El rechazo es un regalo!

¿Obtuve su atención? Usted podría estar sentado allí pensando, y" Patricia, usted está realmente empujando! Usted es simplemente una locura con su positividad llamando rechazo un regalo. El rechazo duele demasiado como para ser bueno para mí de ninguna manera y" Me identifico con su punto de vista, porque me sentía de esa manera también. Todo lo que pido de ustedes esta semana es que contemplas las ideas que comparto. Uno nunca sabe cómo su perspectiva podría ampliar si lo hace.

Un lector de correo electrónico recientemente pidiendo, y" ¿Cómo abordo el rechazo y "?; Como le respondí decidí que debería dedicar un artículo entero a este tema ya que el rechazo es un aspecto tan importante y muy común de nuestra experiencia diaria y de por vida. Le pasa a todos nosotros, doesn y' t él?

lo experimentamos cuando somos jóvenes. Los padres nos critican y- algunos pueden incluso salir de nuestras vidas o forzarnos fuera de ellos. Los amigos nos llaman nombres en el patio de recreo y hablan de nosotros a nuestras espaldas. El profundo dolor del rechazo continúa en la pubertad como nuestros novios y novias nos dejan. I &'; estoy seguro de que recuerda su primera ruptura como si fuera ayer, don &'; t usted? Papeles nos sometemos son devueltos a nosotros con bajas calificaciones y comentarios negativos de la maestra.

Nuestra vida adulta está llena de rechazos. Las propuestas de negocios se botan a un lado por los inversores potenciales. Nuestros amigos y miembros de la familia se burlan de nuestros sueños. Manuscritos nosotros y' he escrito son arrojados en un montón de morralla, no conseguir una segunda mirada. Incluso desaires menores nos molesta - el taxi que necesitamos desesperadamente que nos pasa.

¿Cuándo termina este rechazo?

¿Sabes una cosa. Doesn y' t. Hay 6 mil millones de personas en este planeta y nos guste o no, cada uno de nosotros tiene derecho a su opinión. Cada uno de nosotros tenemos la libertad para dar forma a nuestras experiencias de vida y eso significa que todos estamos tomando decisiones cada minuto de cada día. A veces la elección nos deja fuera. Si tomo una decisión, como un rechazo personal, siento un profundo dolor.
Rechazo no tiene que ser personal, a menos que elegimos verlo de esa manera. Como director de recursos humanos, a menudo me entrevisté a docenas de candidatos para una posición abierta. Aunque me gustó a muchos de ellos y encontré sus habilidades impresionantes, podría contratar a una sola. No era y' t personal.

Como una chica de la universidad me enamoré de una economía inteligente, guapo atleta. Yo estaba seguro de que él era y" el One &"; Para mí. Sin embargo, después de un año de noviazgo retrocedió. Estaba devastada. No podía y' t entiendo por qué él no y' t ver que éramos el uno para el otro. Poco después de que dejó de salir conmigo, él comenzó a salir con otra chica en el campus. Me costó muchas lágrimas y mucho trabajo interno para mí aceptar su elección.

Como me siento aquí más de 10 años después, estoy agradecido de que él era honesto y siguió adelante cuando lo hizo. Ahora veo claramente que una relación a largo plazo con él habría limitado a los dos. Él me dio un regalo a través de ese y" el rechazo y" Si no me había y' t tomado en el sentido de que había algo malo en mí, yo podría haber ahorrado una gran cantidad de dolor.

comparto estas historias con usted para animarle a evitar el sufrimiento innecesario que he caminado a través. El rechazo es no personal. Si alguien me rechaza he llegado a entender que no se trata de mí. Si un padre o un cónyuge hojas, it &'; s no debido a alguna falta de usted, y' s a causa de sus propios problemas internos. Los invito a cuenta de lo diferente que se sentiría en el interior si usted podría aceptar eso como verdad. Ahora veo que el rechazo me ofrece la claridad y la dirección
Considere las siguientes ideas sobre el rechazo y ver si alguno de ellos le podría ofrecer nuevas perspectivas para apoyarle en su viaje:.

1. El rechazo no es acerca de usted, y' s alguien que toma una decisión en base a sus propias necesidades y metas, profundamente sentidos interiores. It &'; s inútil tratar de controlar a otra persona. La gente cree lo que piensan y quieren lo que quieren. Lo que sí podemos cambiar es la manera que elegimos para interpretar a otra persona y' s elección y cómo responder a ellos. Cada uno de nosotros aquí en la Tierra tiene derecho a su propio viaje.

2. Rechazo nos muestra nuestras próximas oportunidades de crecimiento. Nos guía a las heridas que tenemos dentro de esa necesidad de ser sanados. El sufrimiento que sentimos nos conduce a mayores niveles de conciencia de sí mismo, si optamos por aprender y crecer a partir de la experiencia. Cuando alguien nos rechaza nos muestra cuán sensible somos y las formas en que estamos probablemente todavía cuestionar y dudar de nosotros mismos.

3. Si usted don &'; t te rechazan, nadie más puede hacerlo tampoco. Una clave importante para ir más allá de rechazo es aprender a amar y aceptar a ti mismo por lo que eres y de dónde usted está en la vida. Si usted acepta y ama a sí mismo completamente, importaría si alguien salió en su vida? Por supuesto, usted puede sentir la pérdida. Moviéndose a través del proceso de duelo puede ser doloroso; no tiene que ser devastador. Cuando estés satisfecho con usted, la gente puede decir o hacer algo para ti y lo que realmente doesn y' t que afectan tanto. Usted escucha a sus comentarios como observaciones. Darles las gracias por su honestidad. Sonrisa o encogimiento de hombros, y luego seguir adelante con su día.

4. El rechazo es un regalo. Sí, parece extraño decirlo, pero en realidad es bastante maravilloso cuando alguien honestamente le dice que no están interesados ​​en ti! Se abre la puerta a nuevas cosas, amigos y socios más adecuados-y experiencias frescas para entrar en tu vida. Es una bendición cuando las personas dicen la verdad y decir lo que piensan! Al hacer esto, nos ahorran tiempo y energía. Yo prefiero a alguien para ser real conmigo que pretender que las cosas son de una manera que realmente aren y' t.

Toma tiempo esta semana para mirar más de cerca la forma en que experimenta rechazos – los más pequeños diarios y los grandes también. ¿Qué tan fuerte es su reacción emocional cuando los demás te pasan por alto? ¿Le ahorrar energía si no lo hiciste y' t lo toman en serio? Si pudieras ver el rechazo como una oportunidad para avanzar en una dirección clara, ¿cómo puede ser que te sientes acerca de situaciones recientes en los que las personas que han quedado fuera?

Como dijo una vez el actor Sylvester Stallone, y" tomo el rechazo como alguien que sopla una trompeta en mi oído para despertarme y ponerse en marcha, en lugar de retiro y".

Alimento para el pensamiento

“ No pierda a ti mismo en el rechazo; no ladrar contra el mal, pero cantar la belleza del bien y"..

Ralph Waldo Emerson Hotel