Aquí está a su buena salud con la astrología

¿Quién no quiere estar sano? Yo he estado fascinado con la salud desde que tengo memoria. El mejor amigo de mi abuela estaba en cama con la artritis reumatoide desde que tenía unos treinta años. Mi propia madre tenía enfermedades mentales y físicas crónicas (algunos lo llamarían la hipocondría). Al ver estas personas sufren me puso en mi camino como un sanador.

En mi familia, no era una cosa fácil de estar interesado en una buena salud. Lo creas o no, interesándose por la salud me abrió al ridículo. Adele Davis, un pionero en la comunidad de la comida sana, estaba empezando a escribir libros como: "Comamos derecha para mantenerse en forma". Mi padre, que overate y fumaba mucho, la llamó una "nuez de alimentos saludables".

Mis abuelos vivieron el pasado 95 en excelente estado de salud. Mis padres murieron en el 58 y 60. Le cortaron más de 35 años fuera de esos maravillosos genes con su estilo de vida.

Estos son los principios que abogar por una vida de buena salud.

1. Es su salud.
2. Su salud física y su salud mental son la misma cosa.
3. Sea usted mismo.

Me explico cada uno de ellos con algunos ejemplos.

# 1 Es su salud.

Damas y caballeros, es su salud. No es la salud del médico o de salud del gobierno. Es su salud y es su responsabilidad de mantenerse saludable.

Los griegos tenían una maravillosa diciendo acerca de esto, "Después de 30, cada hombre es su propio médico."

Si, por el momento usted es 30, usted no entiende su propio cuerpo y lo que hace que funcione, no hay poder en la tierra que puede salvarte de ti mismo

· Si hay algunas cosas que se ejecutan en su familia desea
cambio, aprender sobre la reprogramación del ADN y la curación con The Sunhealer en www.sunhealer.com

· Jesús es uno de los muchos grandes sanadores a través de las edades. La primera
pregunta Jesús le preguntó a una persona enferma fue: "¿Quieres ser sano?" Hágase esta pregunta. Escuche su respuesta

· La comida es la medicina preventiva o veneno lento. Por favor, aprender sobre su
propio cuerpo; tomar el tiempo para educarse a sí mismo acerca de la nutrición; y evitar el azúcar blanco y harina blanca como si su vida dependiera de ello

· Conozca sus puntos de tensión. Cuando estás bajo estrés, lo que es la primera
cosa en su cuerpo para "ir"? ¿Es su estómago, dolores de cabeza, la espalda? A partir de ahora, este será su buque insignia. Su cuerpo sabe antes de hacerlo, es el momento de hacer un cambio.

# 2 Su salud física y su salud mental son la misma cosa.

Este principio es ingenioso para la auto sanación porque se puede llegado en un problema, ya sea a través de la mente o por el cuerpo

· Si te sientes deprimido, usted puede tomar Yoga y poniendo su
cuerpo en posiciones de confianza en uno mismo y la energía vital, su espíritu se levante

· Si su estómago está atado en nudos todo el tiempo y usted ha
ansiedad crónica, puede aumentar en su conciencia la idea de la aceptación de uno mismo y el concepto de que usted es seguro y querido en el mundo y estos síntomas desaparecerán.

· Usted puede hacer los cambios en el mundo físico, como dejando un cónyuge abusivo
y su salud mental y física mejorará

· La conexión más fácil y fundamental entre la mente (
salud mental) y el cuerpo (salud física) es el aliento. Cuando la respiración consciente, ninguna emoción negativa puede estar presente. Simple pero profunda, este es uno de los grandes secretos de la meditación.

# 3 Sea usted mismo.

Tratando de ser algo que no eres es potencialmente mortal. La mayoría de la gente va a interpretar la declaración de "tratar de ser algo que no eres" negativamente. Lo que queremos decir es, tratando de ser un tipo diferente de persona que tú eres naturalmente.

