Ponte sobre tus propios pies

Parejas tener problemas cuando los socios tienen diferentes definiciones de cómo deberían ser las cosas en su relación. Operan bajo supuestos diferentes, expectativas, deseos y necesidades. Una de las razones de esto son sus límites
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Las personas tienen dos tipos de límites que juegan en cómo los socios se relacionan entre sí. Estos son los límites internos y externos. Límites internos tienen que ver con la cantidad de divulgación y con la posesión de pensamientos propios, sentimientos, opiniones y actitudes. Límites externos tienen que ver con el espacio personal y el tiempo, los patrones de comunicación /lenguaje, y en relación física.

Los límites dan a las personas y las parejas definición. Son nuestras fundas. Los dos tipos principales de límites son demasiado rígidos o demasiado flojo. Estos límites crean los socios y' MO, modus operandi. ¿Cómo se acercan el uno al otro y la vida está directamente influenciada por sus límites.

Las personas cuyos límites son demasiado gruesas tienden a ser amurallada y por lo tanto tienen dificultades con la intimidad. Estos individuos son los distanciadores, evasores, y aisladores en las relaciones. Ellos quieren su espacio, prefieren actividades en solitario, son por lo general bastante o tienen temperamentos explosivos, tienden a retirarse, y aparecerá en secreto o reservado. Estos socios tienen dificultades para identificar sus necesidades, sentimientos y deseos. Están tan amurallada que incluso tienen dificultades para ponerse en contacto con ellos mismos.

Las personas cuyos límites son demasiado flojos tienden a ser la relación en cuestión pareja y la gente complaciente. Tienden a ser por todo el lugar. Ellos multi-tarea, hablar por los demás, tener todas las respuestas, son mártires, son cuidadores, hacer las cosas, prefieren actividades de grupo /pareja /familia, prefieren estar en la compañía, y quiero compartir y hablar de todo. Estos individuos son los perseguidores, clingers y fusores en las relaciones. Estos socios podrían saber lo que quieren, pero tienen dificultades para conseguir satisfacer sus necesidades, ya que se pierden en la confusión, todo el mundo es lo primero.

Estos dos tipos de socios tienen dificultades para tener seres sólidos. O bien no están en contacto con ellos mismos, o no están contenidos, por lo que se derrama por todas partes y que no están allí tampoco. Estos socios tienen dificultades para ser dueño de sí mismos, lograr que sus necesidades satisfechas y funcionando a su máximo potencial individual y como pareja

Los socios con los límites pobres don &'; t sabe dónde termina una y comienza la otra:. Que proyectan sus sentimientos y puntos de vista, la mente leer, hablar por los demás, hacer suposiciones acerca de su pareja y' s deseos y necesidades, escuchar la crítica y el juicio en comentarios o posturas, tener dificultades para validar y empatía, operar en crisis o modo reactivo, etc. Estos socios son no tener una relación satisfactoria !!

Hay algunos términos en la literatura clínica para esto. Dos de la parte superior de mi cabeza que son muy similares en su esencia son: ser indiferenciado o codependiente

Cuando los socios no se diferencian o son co-dependiente, que no están siendo ellos mismos en la relación y la relación no está funcionando. en su mejor momento (su vida no es todo lo que podría ser). A primera vista, las descripciones mencionadas anteriormente de cómo estos socios operan podrían parecer que los socios son, pero este no es el caso. Las descripciones mencionadas anteriormente son los síntomas de las fronteras pobres, son mecanismos de supervivencia, que surgieron como resultado de la disfunción de la niñez, heridas, heridas o necesidades insatisfechas.

Para sanar o resolver esto no hay necesidad de ir a morar en el pasado o enfrentarse a los cuidadores de la infancia, sino más bien para conseguir necesidades satisfechas en el presente. La principal forma de hacer esto es para expresar claramente sus necesidades, deseos, deseos y expectativas por ser dueño de ellos y no culpar, criticar, jugando mártir o de otros partidos y no a expensas de los demás.

El simple antídoto es responder a situaciones y contextos de la transformación de los sentimientos y pensamientos, evaluar la necesidad y conseguir que simplemente se reunió. En otras palabras, la amabilidad de ponerse de pie por sí mismo de manera consistente y eficiente.

De pie sobre sus propios pies le permite ser una parte de su relación y partícipe de su vida !!

De pie feliz Hasta !!!

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