Amor y Sanación

En mi papel como y" mente-cuerpo y" médico para las últimas tres décadas, I &'; he venido a reconocer a una persona y' s los síntomas como una especie de pase de admisión que le da derecho al portador a unos momentos de un médico y' s atención. Y I &'; he dado cuenta de que si puedo mantener un espacio seguro para la víctima, una historia subyacente y- una historia que en su corazón está a punto de dar o recibir amor y- se dará a conocer a mí. Sólo cuando puedo convencer el significado oculto de la enfermedad a la luz, hace verdadera curación comienza.

Al igual que un niño pequeño, el cuerpo comunica sus necesidades de una manera relativamente simple y directo. Al escuchar estas señales y atender las necesidades básicas que representan, su cuerpo responde produciendo productos químicos de confort. Cuando usted no puede prestar atención a su cuerpo y' s mensaje, sus llamadas se hacen más fuerte, hasta que en algún momento, no va a ser ignorado

Cuando un médico y". Correcciones y" alguien sin explorar la historia detrás de la enfermedad, los síntomas pueden desaparecer, pero las necesidades no satisfechas persistirá, y la persona y' s la salud mental, emocional y física seguirá siendo vulnerable. Una persona que sufre de migraña y' s los dolores de cabeza pueden ser menos intensa con la medicación, pero su insomnio se vuelve más problemático. Los analgésicos prescritos para reducir a un abogado y' s principal dolor de espalda a una escalada de sus quejas digestivas. Farmacológicamente supresión de una mamá y ' ama de casa; s la ansiedad cambia su enfoque a la fatiga crónica. El cuerpo está tratando de decirnos algo, pero en lugar de escuchar el mensaje, la medicina convencional y' s tendencia es a usar drogas como barreras de sonido más eficaces

Pocas veces existe una explicación simple para la enfermedad física o emocional, y. en busca de la historia más profunda no significa culpar cuando el cuerpo se enferma o su mente se angustia. Buscando la respuesta a por qué las personas se enferman sólo tiene valor si conduce a más productivas pensamientos, sentimientos y comportamientos. Lo último que una persona que sufre necesita es la carga adicional de pensar que causaron su enfermedad o podrían haber evitado si se hubieran tomado otras decisiones. La responsabilidad y la culpa no son los mismos. Uno eleva y da poder, el otro se debilita y agota.

La esencia de la responsabilidad es el reconocimiento de que, independientemente de lo que ha sucedido hasta ahora, que somos capaces de hacer nuevas opciones que pueden mejorar nuestra situación adelante. Siempre tenemos la capacidad de responder de manera creativa que permiten algo nuevo a surgir.

Cada semana en el Centro Chopra para el Bienestar, veo personas que luchan con los desafíos que a veces parece abrumadora. Problemas físicos o emocionales graves son agotador, pero cuando la gente está dispuesta a mirar a la historia detrás de su enfermedad (que en última instancia, es una historia que han estado diciendo a sí mismos), hacen el trabajo de liberar las emociones tóxicas estén disponibles y' he estado llevando, y comenzar a pensar y hacer las cosas de manera diferente, la curación y la transformación ocurra.

Para llegar a este nivel de conciencia, puede ser útil recordar cómo los seres humanos se convierten en lo que somos. Cada uno de nosotros tiene una historia única que contar, y sin embargo no son temas universales que dan forma a nuestras vidas. En las próximas dos semanas, vamos y' s exploran los temas básicos que definen la condición humana. Una vez que entienda cómo llegó a ser lo que eres, usted estará en una mejor posición para convertirse en la persona que quieres ser.

¿Listo para comenzar su viaje? Publique una intención y un blog acerca de su viaje!

David Simon, MD es cofundador, CEO y Director Médico del Centro Chopra para el Bienestar. Dr. Simon se dedica a catalizar la evolución del sistema de salud que prevalece en un sistema de curación que abarca la salud emocional, espiritual y física del individuo. Su nuevo libro libre para amar, gratuito para Sanar: Heal Your Body by Curación sus emociones sale el 25 de junio de 2009.
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