiempo. ¿Son estas experiencias significativas que le traen alegría

Paso 2: Después de que su opinión honesta, ahora se imaginan que este año fue el último. Desde esta nueva perspectiva, decidir lo que es importante para usted y piense en cómo vas a gastar tu tiempo. ¿Le prioridad a su tiempo de manera diferente para que el año más gratificante para ti y los que te rodean

Paso 3: Mantenga consciente y se comprometen a vivir su vida desde esta nueva perspectiva. Practique esto al continuar para ir a los lugares dentro de ti mismo que inspiran y cumplan con vosotros, haciendo los cambios externos que sirven a su propósito mejor y más alto para este curso de la vida.

Su mensajero, Eva Rose

Estadísticas de este artículo se recupera de la Encuesta de Empleo del Tiempo americana en www.bls.gov de enero de 2012.
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