Ayurveda & Corazón: Los seres humanos están en riesgo

La enfermedad coronaria es causada por un estrechamiento de las arterias coronarias que irrigan el corazón. Muchas muertes causadas por enfermedades coronarias podrían evitarse porque la enfermedad coronaria está relacionada con ciertos aspectos del estilo de vida. Los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria incluyen la presión arterial alta, colesterol alto, tabaquismo, la obesidad y la inactividad física y el- todos los cuales pueden ser controlados. El control de los factores de riesgo sigue siendo la clave para prevenir la enfermedad y la muerte por enfermedad cardiaca coronaria.

Factores de riesgo para enfermedad coronaria

Los factores de riesgo son condiciones que aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. Aunque cada uno de estos factores aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria, no describen todas las causas de la enfermedad cardíaca coronaria. Estos factores de riesgo se clasifican en tres categorías:

1. Factores de riesgo que no se pueden cambiar:

• La herencia y- La tendencia a desarrollar infarto parece ser hereditaria

• Sexo: los hombres tienen un mayor riesgo que las mujeres

• Raza: Negro estadounidenses tienen un 45 por ciento más probabilidades de desarrollar CD que los blancos. Otro estudio encontró que las personas con origen oriental que emigraron a los EE.UU. tienen una mayor incidencia de enfermedades del corazón que la población general. Indios del sur son más propensos a las enfermedades del corazón que los indios del norte

• El riesgo aumenta con la edad

•: Edad. Los principales factores de riesgo que se pueden cambiar:

• Fumador: aumenta el riesgo en un 70 por ciento

• Presión arterial alta: mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

• Los niveles de colesterol de la sangre: los niveles altos de riesgo aumenta

• Diabetes: aumenta el riesgo de ataque al corazón

• La presión arterial alta

• El colesterol alto en la sangre (Superior a 200)

• Colesterol HDL bajo (menos de 35)

• Sobrepeso

• Dieta:. Comer más de 3 huevos a la semana, Comer carnes rojas cotidiana

• Los principales factores de riesgo que se pueden cambiar:

• Obesidad: contribuye a la presión arterial alta y niveles altos de colesterol

• Falta de Ejercicio: puede conducir a la obesidad

• Dieta:. Comer más de 3 huevos a la semana, Comer carnes rojas cotidiana

• Estrés: contribuye a la hipertensión arterial. Esto se había demostrado ser un factor significativo que contribuye a los estudios recientes. Se cree que, bajo estrés, el cuerpo puede producir hormonas que estimulen la producción de LDL, llamado colesterol malo que puede acelerar la enfermedad cardíaca. La ansiedad y el estrés pueden causar estrechamiento de las arterias, con el consiguiente aumento de la presión arterial. Esto también puede afectar negativamente a la propensión a la enfermedad cardíaca
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