*** Relación Breakup: Angustia y Sanación

Lindsay me llamó para el asesoramiento porque su novio de 18 meses, acababa de terminar su relación. Lindsay, de 28 años, había estado seguro de que Jake era "el hombre perfecto".

"Estoy muy afligido", sollozó Lindsay. "Yo no sé cómo I &'; voy a salir de esto se siente como si mi corazón se está rompiendo aparte me encanta Jake mucho y pensé que él también me amaba que no entiendo cómo pudo haber ocurrido, o... por qué sucedió. Yo siento que no puedo vivir sin él. "

" Cuéntame acerca de su relación con Jake. "

" Nos conocimos a través de un amigo mutuo y llevamos bien de distancia. Tenemos tanto en común. En un par de meses que estábamos hablando sobre el matrimonio y los hijos. Pero unos seis meses después de la relación, Jake comenzó a ser un poco distante. Él dijo que no era nada, que sólo necesitaba un poco espacio. En cierto modo me asusté pero le dio el espacio. Entonces las cosas parecían estar bien por un tiempo más hasta hace unos meses, cuando mencioné a casar. Fue entonces cuando empezó a alejarse de nuevo, que era terriblemente confuso para mí ya que él fue quien primero planteó el matrimonio. Entonces último sábado por la noche, me dijo que se dio cuenta de que él no está listo para el matrimonio y que él quería terminar la relación. Yo estaba tan sorprendido, y ahora no sé qué hacer. "

Mientras hablábamos más acerca de la relación, se hizo evidente que Jake tiene un miedo de inmersión. Desde el momento en que mencionó el matrimonio, su el temor de perderse consiguieron activan y comenzó a alejarse. Su alejándose provocado temores de rechazo de Lindsay y ella comenzó a tirar sutilmente en él por más tiempo y atención, que sólo exacerba sus temores de inmersión. Lindsay se encontró cada vez más necesitados como Jake continuó a alejarse

abandonándose

La razón de que Lindsay estaba luchando tanto con la ruptura fue porque ella había abandonado a sí misma a Jake -. lo que Jake la Fuente en lugar de su Espíritu Fuente. Jake se convirtió en su Dios, que lo aterrorizaba.

De haber Lindsay quedó conectada consigo misma en la relación con Jake, se habría dado cuenta de que el miedo de Jake de inmersión era demasiado cicatrizar para él estar en el tipo de compromiso relación que ella imaginó. Si ella no ella había abandonado a Jake, que probablemente no se habría comprometido con la relación. Pero los temores de inmersión de Jake activan indisponibilidad emocional de su padre y ella inconscientemente esperaba tener control sobre conseguir de Jake lo que no podía obtener de su padre.

Curación su Heartbreak

Para Lindsay para recuperarse de su angustia, que tenía que aprender a mantenerse en contacto con sus sentimientos y su fuente espiritual, en lugar de hacer que un hombre responsable de su bienestar. La clave de esto fue su diciendo "Siento que no puedo vivir sin él." Otra persona ha vuelto tan importante para usted que usted siente que no puede vivir sin él o ella es una pista que se está abandonando

El nivel más profundo de la angustia es el abandono de sí mismo -. Lo que probablemente refleja el abandono usted puede haber experimentado como usted estaba creciendo. Muchas personas han aprendido a tratar a sí mismos, ya que fueron tratados o con sus padres o cuidadores tratan a sí mismos. Cuando este es el caso, usted está abandonando al niño dentro - el sentimiento de auto. En lugar de asumir la responsabilidad de sus propios sentimientos, usted está haciendo otra responsable de tu felicidad y bienestar, y cuando se van o mueren, lo que queda devastado.

Esto es lo que estaba pasando con Lindsay. Ella estaba devastada porque había abandonado su responsabilidad por su felicidad y el sentido de la pena y la capacidad de amar y había hecho Jake responsable. Se sentía abandonado por Jake porque ella había abandonado a sí misma.

A través de la práctica de la vinculación interna, Lindsay aprendió a asumir la responsabilidad de su propia felicidad, valor y capacidad de amar. Cuanto más se tomó esta responsabilidad, más su corazón roto curó Hotel  .;