Hablar y escuchar

Una mirada más profunda en Conversación en Relación y hellip;

Con el tiempo, observando a mí mismo ya los demás, me doy cuenta de lo mucho que basta con abrir nuestra bocas y hablar sin ningún pensamiento o filtrado. La mayoría de nosotros somos reactiva y en el piloto automático. A veces esta conversación descuidada trabaja veces okay pero muchos, que doesn y' t, sobre todo con su pareja. Aquí están algunas ideas que podrían no haber ocurrido a usted. Espero que ayudan

Hablando

Hablar Claramente

Para ser una buena información y".. Del remitente, y" usted debe saber por qué
que está hablando. Esto puede sonar tonto, pero si se escucha con atención, y' ll escuchar a sí mismo ya los demás y" pasando y" más de lo necesario. Si usted aren y' t seguro sobre el punto de su mensaje, su pareja ganó y' t ser, tampoco. Si él y' s abrumado por todas sus palabras, él ganó y' t consigue el que significa
usted y' re enviar. Volumen Sheer es no sólo dando a entender; it &'; s agotador

Entrénate para ser “. presente y"
a ti mismo. Entonces, usted y' sabrá por qué usted y' re hablando. Usted puede elegir si desea hablar o no. ¿Le suena extraño? Bueno, ¿alguna vez pillan a sí mismo diciendo cosas que desea no hubieras y' t? Ese y' s probablemente porque usted aren y' t escucharse a sí mismo o filtrar sus pensamientos. Usted aren y' t presentamos. Si usted aren y' t presentan con usted mismo, allí y' s ninguna manera se puede controlar las palabras que salen de tu boca. Don y'. T hablan sin pensar

Sé Escaso

Di lo que quieres decir, pero don y' t “. Continúas y" ¿Cuántas veces usted ha comenzado a hablar de un tema y terminó hablando de eso y un poco más? Si usted y' re típica, sucede más de lo que desea. mantener la concentración y se adhieren a su punto

El uso directo pero respetuoso Talk

Use un lenguaje que y'. s directa. La gente se siente manipulada cuando hablas de una manera indirecta. Pero, con su franqueza utilizar un tono respetuoso y manera para que usted ganó y' t sienten duras a los demás. Este tipo de conversación promueve la confianza y la cercanía más rápido que cualquier otro tipo.

Escuchar

Escuchar por Focusing.

You &' ; re un buen oyente cuando usted se concentra en la comprensión de lo que su pareja está diciendo. Usted debe hacer que tu pareja su único foco

Por ejemplo, cuando habla, don &';. T sean ocupados evaluar sus ideas o decidir lo que va a decir a continuación. Si usted y' re respuestas conformación ocupados, usted aren y' t escucha. Si usted aren y' t escucha, usted can &'; t consigue su mensaje. Si usted don &'; t consigue su mensaje, haces trampa ambos

Si usted don &';. T piensa que le puede dar toda su atención, decírselo y establecer un tiempo cuando se puede. A continuación, se presentan y hacerlo.

Escuche Sentimientos

Se esfuerzan por escuchar el sentimientos

detrás de sus palabras. A menudo son más importantes que las palabras mismas, porque los sentimientos pueden conducir comportamiento, también, como los pensamientos. Don y' t
hacen supuestos
sobre lo que él y' s sentimiento. Don y' t juez
lo que él y' s sentimiento. Don y' t saltar a conclusiones
. En su lugar, escuchar con atención, hacer preguntas. Trate de entender sus sentimientos, incluso si es capaz de &'; t ellos expresan. Pregunte si lo que crees que has oído es correcta.

Escuche Significado

A menudo, escuchamos las palabras que alguien está hablando y creo que también entender el que significa
. Pero a menudo, como ponentes, sabemos que podemos los &'; t siempre enviar nuestras palabras con claridad suficiente para llevar nuestro mensaje. Así que, como oyentes, asegúrese de que usted y' re escuchar no sólo por palabras, sino el significado, también. Luego, ir más allá; preguntar si sus pensamientos son correctos
.

Su Pago

Esto es cierto. Su tiempo y esfuerzo para aprender buena hablando y escuchando habilidades
vale la pena.

1. Para usted. Después de todo, la buena comunicación es un activo innegable, no importa donde usted lo utiliza.
   
2. En la otra persona. Todo el mundo disfruta hablando con otros cuando se va bien.
   
3. En tus relaciones. Ya sea que y' re íntimo, el trabajo o los sociales; se benefician.
   

   
   

   Por lo tanto, el estudio de su hablar y hábitos de escucha mediante la observación de sí mismo. Pruebe las sugerencias anteriores. Después practica. Usted sabe que hablar unos con otros es un complejo y, a menudo, delicado Proceso
   . Pero ahora, con la práctica, usted y' ll hacerlo bien
   

   Saludos cordiales, hasta la próxima vez,
   

   Joan Hotel  .;