Mantenerse Comprometidos y mantener esa chispa Alive!

Tenemos deseos poderosos de pertenecer y de conectar con alguien especial.

En los EE.UU. que heredamos un modelo para el matrimonio y las relaciones que ha mantenido prácticamente sin cambios durante más de 50 años. Ese modelo tradicional nunca fue pensado para integrar nuestras necesidades individuales con las necesidades de la sociedad. La forma tradicional prometió seguridad física y financiera, un sentido de pertenencia, la continuidad y el confort. El viejo modelo ha sido profundamente arraigada en todos nosotros por ver a nuestros padres y abuelos

Las viejas reglas don &';. T funciona más! No podemos seguir dependiendo de tradicionales, creencias profundamente arraigadas, expectativas y suposiciones sobre las relaciones. Tenemos que detener la construcción de las relaciones más importantes de nuestras vidas en las creencias obsoletas, mitos destructivos, expectativas poco realistas, suposiciones erróneas y roles un-negociado y responsabilidades

socios modernos tienen que ver con:.

• Vivir su visión;
• El amor propio;
• La profundización de la intimidad emocional;
• Habiendo valores compartidos;
• Compromiso a vivir en autenticidad; y Restaurant • La voluntad de honrar a los fuegos de la pasión que queman dentro

Parejas exigen mayor intimidad e insistiendo en apoyar unos a otros a vivir su mejor y". Individuo y" vida. Al mismo tiempo, los socios actuales se comprometen a co-crear relaciones profundamente significativos que proporcionan:

• Refugios seguros para ser uno y' s auto más vulnerables;
• Abra a los sentimientos más sagrados compartidos con otra; y Restaurant • Conexiones definidas por la alegría y la esperanza de un futuro que será un testimonio perdurable de su amor y compromiso.

Un gran reto para los socios de hoy en la comisión a otra persona es la pérdida potencial de la identidad personal y el abandono personal esperanzas y sueños. Esas pérdidas habría sido una certeza virtual en el viejo modelo del matrimonio y de las relaciones.

Hoy no es así! Los hombres y mujeres contemporáneos están dispuestos a cumplir con sus necesidades individuales y crear asociaciones que hacen honor a su yo más profundo; crear relaciones comprometidas y funcionales que profundizan su intimidad emocional, la confianza, el amor y la conexión; y desarrollar habilidades, rituales y prácticas para profundizar la conexión emocional, física y espiritual con los demás!

Habilidades de relación esenciales que mantienen esa chispa Alive!

Si usted es en la mayoría de las parejas comprometidas contemporáneos, I &'; ll apuesta, si usted pensó en ello por un momento, que iba a descubrir que usted pasa más tiempo cada semana viendo la televisión o ir al trabajo que usted hace a solas con su miel
En el exigente mundo lleno de prioridades múltiples, las responsabilidades y las distracciones, todo y todo el mundo parece ser más importante que la atención a su relación más íntima y especial

Creo que usted y'. d tiene de acuerdo en que para mantener ese chispa viva, usted y su amada debe gastar calidad, tiempo-ojo-a-ojo juntos.

¿Usted y su pareja labrarse calidad, tiempo a solas cada semana? ¿Ambos tomar responsabilidad por ello, o hace la caída de tareas para uno u otro de ustedes? Siga uno o ambos de ustedes permiten y" bienes y" interrupciones en el camino o se echan a perder su tiempo planificado junto

Aquí están algunas sugerencias simples para obtener su propia creatividad personal va:?

• Conoce a una vez por semana a ver sus horarios y reservar tiempo para estar juntos

• Al menos una vez a la semana a planificar una cita nocturna. Una vez que un plan de mes un día de la fecha (que y'! S justo un día entero desde la mañana a la noche). Una vez cada trimestre planear un fin de semana de escapada. Una vez que cada plan de año una semana juntos

• Marque su calendario previsto en su agenda, al igual que una cita con el dentista o una cita con un cliente. Escríbelo en tinta! Marque usted mismo fuera de un bloque de tiempo

• Tomen turnos para planificar las fechas de cada semana

• Una semana es posible enviar a los niños a la abuela y' s casa o de un vecino y' s, permanecer en, pedir una pizza y alquilar una película. La próxima semana se podría conseguir una niñera y salir a la ciudad

• Hacer las compras del supermercado y comprar un ramo de flores para su pareja

• Escribir una carta de amor y se deja durante su pareja para encontrar

• Poner a los niños a la cama, y, en lugar de ver la televisión, lavar la ropa o de otras tareas, vaya a la cama temprano y compartir masajes, hablar o abrazo

• Apague el televisor, encender el equipo de música y tener una charla

• Besa a tu cónyuge buenos días y buenas noches todos los días. Sólo puedo decir, y" Te amo y".

Piense de nuevo a cuando empezaste a salir. ¿Qué hiciste? ¿Qué cosas hizo que ambos disfruten de que ya no hace tiempo para hacerlo? ¿Por qué te enamoras?

Deje fluir su creatividad! Deja volar tu imaginación salvaje! Todo vale. Esta es la persona más importante en tu vida. Alégrate! Celebre a ti mismo ya los demás. Abraza el momento y el don de su amor.

Recuerde, sólo usted puede hacer que suceda!

Jackie Negro, Ph.D., es un reconocido internacionalmente relación educador, autor y el entrenador que trabaja con hombres y mujeres que son solo de nuevo, a casarse nuevamente, los nuevos padres, divorciados, viudos o en una relación de compromiso que es un reto! Dr. Jackie y' s libro, Reunido Su partido: Descifrando el Código de Relaciones exitosas es la guía preeminente a “ sin embargo a &"; que una relación funcione, y navegar por el mundo de las citas. Dr. Jackie es un experto invitado frecuente y un popular columnista de Internet, y profesor veterano y educador. Dr. Jackie vive en el sur de California. Para obtener más información, visite www.crackingthecodebook.com.
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