Te Amo, Eres perfecto, ahora cambia

¿Cuántas veces has escuchado la frase y" los opuestos se atraen y " ;? Este principio se basa en la idea de que nos sentimos atraídos por otras personas no porque son similares a nosotros, pero debido a que poseen ciertos talentos, habilidades y cualidades que nos falta. Cuando nos sentimos fascinados con alguien, a menudo la esperanza de que sus fortalezas y talentos se convertirá en la nuestra, en un nivel inconsciente que queremos poseer esas cualidades que nos faltan. Nuestra esperanza es que nuestras propias fortalezas y habilidades, a su vez, complementar la relación. Si soy un ávido fanático de los deportes, por ejemplo, puede ser bueno para mí estar en una relación con alguien que tiene otros intereses además de los deportes (y viceversa). Los dos juntos hacen que una persona bien equilibrada e integrada.

La clásica historia de amor es de dos polos opuestos que se reúnen, caerá perdidamente enamorado y vivir felices para siempre. Oímos la relación de pareja que se describe como el y" socio perfecto y " ;, “ alma gemela y " ;, o de “ que yo y' he estado esperando y " ;. La pareja recién formada está en el delicioso espacio de descubrimiento- cada aspecto único de su pareja y' s la personalidad es un disfrute para ser valorada y apreciada. El animal social cumple el alhelí social y de que estalle la química. Socios normalmente se sienten atraídos por sus opuestos en las siguientes áreas:

• La persona emocional se siente atraído por la persona Hotel &bull lógica inteligente; Los pares, socios aseados limpias con un vago Hotel &bull ; Los compañeros derrochadores con el protector frugal

Pero después de unos meses, algo más explota también- nuestra disposición a aceptar las cualidades únicas especiales que son tan diferentes de las nuestras. ¿Por qué entonces empezamos a desmenuzar las mismas cualidades que nos sentimos atraídos inicialmente en nuestras parejas? Cambio convierte en el nombre del juego- y pasamos una enorme cantidad de tiempo y energía tratando de cambiar nuestra pareja una vez perfecto. Concentrarse en nuestra pareja y' s diferencias, que una vez que vimos como algo positivo, ahora vemos como fallas. Y con el tiempo, cuando son inmunes a nuestros esfuerzos, nuestras expectativas de tratar de cambiarlos creará una tensión permanente en la relación.

Por lo tanto, un patrón muy curioso emerge. Comienza lentamente, pero con el tiempo que se necesita en la velocidad de una formación fuera de control soplando a través de la estación y amenazando la supervivencia a largo plazo de la relación. Este es el patrón en el que tratar de cambiar a su pareja en alguien que piensa, siente y actúa igual que tú. En lugar de respetar y apreciar las diferencias de su pareja, (como lo hizo en el inicio de la relación), se empieza a ver en una luz negativa, sólo por ser como son. En lugar de mantenerse abierto a lo que sus diferencias tienen que ofrecer, se embarca en un camino tonto para cambiarlos en su imagen en el espejo. Este camino sólo te lleva al resentimiento y la frustración, y es una manera segura de infligir graves daños a la relación. Gran parte de nuestra relación estrés proviene de nuestros esfuerzos conscientes e inconscientes para cambiar nuestros socios. Así que, ¿cómo podemos detener este patrón destructivo de continuar

•? En primer lugar, ser consciente de sus pensamientos-estás viendo a tu pareja de manera diferente de lo que se utiliza para y tener una conversación con usted mismo acerca de su y" fallas y" ? ¿Cuál es su voz interior que dice acerca de su pareja? Conversaciones internas tales como bueno /malo y derecha /incorrecto puede ser un factor común en nuestros problemas interpersonales Hotel •. Darse cuenta de lo que está haciendo y hacer una elección consciente para detener. Reemplace los pensamientos negativos con nuevas, coincidieron en recordar los atributos positivos que su pareja tiene y se centran en aquellos. Práctica sustitución de pensamientos o un pensamiento parar técnica para ayudar a superar los pensamientos negativos
•. Por encima de todo, saben que no se puede cambiar a nadie en otras partes sólo a ti mismo. Pase la energía y el tiempo de cambiarte a ti mismo en lugar de su pareja. La aceptación de esta idea principal conduce a relaciones más felices y saludables con todos.

La práctica de estos tres pasos le ayudará a darse cuenta de que don &'; t tiene que buscar la asociación perfecta que están justo en frente de usted Restaurant  .;