"Tipo" se define de acuerdo con los conceptos populares de escribir personalidad que nos encontramos en el Indicador de Tipo Myers-Briggs (r) o en Teoría Temperamento Keirsey. Si usted se pregunta cuál es su "tipo" es, visitar www.keirsey.com para una prueba de auto gratis.

Estos son algunos ejemplos de la vida real.

. Si te gusta la soledad y el aire libre, no te pongas a ti mismo
estacionados en un submarino.

. Si te gusta la confrontación, la competencia y la ejecución del programa de no ser un maestro o caso
trabajador.

. Si te gusta los niños, momentos suaves, la crianza y la intimidad no trate sobre ser un abogado litigante.

¿Por qué tratar de ser algo que no somos? Ocurre en un contexto de tratar de complacer a los demás - padres, maestros, líderes religiosos, cónyuges

De acuerdo con la doctora Katherine Benziger (www.benziger.org) el costo a corto plazo de tratar de ser algo que usted '. re no es "una mayor irritabilidad, dolores de cabeza y dificultad para dominar una nueva tarea."

El largo plazo resultados incluyen "agotamiento, depresión, falta de alegría, un desequilibrio homeostático que implica oxígeno o el envejecimiento prematuro de la cerebro y una vulnerabilidad a la enfermedad. "

tengo clientes con síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, insomnio, cáncer, tumores, esofagitis, migrañas, úlceras sangrantes, diarrea crónica, obesidad, trastornos maníaco-depresivos, el acné cicatrices profundas , accidentes cerebrovasculares, apnia, y problemas con la bebida que aún no considerar la posibilidad de un cambio de estilo de vida.

había podido ser curada esta gente? Sí, sin duda. Cuando empiezan a cambiar
encima en lo que realmente son, los síntomas desaparecen, a veces de manera espectacular.

Si esta solución es demasiado simple, por favor pregúntese por qué las cosas tienen que ser tan complicado en su vida.

Mi mensaje de hoy es especial para los introvertidos. Nuestra definición de nosotros mismos ha sido controlado en su mayor parte por personas que no nos entienden porque la mayoría de la gente en el mundo, el 70%, son extrovertidos.

Estamos en el proceso de reclamar nuestro derecho a ser exactamente como somos. Los introvertidos tienen que pasar por lo menos la mitad de su tiempo a solas para una buena salud mental. Esto no tiene nada que ver con nuestro amor de la gente. Le damos energía a los demás y necesitamos tiempo a solas para llenar de nuevo.

Los introvertidos, por favor sea honesto acerca de sus necesidades de tiempo a solas y otras cuestiones territoriales. Usted puede encontrar algunos grandes recursos para los introvertidos en mi página web www.theintrovertzcoach.com.

Para todas las personas que desean reducir su estrés, uno de los mayores servicios que puede prestar es una lectura de la astrología. La astrología es uno de los pocos lugares donde puedes ir en el mundo donde usted encontrará a alguien sosteniendo un espejo claro de lo que realmente eres.

La astrología es un paradigma que da a cada persona la autorización para ser exactamente lo que son . Conseguimos tan cerca como sea posible a la "vista de Dios" de ustedes. Los astrólogos reconocen la singularidad absoluta de cada individuo
.

Cuando ves a un astrólogo, nosotros decimos, "Déjame que te cuente acerca de la persona maravillosa que veo aquí en tu carta astral .." Somos positivos y personas de apoyo.

Si ha desplazado tan lejos de ti mismo, no puede encontrar su camino de regreso a casa, dan un astrólogo una llamada. Tenemos el mapa.

Todo cambio comienza dentro. Espero que te he dado algunas grandes cosas en que pensar en su camino hacia la buena salud. Por favor, recuerde estos tres principios.

. # 1 Es su salud.
. # 2 Su salud física y su salud mental son la misma cosa.
. # 3 Sea usted mismo Hotel  .;