Esperanza ayuda a hacer frente

En la mitología griega, cuando Pandora abrió la caja y dejó escapar todos los problemas que ya han plagado el mundo, ella también dejó escapar una pequeña hada que dijo, España

“ Sí, es cierto que han desatado toda clase de aflicciones sobre el mundo, pero también me has dejado fuera. Yo soy la esperanza y siempre estaré ahí para traer esperanza a los seres humanos, siempre que estén en problemas y".

Este mito va al corazón de la verdad que y' s difícil de soportar penurias y sin esperanza. Esperanza ofrece bálsamo para el alma en el momento y el ánimo para seguir adelante.

Recientemente, la psicología positiva ha comenzado a explorar esta calidad. Psicólogo Shane López conduce la investigación y la formación en el papel de la esperanza en nuestra vida cotidiana. Él dice que la esperanza es y" las ideas y energía que tiene para el futuro y hellip; Se forma cuando el pensamiento objetivo (quiero ir de aquí para allá) se combina con las vías de pensamiento (yo sé muchas maneras de llegar desde aquí hasta allí), y pensamiento agencia (creo que puedo ir de aquí para allá.) y" Él llama a ser desesperada como y" tener una relación dañada con el futuro y" Su investigación ha mostrado una fuerte correlación entre la esperanza y una sensación de bienestar y ha demostrado que la gente puede aprender a ser más esperanzador.

¿Qué quieres hacer que suceda en la situación te encuentras ahora? Esperanza ayuda a usted vota por el mejor resultado con su imaginación y con los pies en cuanto a la adopción de medidas. Le da la energía que necesita para seguir nadando, siempre que sea necesario para llegar a la orilla. Como todas las otras emociones positivas, la investigación muestra que en realidad ayuda a aumentar su capacidad de soportar las dificultades y persistir frente a los contratiempos.

¿Cómo puede aumentar su cuenta de esperanza en este momento? Lo hago recordando que I &'; he hecho hasta ahora; pensando en todas las personas en mi vida que puedo contar con ayuda si es necesario; leer historias inspiradoras de personas que han superado las dificultades para hacer una diferencia. ¿Y usted

Si usted ha perdido toda esperanza, y se siente desesperado, impotente y derrotado por su situación, por favor, por favor busque ayuda profesional —? Un terapeuta, grupo de apoyo, o miembro del clero. La depresión y la desesperación es una condición de todo-demasiado-real que agota la energía y crea la inmovilidad. Usted can &'; t adaptarse bien y crear un futuro positivo en ese estado del ser. La esperanza es una de las energías que necesita para hacer frente

Sintonice la próxima vez que escribo sobre por qué tener la esperanza es una habilidad crucial del negocio

-MJ Hotel  ..;