7 maneras de construir confianza en una relación

¿Está involucrado en una relación en la que usted confía completamente a su pareja? Si su respuesta y" no, y" entonces este es el artículo para usted. Las relaciones requieren que usted tenga una gran cantidad de confianza para su pareja, y deben tener la misma confianza hacia usted. Muchas personas piensan que para que una relación prospere es necesario que haya variedad continua y menos rutinario. Esto no es necesariamente la mejor forma de pensar. De hecho, el más estable y exitoso de las relaciones se basan en rutina. La previsibilidad en una relación es mucho más importante que la variedad. Permite el desarrollo de la confianza. ¿Está usted en un punto en su relación en la que usted está listo para permitirse confiar en tu pareja? Si es así, entonces aquí están 7 maneras concretas para que usted pueda mejorar el nivel de confianza en su relación.

La primera forma en que usted puede construir la confianza en su relación es que te permitas un vistazo a la previsibilidad como algo positivo. Esto va en contra de la idea de que las relaciones más exitosas son las que existen entre los socios que y" condimentar las cosas y" todo el tiempo. Pensar en ello. Si usted está acostumbrado a su pareja siempre podrá enviar un texto de buenas noches y, de repente, que dejar de hacer eso, ¿qué vas a pensar? Tal vez se detuvieron de manera que usted podrá apreciar el buenas noches más, o tal vez que han comenzado a pasar tiempo con alguien más. La mente humana tiene una forma única de interpretar los cambios dentro de la relación. Esto puede conducir a un desenlace constante de la confianza entre las personas. Recuerde, ser predecible, no significa que usted can &'; t probar un nuevo restaurante, o sorprender a tu pareja con un viaje de fin de semana, o un regalo. Ser predecible simplemente significa que la forma en que usted y su pareja interactúan entre sí las necesidades de mantener la coherencia con el fin de la confianza que se construirá.

La segunda forma que se puede construir y fortalecer la confianza en su relación es hacer asegurarse de que sus palabras siempre se ajustan a sus acciones. Si usted le dice a su pareja que usted está muy bien cuando sea claramente hay algo mal a su pareja no va a escuchar sus palabras. Van a ver el ceño fruncido en su cara y sentir la tensión en su voz. Después, usted necesita para asegurarse de que sus palabras siempre coinciden con el mensaje. Esto significa que tu pareja necesita oír las palabras que coinciden con su lenguaje corporal. Si dices que eres feliz, pero que está frunciendo el ceño, su socio del doesn &'; t escuchar sus palabras, él o ella ve su cara y el tono de su voz. Cuando las acciones y palabras coinciden con la capacidad para la confianza para crecer es muy fuerte.

La tercera cosa que tiene que ocurrir para que la confianza para crecer es para que usted tenga una creencia en la competencia de su pareja. Si esto no está presente, usted nunca será capaz de tener la confianza que usted necesita para que la relación prospere. Usted y su pareja siempre tendrá que ser sincero con uno al otro. Puede dar miedo, porque a veces la verdad puede doler. Sin embargo, cuando se comunica con amor, la verdad nunca es destructivo. Todo el mundo tiene diferentes fortalezas y debilidades. Saber cuáles son sus socios y' puntos fuertes son y creer en la competencia de su pareja se asegurará de que usted nunca viola la confianza dentro de su relación.

La cuarta manera que usted puede construir la confianza es por no guardar secretos. Secretos son conocidos para destruir la confianza en una relación. Tanto usted como su pareja tiene que ser abierto y honesto con los demás. Se necesita mucho más emocional energía para mantener un secreto, entonces lo hará si le dices a tu pareja. Esta energía sería mejor gastado si fue usado hacia la construcción de la relación. Además, para compartir sus secretos con su pareja permite a los dos para tener una mejor comprensión de los demás, lo que aumenta el nivel de confianza entre los dos de usted.

La quinta manera que usted puede aumentar la confianza en su relación es mediante la comunicación con su pareja cuáles son sus necesidades. Don y' t hacen adivinar lo que necesita, ya que esto suele conducir a la decepción para usted cuando su pareja doesn y' t le dan lo que necesita, así como la frustración para ellos cuando can &'; t averiguar lo que necesita. Es mucho más fácil si los dos de usted puede simplemente dejar que los demás conocen sus necesidades. Si oculta sus necesidades, nunca será feliz dentro de su relación. Recuerde, lo que sus necesidades sean conocidas no te hace egoísta. En su lugar, permite un nuevo nivel de confianza y comunicación abierta entre usted y su pareja.

La sexta manera que usted puede aumentar la confianza en su relación es aprender a decir que no. Es una cosa maravillosa cuando su pareja es capaz de expresar sus necesidades. Sin embargo, esto no significa que usted tiene que decir que sí a todos y todo lo que necesitan. ¿Cómo va tu pareja aprender a respetar a usted si usted dice que sí a todo? ¡Tienes que ser fiel a ti mismo y no ser completamente subyugado a su pareja. Escuchar abiertamente a sus necesidades, y esperan que ellos hagan lo mismo para usted. Don y' t se convierten en un felpudo, o esperan que su pareja se convierta en uno. Una relación de igualdad es otra manera de construir la confianza dentro de una relación.

La última forma que se puede construir confianza en su relación es por siempre persiguiendo el crecimiento. Pensar en ello. Cuando se planta una flor hay pasos que usted toma. Se empieza por cavar en la tierra y asegurarse de que las raíces tienen una base sólida y saludable. En una relación, y" cavar en la tierra y" a veces puede ser una experiencia dolorosa. Sin embargo, a través de ese dolor nos estamos preparando una base sólida y saludable para nuestra relación. Don y' t temen disturbios, o tristeza, o preguntas que surgen dentro de su relación ya que estos son de “ fertilizantes y" para el crecimiento relación. Siempre abrazar lo que es difícil, porque no hay nada que valga la pena es que alguna vez se logrará fácilmente.

Cuando usted y su pareja de hacer el compromiso de trabajar en la confianza dentro de su relación, que están obligados a encontrar algo de dolor y angustia. Es posible que escuche cosas que usted don &'; t quiere oír, sin embargo a medida que trabaja a través de este dolor como una pareja que no sólo va a ser más fuerte como persona, y usted ser más fuerte como pareja Hotel  .;