Consejo de la relación para crear una mayor intimidad

La mayoría de nosotros son bastante rutina orientada. Nos levantamos por la mañana, cepillarse los dientes, comer el desayuno y luego la cabeza a cualquier forma de trabajo nos involucramos en. Nuestros días continúan de la misma manera. Muchos de nosotros también crear tiempo para conectar con nuestra pareja viendo películas, tener cenas fuera, y hacer el amor o el otro intercambio íntimo. Por supuesto, allí y' s nada malo con nada de esto. Si usted se siente satisfecho, entonces usted y' has encontrado lo que funciona para usted.

Pero lo que si una parte de ti (grande o pequeño) anhela un poco más? ¿Te has preguntado alguna vez si la vida podría ser incluso más de lo que es ahora? Cuando se trata de su relación de amor o matrimonio, no podía ser más apasionado, cerca y conectado?

Sabemos que puede!

Estas rutinas que creamos y se acostumbran a formar una especie de caja que nos rodea. Este es un espacio familiar porque nosotros y' hemos hecho las actividades y jugamos los roles dentro de la caja antes. Parece más seguro de alguna manera y mdash; nos sentimos más garantizada de cómo y' s que va a salir. Todo esto está muy bien, pero puede llegar a ser aburrido y sin brillo.

Julie es una persona muy organizada y le gusta vivir la vida de una manera organizada. She &'; s fechado el mismo chico y mdash; Hank — por 5 años ahora y disfruta mucho el tiempo que pasan juntos. Julie se siente satisfecho de su trabajo, la relación y la vida en general, pero también se siente un poco inquieto, a veces se pregunta si todo esto es lo que hay. Ella misma ve con Hank para el largo plazo, pero, al mismo tiempo, doesn y' t sentir todo lo que entusiasmados con el futuro que ella imagina. A veces tiene ideas de intimidad que ella y' d gustaría probar con Hank, pero nunca funciona el valor necesario para llevarlas a cabo.

Todo el mundo y' s necesidad de variedad es diferente. Algunas personas son realmente feliz viviendo de la manera que y' Han estado viviendo prácticamente para siempre. Otros, sin embargo, quieren explorar el borde del área que y' he construido para sí mismos, pero temen lo que podría suceder. It &'; s como si hay una línea invisible y, una vez cruzado, desconocida hace daño y el dolor puede ocurrir. Julie, por ejemplo, puede que desee comprar ropa interior que ella y' s visto en el escaparate de una tienda y poner en un desfile de moda sexy para Hank una noche. Lo que mantiene su espalda se teme que ella y' d parecer tonto, que no iba a pensar que ella es atractiva en la ropa interior y una serie de otras ideas de miedo. Estos temores son los que mantienen Julie en su caja.

No hay garantías. Al mismo tiempo, sin embargo, cuando usted toma pasos fuera de su caja, lo desconocido puede incluir una conexión más expandida con su amor y pasión que remanso y' t siquiera imaginado! Cuando Julie toma esos pasos y pone en ese programa de manera atractivo por su amor, ella puede encontrar una intimidad mayor que antes.

Tenga en cuenta estos consejos mientras se prepara para salir de su caja y hellip ;.

1.) Déjate llevar!
demasiada frecuencia nos detenga partes de nosotros mismos de aquellos a quienes amamos. Mucho de esto se deriva del temor y el deseo de ser aceptado. Es posible que se les ha enseñado desde temprana edad que las acciones concretas y formas de ser simplemente no son aceptables o posible para usted y, por desgracia, esas viejas creencias que mantienen firmemente en su caja.

Le recomendamos que dejarse llevar. Incluso si sólo por un momento en su mente, permítete vivir sin tabúes. Si no hubiera absolutamente ningún límite a su relación y la vida, ¿qué harías? Obtener un pedazo de papel y escribe lo que viene a tu mente. Si y" sí, pero y" pensamientos vienen a la mente, se cepillan a un lado por el momento. Preste atención a lo que se siente cuando se cruza esa línea invisible y mdash; aunque sólo sea en tu mente. ¿Cómo los sentimientos de ningún límite se comparan con los sentimientos de auto-limitante y en “ sí, pero y " ;?

2.) Tome el primer paso.
Ahora, mira a tu lista y decidir una acción que se llevará esta semana. Puede ser una muy pequeña cosa. Julie puede darse cuenta de que ella y' d gustaría más tacto en su relación con Hank y decidir extender la mano y sostener su mano más a menudo. Esto puede parecer no es gran cosa para ti, pero para Julie es un paso fuera de lo que normalmente hace. Cuando ella llega a Hank y' s la mano y se siente el amor de esta conexión, ella sabe que salir de su caja es algo que ella y' d tiene gusto de probar una y otra vez.

Cuando usted comienza a hacer o decir algo que es nuevo para usted, usted puede sentir resistencia. Cuando los miedos o dudas surgen, simplemente tome un momento y recordar cómo se sintió cuando se dio un paso fuera de la caja en su mente. También podría acordarse de momentos en los que ha intentado lo inesperado en el pasado y cómo se sintió. Puede haber momentos en que Julie llega a Hank íntimamente y su reacción no es lo que ella espera. Él puede estar distraído, no se siente bien o la idea no podría apelar a él. Usted puede optar por tomar tu amor y' s reacción personal y retirarse a su caja. O bien, puede optar por pasar a algún otro deseo en su lista. Una vez más, recordando los éxitos del pasado y de lo bien que se sentía de ampliar desde donde estás ayudará.

¡Diviértase con esto y saber que cuando usted camina fuera de su caja que podría estar entrando en una mayor intimidad, la pasión y la conexión con tu amor Restaurant  !;