Biología del Amor

A la luz de la investigación biológica actual, parece que la frase "locamente enamorado" no es más que una metáfora. Existe amplia evidencia que sugiere que el enamoramiento es fisiológicamente similar a la enfermedad mental. Trastornos como OCD están asociados con un desequilibrio de la serotonina, y cuando estudiado, los investigadores descubrieron que tanto obsesivos y amantes tenían niveles de serotonina 40% por debajo de lo normal. Hmmm.

¿Por qué es que a menudo se recuperan de la enfermedad del amor? Biológicamente hablando, las razones románticas amor se desvanece se pueden encontrar en la forma en que nuestros cerebros responden al aumento y el pulso de la dopamina que acompaña a las pasiones y nos pone alto. En las proporciones adecuadas, la dopamina crea intensa energía, alegría, y se centró la atención, por lo que, cuando se encuentra recién en el amor, usted puede permanecer despierto toda la noche, de excursión una montaña más rápido, y empujar los límites de sus habilidades. El amor te hace audaz y brillante y tomar riesgos que normalmente no tomar.

Si este estado químicamente alterado de amor similar a la enfermedad mental fuera a continuar, podría dar lugar a daños psicológicos. No importan las consecuencias prácticas: quedarse atrás en el trabajo, no dormir lo suficiente, perdiendo la noción del tiempo ... En serio, sin embargo, esta fase del amor no es fisiológicamente destinado a durar.

No aparece, sin embargo, que las parejas en las relaciones de pareja a largo plazo han pasado de un estado de la dopamina-empapado del amor romántico a una tranquila apego inducida oxitocina. La oxitocina es la hormona peptídica que promueva un sentimiento de unión y de conexión y se libera durante la lactancia, abrazos, y el orgasmo. Fisiológicamente hablando, las parejas que tienen éxito en la búsqueda de formas de estimular la liberación de oxitocina en los demás tienen más probabilidades de permanecer juntos y felices.

Entonces, ¿qué podemos hacer para estimular la liberación de oxitocina, y por lo tanto mantenerse conectado y feliz con nuestros socios?

1. Abrazarse a menudo!

2. Mira el uno al otro cuando se está hablando o ser íntimo.

3. Ir en aventuras juntos, como visitar nuevos lugares, montando las montañas rusas, ejercicio juntos, o el paracaidismo.

4. Reír juntos.

5. Dé a cada otras masajes regulares (cualquier parte del cuerpo va a hacer).

6. Siempre que se produce tensión, detenerse antes de que se convierta en ira. Conecte físicamente entre sí (se dan la mano, abrazo, etc.), respirar juntos durante unos minutos, luego hablar Hotel  .;