El poder de escuchar con el corazón en las relaciones!

Una de las cosas más difíciles de hacer en la relación es escuchar - realmente escuchar desde el corazón sin mancha, juicio o "usted no debéis Toos y le deberes."

También es difícil tomar el tiempo para escuchar sin permitir distracciones para tirar lejos de lo que la otra persona está diciendo. Ni siquiera importa si la persona que está escuchando está desnudando su alma o no, Es increíblemente importante que se mantenga la actualidad, interesados ​​y se centró en esa persona.

¿Cuántas veces has estado hablando con alguien y llegar a todo para meter en una etiqueta suelta que está colgando de su camisa o elegir un hilo suelto de tu suéter justo en el centro de su conversación?

Esto puede parecer algo trivial, pero lo que realmente dice es que en ese momento no estaban escuchando lo que estaba diciendo. Ellos estaban pensando en esa etiqueta suelta o hilo y cómo podían arreglarlo.

Todos queremos sentirse amado, respetado y honrado. Y una manera que hemos encontrado para tener presente es amar, respetar y honrar a alguien más. Encontramos que escuchar sin interrumpir el respeto otros espectáculos, y también genera confianza. Lo que un concepto simple, pero lo difícil que es hacerlo.

Algo que es aún más difícil de hacer es escuchar a alguien cuando es incómodo para hacerlo. Cuando hay conflictos o resentimientos en una relación que no se han tratado, sin embargo, hay una carga emocional que está presente y que hace que sea difícil concentrarse en el momento presente. En ese momento usted no está realmente enfocado en la otra persona andwhat él o ella está diciendo. Usted está enfocado en sus emociones o sus intentos de evitar el dolor.

Otra situación difícil es cuando usted tiene prejuicios preconcebidos y juicios de la persona. Nuestros juicios construir paredes, incluso en el más sano de las relaciones. Cuando usted está tratando de escuchar a alguien con quien ha habido desafíos, se requiere que escuchar con amor incondicional en ese momento. Eso no significa que tenga que estar de acuerdo con todo lo que dicen. Pero, no se trata de olvidar a sí mismo ya sus problemas, mientras que están hablando. Somos tan rápidos para correr y demostrar que tenemos razón, que todo lo que hacemos es crear más distancia.

Así que, ¿realmente escuchar - sin juicio o que viene de su propia agenda?

Es como el director de la sinfonía, dijo cuando se le preguntó, "¿cómo se llega a Carnegie Hall?" Él dijo, "la práctica."

Comience con enfocar su atención en la persona de check-out en el supermercado o el camarero o camarera en su restaurante favorito. Participar en una conversación corta y realmente escuchar lo que tienen que decir. Al llegar valiente puedes probar un miembro de la familia con quien usted tiene algunos problemas sin cicatrizar.

Practique escuchar sin necesidad de responder de su marco de referencia. Escuche lo que tienen que decir desde su punto de vista. Es increíble lo que puede ser curado cuando usted hace esto. Como Stephen Covey señala en su libro, Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, es importante buscar primero entender y luego ser entendido. Al hacer esto, los muros y defensas se derrumban y la curación puede llevarse a cabo.

A veces el mejor regalo que le puedes dar a alguien es simplemente escuchar con el corazón. Así que la práctica de escuchar y procedentes de amor en sus relaciones. Cuando lo haga, sabemos que usted verá una diferencia - que usted realmente va a disfrutar Restaurant  !;