Hace activando sus kundalini que hacen una persona más feliz?

Recientemente alguien me envió una investigación, "He leído sus libros
y estoy empezando una práctica de meditación, pero la pregunta que sigue apareciendo en mi cabeza es:. ¿El activar su kundalini que hago una persona más feliz? "

Con vistas por un momento la semántica detrás de la expresión" persona más feliz ", me respondo con un rotundo sí, en el sentido de que Kundalini te hace un
persona diferente . ¿Qué quieres hacer de esta persona diferente, cómo quieres moldearlo /ella todavía depende de su carácter básico. Todo Kundalini confiere a ustedes es la oportunidad de conocer, tal vez por primera vez, el escurridizo, bienes USTED.

Por despojo negación y evasión de tácticas, un Kundalini activa me permitió poner de relieve los aspectos más débiles de mi personaje. Lo que me decidí a hacer con esta oportunidad fuera por mí. Pero al menos ahora tenía el foco. El escenario estaba listo para el trabajo.

Este trabajo puede ser muy constructiva, sobre todo en lo que respecta conducta adictiva o autodestructivo

Es tan fácil ser cínico en cambio, el autodescubrimiento y la transformación espiritual; incluso Oprah Winfrey se enfrenta a las burlas de la prensa convencional cuando habla de su viaje personal: "Sra. Winfrey compartió secretos, pero lo hizo repetir algunas de sus más familiar, si impenetrables, lugares comunes, incluyendo" mi viaje personal es cumplir con el más alto expresión de mí mismo aquí como un ser humano. "" La falta de comprensión es moneda corriente. Este lenguaje dice más sobre el escritor del New York Times que sobre la expresión sincera de Oprah de autodescubrimiento.

Así que prepárate para la duda, el ridículo, y la incomprensión

La ventaja Kundalini te da es que el cuerpo se convierte en un aliado Es decir, el cuerpo comienza a resistirse a sustancias nocivas Este es un lugar para comenzar y mdash;... en la parte inferior (a nivel físico ), una enorme ventaja cuando te das cuenta que lo más difícil en la vida es dar el primer paso, sobre todo cuando significa comenzar en la parte inferior.

Sin embargo, sólo a partir de la parte inferior puede usted . puede construir una base sólida

"La autorrealización comienza al nacer; es el viaje tanto como lo es el destino. "Con el tiempo te das cuenta de que no hay separación entre el viaje y el destino. Kundalini le da un lugar para empezar, una oportunidad para asegurar que el viaje es hacia arriba, y un punto de ventaja para poner las cosas en perspectiva a medida que avanza.

¿Qué significa "comenzando en la parte inferior" significa realmente? ¿Cómo funcionó en mi caso? Cuando escribí acerca de cómo iniciar en la parte inferior, el Maslow probada y verdadera . Diagrama de vino a la cabeza como un ejemplo listo de los puntos de salida y llegada, empecé a pensar en un diagrama que creé en El Método fluye hacia atrás: El Secreto de la Vida y la Muerte
, un diagrama que explica mi viaje , que no sólo sucede en el vacío, que había una dimensión kármica a ella.

Como puede ver, la primera etapa de este esquema es Buscar el Secreto Enseñanzas
se caracteriza por la exploración. En mi caso significaba descubrir y asumir Yoga, no es tan fácilmente disponible en la década de 1960 como lo es hoy. Mi camino seguido el esquema de Maslow en la medida en que me proporcionó una manera de aprovechar el poder del cuerpo y mdash; un sentimiento que tuve que dejar de abusar de ella y conseguir que funcione para mí.

Cuando empecé, no tenía la más mínima pizca de conciencia de sí mismo. Yo realmente no sabía lo que estaba haciendo o por qué lo estaba haciendo. Yo sólo practiqué las poses. Poco a poco, sin embargo, las cosas comenzaron a filtrarse hacia arriba. Durante mi práctica me di cuenta de que mi respiración se ve afectado los resultados. Empecé a estudiar mi respiración, un proceso autonómico que siempre había dado por sentado. Mucho menos agotador que las poses, así que ¿por qué me hace cada vez más conscientes de ello ?. No sólo durante mi práctica, pero en todas las demás actividades: caminar, conducir, tumbado en la cama. No me daba cuenta

Cuando mi exploración difería con el esquema de Maslow:. Fallé en la Pertenencia & Necesidades les gusta I y el Se estima Necesidades Francia stages. Si me hubieran obligado a dominar estos pasos antes de intentar las etapas finales en bloques de dos y uno de los Maslow, habría sido condenado al fracaso perpetuo. Sólo al saltar por delante a la Necesito Saber & Entender
escenario era yo capaz de tener éxito con el tiempo (llegar a la cima de la pirámide de Maslow) y, finalmente, el trabajo de mi camino de vuelta a Block Uno para completar el trabajo en los escenarios me salté.

Mi diagrama de saltos desde Necesidades fisiológicas
etapa a la Necesito Saber & Entender
escenario y luego continúa hasta la cima. Ignora por completo los dos escalones en la parte superior del bloque Uno de Maslow. Entonces, ¿qué, dice usted? El punto es que usted no tiene que seguir un orden. No está escrito en piedra o en un diagrama. Lo importante es llegar allí, y que implica un viaje y un comienzo — empezando y acabado. La secuencia no es tan importante. Todos los caminos conducen a Roma.

Elegí yoga, y me llevó a estudiar mi respiración y la conciencia de que la respiración era la clave de todo, y la meditación, el vehículo para el dominio de la respiración.

En cuanto a la noción de una "persona más feliz," vamos a decir que si nos preocupamos por la felicidad, estamos muy lejos de la comprensión de la naturaleza de la vida, y por lo tanto, probablemente el otro camino. El Buda dijo que la vida estaba sufriendo, y se prescribe un camino para tratar con él. ¿Significa la felicidad
se pierde en la confusión? Que cuando se llega a la La trascendencia
o el lo hace
Usted etapa, usted tiene de alguna manera, misteriosamente reconciliado a los dos y mdash!; La trascendencia y la felicidad? Esto significa que el tiempo que habitamos cuerpos
, sufriremos si basamos todo en la búsqueda de la felicidad, que, un budista podría decir, es una ilusión. Así que, en términos relativos, entonces, no declaración de la devoción y servicio de Oprah Winfrey ("cumplir la más alta expresión de mí mismo aquí como un ser humano") Anillo cierto tanto para el budista y los enfoques cristianos? Para ser más conscientes, para tomar mejores decisiones, tratar a los demás como nos gustaría ser tratados? Si las cifras de Kundalini en algún lugar del camino, que así sea. Si no, hay muchos caminos y muchas hojas de ruta.

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