*** Lucid Dreaming: Su propia realidad virtual

El sueño lúcido es como una película de realidad virtual situada en el interior de su cabeza. El sueño lúcido es el acto de darse cuenta de que está soñando mientras se encuentra todavía en un sueño. Cuando te das cuenta de que estás soñando, el cielo es el límite en lo que puede hacer. ¿Alguna vez has fantaseado con ser un cirujano del cerebro? Entonces el sueño lúcido es tu oportunidad de hacerlo sin tener que ir a la universidad durante ocho años. ¿Alguna vez has querido ser un gimnasta? El sueño lúcido es la forma en que puede hacerlo sin años de entrenamiento y el tipo de cuerpo perfecto para este tipo de esfuerzos.

Usted puede incluso utilizar los sueños lúcidos como una oportunidad de entrenar y la práctica de hechos reales en su vida. Si usted tiene un discurso que debe dar y que te hace nervioso para hacerlo, se puede practicar sus habilidades para hablar en público delante de un público sueño. Si siempre has querido tocar la guitarra como un profesional, puede tener un maestro sueño y, literalmente, aprender la guitarra mientras duerme. También puede resolver problemas y probar diferentes acciones y ver los resultados en sueños. Tal vez usted tiene un enfrentamiento difícil de tratar, y puede utilizar diferentes vías de comunicación para ver lo que funciona.

cumplimiento Ego se puede hacer durante los sueños lúcidos. Yo personalmente he tenido la fantasía de ser un gran productor o director en Hollywood, pero la probabilidad de que eso ocurra en mi vida regular es bastante delgado. En primer lugar, I &'; no estoy dispuesto a vivir en Los Ángeles todo el tiempo, y también el don &'; t tiene interés en trabajar mi camino hasta la escalera en la industria del cine para una meta que muy probablemente couldn y' t conseguir. Sin embargo, he cumplido este deseo ego muchas veces en el mundo de los sueños lúcidos. He dirigido grandes producciones de gran presupuesto con decorados y el vestuario para obras de época caros, y he trabajado con casi cada estrella de cine que I &';. He he estado interesado en I seguro tenía un montón de diversión, y técnicamente, mi cerebro doesn y ' ; t cuenta que didn y' t realmente suceda

Eso es lo hermoso de los sueños, sueños lúcidos todo!. Tu mente no ordena lo que ha sucedido en la vida real y lo que ha sucedido en la vida de ensueño. Se utilizan las mismas vías neuronales, e incluso otros nuevos se crean en base a las experiencias que tiene en los mundos de ensueño. Es por esto que el aprendizaje puede ocurrir en los sueños. Por lo que su cerebro humano sabe, lo que realmente sucedió!

Me escribió el curso de sueño lúcido en el plan de estudios de la Universidad de Ciencias de la Metafísica, y he enseñado muchas clases sobre técnicas de sueño lúcido. Algunas técnicas son más complicados que otros, pero me ofrecen uno a usted hoy que usted puede comenzar con este momento. Si usted es capaz de hacer esto todos los días, usted tiene sueños lúcidos dentro de un mes o dos!

Sueño Signos

Mucha gente piensa que el sueño lúcido es solamente un poder aquellos que están espiritualmente adepto puede lograr. En realidad, el sueño lúcido es muy fácil de lograr y sólo necesita un poco de entrenamiento de la mente que se puede hacer en su vida diaria. Hice la mayor parte de mi entrenamiento sueño lúcido durante mis horas de vigilia como me fui de mi día.

El truco es aprender a buscar signos de ensueño. Sueño signos son cualquier cosa que sucede que está fuera de lo común. Puede utilizar estos signos oníricos para disparar a ti mismo para hacer la pregunta, y" Estoy soñando y "?; Por supuesto, siempre se contesta, y"! Yes &"; Luego mira a tu alrededor como si estuviera en un sueño y se pregunta cómo estás ahora viendo las cosas de manera diferente, ahora que te das cuenta que está despierto en el sueño. (Esto se hace en su vida de vigilia diaria y puede ser utilizado como una herramienta para la iluminación, así, ya que después de su vida humana es el sueño de tu alma!)

Al hacer esto con suficiente frecuencia, en un diario base, su mente lleva este hábito en los mundos de ensueño. Usted se encontrará en busca de signos de sueño durante el sueño tal como lo hizo durante sus horas de vigilia. En este caso también en los mundos de ensueño you &'; ll hacerse la pregunta, y" Estoy soñando y "?; Por supuesto, siempre se contesta, y"! Yes &"; Luego que, literalmente, se despierta en su sueño y usted es libre de cambiar su conjunto, comenzar un nuevo sueño todo, volar, cambiar la sensación y la naturaleza del sueño, conquistar a tus monstruos, aprender una nueva habilidad, y todo lo que su corazón desea otra cosa que hacer en este mundo de realidad virtual de sueño en su cabeza. Usted es la estrella de cualquier película que te gustaría inventar.

Entonces, ¿Qué busca signos de ensueño? La parte difícil está prestando atención y mantener su conciencia centrada en la búsqueda de cosas que están fuera de lo común. Los seres humanos están en piloto automático hasta tal punto que don &'; t Aviso cosas que están fuera de lo común, a pesar de que están allí todo el tiempo. Así que su primera tarea es llegar a ser más alerta, más presente en el momento, y prestar atención a lo que está sucediendo a su alrededor todo el tiempo. La vigilancia es necesaria para tener éxito en notar signos de sueño cuando se producen, sin olvidarse de hacer su pregunta de inmediato y cambiar su enfoque en la realidad.

Mantenga un cuaderno con su todo el día y anotar cualquier cosas inusuales que se ven . ¿Su jefe llevaba el lazo más ridícula que jamás hayas visto en tu vida? ¿Alguien dijo algo fuera de lugar? Se detuvo un aparato de trabajo? Hizo montar un tipo de en un coche de color púrpura? Lo que ha ocurrido que es inusual en esta hora en particular? Usted se dará cuenta de que hay más cosas que puede captar su atención, incluso si son sólo ligeramente unordinary

Dream firma don &';. T tiene que estar fuera de lo común, tampoco. Usted simplemente puede decirse a sí mismo que cada vez que suena un teléfono le pregunte a su pregunta y despertar en el sueño. Usted podría utilizar algo tan ordinario como cada vez que se enciende una luz o una luz, como un gatillo para hacer su pregunta. Usted podría utilizar algo tan simple como cada vez que su vecino y' s perro ladra le preguntas a tu pregunta. Sueño signos pueden ser cualquier cosa que usted los elige ser. Entonces, cuando usted está en los mundos de ensueño, incluso estos signos ordinarios aparecerán y desencadenar preguntarse a sí mismo si está soñando

Una vez que el cuelgue de ella, y'. Es muy fácil! Trate de no despertar de su sueño cuando de repente a alcanzar la lucidez por primera vez. Estaba tan emocionada la primera vez que me desperté en un sueño que literalmente me desperté a mí mismo de su sueño! Si sucede, simplemente vuelva a intentarlo. Podría ser un nuevo comienzo maravilloso y las riquezas de dentro de sus propios mundos de realidad virtual sueño bendecirán su vida para siempre Restaurant  .;