La relación Fórmula
Nuestras relaciones tienden a ser una gran fuente de agonía. En particular, gastamos una cantidad significativa de tiempo queriendo y buscando el amor, y cuando lo encontramos, puede ser difícil mantenerse en el. Más de la mitad de todos los matrimonios terminan en divorcio, y las rupturas en todas las demás relaciones comprometidas a veces puede sentirse como un divorcio. Muchos de los que deciden permanecer en su relación a menudo se sienten atrapados por ella, la elección de vivir por separado en la misma casa, sin solución a la vista de sus problemas.
Si había una fórmula fácil de recordar que se puede utilizar para evaluar su relación de amor actual, de forma rápida de averiguar dónde están los problemas, y saber qué áreas necesitan mejorar, ¿le gustaría saber lo que la fórmula es?
La Fórmula
La fórmula es la siguiente:
(Partnership + Pasión + Compromiso + Comunicación) y- Cuestiones Squared
Vamos a definir cada una de las variables, discutir los valores que se pueden asignar a cada uno, y luego determinar cómo evaluar su relación actual.
Tenga en cuenta que esta fórmula puede utilizarse para CUALQUIER tipo de relación (de negocios, padre /hijo, la organización comunitaria, el empleador /empleado, etc). Este boletín se centrará únicamente en las relaciones amorosas. Las variables del cambio fórmula dependiendo de qué tipo de relación que usted está solicitando a. Si hay suficiente interés en este tema, un tele-seminario se dará a conocer a profundizar en lo más profundo, y para cubrir todos los aspectos de la fórmula.
La asociación es el grado en que ambas personas en la relación funcione en conjunto para lograr las cosas que son importantes para esa relación. Esto puede incluir el pago de las facturas, crianza de los hijos, gestión de una empresa, las tareas del hogar, eventos de la iglesia y de la comunidad, y cualquier otra cosa que dos son en conjunto para completar.
La pasión es el vínculo emocional de la relación, que También da la vida la relación y la emoción. Gustar, amar y sentirse atraído por su pareja son los principales componentes de la pasión.
El compromiso es el grado en que cada persona en la relación se dedica a permanecer con el otro, incluso en los más difíciles de los tiempos. Estar en la relación no es lo mismo que ser comprometido a continuar la relación.
La comunicación es el grado en que cada persona es abierta, honesta y respetuosa con el otro. It &'; s la voluntad de tener una gran comunicación, así como la libertad de hacerlo mientras se siente escuchado, reconocido y honrado. Usted no va a estar de acuerdo en todo. Sin embargo, usted puede estar en desacuerdo sin ser desagradable hacia los otros.
Problemas son las situaciones reales o percibidas que son o van a causar problemas en la relación. Estos problemas generalmente se reducen a cuestiones de dinero, luchas de control, la traición, la falta de respeto, la falta de confianza o confiabilidad, y el miedo a todo, desde el miedo a perder a su pareja que el miedo a perder interés en su pareja. Cuestiones se elevan al cuadrado porque incluso cuando todo lo demás en su relación está funcionando bien, un problema puede colorear su percepción de la relación y hacer que se pierda valor en los ojos. Las cosas pueden parecer mucho peor de lo que realmente son. Su percepción es su visión de la relación, y por lo tanto es su realidad de la relación.
Evaluación de la Relación
Con el fin de utilizar la fórmula, sería clasificar Asociación, pasión, compromiso y comunicación utilizando la siguiente escala:
0: Pobre
1: Feria de página 2: Normal Sims 3: Mayormente Bueno página 4: Buena página 5: Gran
A continuación, se ubicaría problema usando la siguiente escala:
0: No hay problemas
1: Algunas o menores problemas
2: Algunas o cuestiones promedio
3: Varios o más de los temas promedio
4: Muchos o grandes temas
5: lote o devastadores problemas
La mejor relación se vería así:
Alianza = 5
Pasión = 5
Compromiso = 5
Comunicación = 5
Cuestiones = 0
(5 + 5 + 5 + 5) - 0 Squared
20 y- 0
20
La relación más conflictiva podría ser algo como esto:
Alianza = 0
Pasión = 0
Compromiso = 0
Comunicación = 0
Problemas = 5
(0 + 0 + 0 + 0) - 5 Squared
0 – 25
- 25 (la puntuación más baja se puede lograr)
Una relación promedio podría tener este aspecto:
Alianza = 4
Pasión = 3
Compromiso = 4
Comunicación = 2
Cuestiones = 2
(4 + 3 + 4 + 2) - 2 Squared
13 y- 4 página 9
Después de pasar por este ejercicio para su relación desde su perspectiva como está hoy, aquí es cómo puede evaluarlo:
Partituras 20 y- 16: Gran de Buenas
Decenas 15 y- 11: Es bueno Promedio
Decenas 10 y- 6: Normal /necesidades de trabajo
Decenas 5 – 1: Necesidades de trabajo
puntuaciones 0 y siguientes: Zona de Peligro
Make It Last Forever
No importa dónde su relación calcula a, hay cosas importantes que se necesitan para mantener un gran anotar o para conseguir una.
Asegúrese de que usted hace cosas para fortalecer la asociación en su relación. Ser el mejor equipo posible para mantener o crear una sociedad fuerte. Esté dispuesto a sacrificarse por los demás, ir más allá de sus propias necesidades y poner las necesidades de la sociedad en primer lugar, y construir su pareja para hacerlos más fuertes y hellip; más fuerte será su pareja es, más fuerte serás juntos
<. p> Mantenga o reavivar la pasión en su relación. Recuerde lo que era acerca de su pareja que en un principio le atrajo de ellos. Vuelva a descubrir que, o prestar atención a lo que te atrae de ellos ahora. Hagan cosas juntos como una pareja que ambos encontrar agradable. Pasa tiempo romántico juntos y volver a comprometerse a amar a su pareja la forma en que tienen que ver el amor expresado.
En verdad comprometerse con la relación. Estar allí por igual a través de los tiempos buenos y los malos momentos. Dejar de preguntarse si hay alguien por ahí que es mejor, y comprometerse a ser el mejor para el que usted tiene y amas ahora.
Sea abierto y honesto en todo momento. Hable acerca de su día, sus pensamientos, sus sueños, y expresar su amor por el otro. Ser abierto doesn y' t significa que estás siendo vulnerable. Esto significa que usted confía en su suficiente para dejarlos en las partes más profundas de lo que eres socio.
Con temas, siempre trato de mantenerlos en perspectiva. Hay algunas cuestiones que son simplemente devastador. Hay otros que pueden ser de menor importancia por su cuenta, pero cuando se combina con otros problemas que parecen insuperables. También hay cuestiones verdaderamente menores que llegan a ser soplado fuera de proporción debido a que no está abordando de manera oportuna o debido a una grave falta en una de las otras variables de la fórmula. Además, hay algunas cuestiones que tienen un impacto que como equipo, versos problemas que tiene con otros. Mantenga la perspectiva adecuada sobre los temas, trabajar juntos para hacer frente a ellos, como un problema para uno es un problema para ambos. Además, don &'; t crean nuevos problemas en la resolución de los viejos y hellip; resolver cuestiones completamente
Recuerde que los resultados de esta fórmula no son estáticos.. El resultado puede cambiar de día a día, semana a semana, mes a mes y año a año. Esta fórmula también se puede aplicar a todo tipo de relaciones, lo cual no nos metemos en aquí. Este boletín es sólo rozando la superficie de una discusión mayor y más profundo. Por ahora, experimentar con ella, mejorar las áreas se puede mejorar, y ser lo mejor que puede ser para la persona que amas Hotel  !;
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