El descubrimiento de color en nuestros alimentos y Vida

"Al practicar un poco consciente de comer hoy he descubierto una fuente gloriosa de gratitud - colores Mientras yo estaba concentrado en una papa con atención plena, la idea surgió de repente - ¿cómo describiría el sabor de una patata ... y a partir de ahí mi mente de mono saltó a ... ¿cómo se describe un color, como azul. ("mente del mono" es un término que describe la atención cómo la mente salta de un pensamiento a la manera de un mono salta violentamente de rama en rama en un árbol) "

-. digital843 en un blog sobre alimentación consciente producido por BeliefNet.com

Not Enough for Tomorrow

Los que vienen desde una sensación de carencia están preocupados con tener lo suficiente para comer. Desean cantidad y quieren ser completo, porque no están seguros de donde la comida siguiente está viniendo. Tienen miedo del hambre y tienden a elegir los almidones blancos y carbohidratos porque son baratos y abundantes.

Suficiente, Bien Cata y asequible

Los que vibran a una nivel superior la mayor parte del tiempo no están preocupados de que no habrá suficiente comida; sólo saben que habrá suficiente para sus necesidades. Ellos quieren una garantía de la comida tendrá un sabor bueno y que será un buen valor por su dinero. Mi madre me enseñó que para ser bien equilibrada nutricionalmente; una placa debe tener al menos cuatro colores en ella.

Restauración, no sólo Comer

Los que están operando en un nivel consciente e intuitiva saben que hay una gran cantidad de comida, que será agradable al paladar y quieren que todos sus sentidos para ser alimentados. Quieren porciones muy bien preparada y presentada. Requieren no sólo alimento para el cuerpo, sino para llenarse espiritualmente. Ver a alguien cenar en lugar de sólo comer o engullir un plato exquisitamente preparada, que saborear el aroma, la textura, los colores y los aderezos que realzan el sabor

"De repente me convertí -. Por primera vez- -realmente consciente de todos los colores en el patio de comidas del centro comercial donde estaba comiendo y me di cuenta por primera vez en mi vida, yo era consciente y agradecido por todos los colores en nuestra vida .... "

- digital843 en un blog sobre alimentación consciente producido por BeliefNet.com

En diferentes momentos de nuestras vidas y de día, manifestamos todos los diferentes niveles de estilos de alimentación. Cuando nos tomamos el tiempo para estar al tanto de lo que estamos comiendo y bendecir las manos que crecían él, lo prepararon y sirvieron él, reconocemos la belleza de la comida y que y' s relevancia a nuestra vida

Los colores. ser más vívido y los gustos más suculento, cuando conscientemente ver lo que hay en su plato como un regalo del universo.

El universo nos dice que no es más que suficiente para relajarse y disfrutar de su cena Hotel  .;