Antipático? Es posible que se respira pero no estamos viviendo

La vida, para muchos, parece que es una serie de concursos de popularidad. Las únicas personas que don &'; t como concursos de popularidad son aquellos que, o bien creen que van a perder, o peor aún, hacer perderlos. Ellos contienen la respiración cada vez que entras en una habitación, se levantan a hablar, levantar la mano en clase o ir a una fiesta. Ellos creen que tienen habilidades y capacidades finitas y siempre están tratando de demostrar que son bien desde la perspectiva de que aren y' t bien. Apenas aliento, y apenas viven.

Esta columna le enseñará cómo vivir más plenamente, mientras que la respiración también. Un lugar para comenzar es aumentar su simpatía. Ser simpático significa que tiene la capacidad de crear actitudes positivas en otras personas a través de la entrega de los beneficios emocionales y físicos a ellos. Estar rodeado de personas simpáticas le puede dar una sensación de alegría, la felicidad, la relajación o rejuvenecimiento. Gente simpática puede traer alivio de la depresión, la ansiedad, la hostilidad o el aburrimiento. Después de todo, la calidad de su vida y la fuerza de sus relaciones son el producto de elección, pero no necesariamente su elección. El más simpático que eres, es más probable que se encuentran en el extremo receptor de una elección positiva de los demás hacia ti. Y el más simpático que eres, la más positiva que son y que determina cómo va a vivir su vida.

Se doesn y' t vienen de forma natural o fácilmente para algunos. It &'; sa decisión diaria que hacemos para buscar lo bueno en ti mismo y en los demás, sino que y'. S la base de ser agradable, de vivir plenamente y no sólo para respirar

Al ser querido requiere el trabajo de comprimir lo negativo, eliminar las espinas, y borrar los tranquilizantes. Claro, algunas personas parecen naturalmente simpática. Del mismo modo, algunas personas parecen atletas naturales. Hay muy pocas de estas personas afortunadas. El resto de nosotros trabajamos en él. Por desgracia, hay algunos que don &'; t creen que y" deberían tener a &"; trabajar en ello, dejó otros que quieren fortalecer su aptitud social y puede incluso incorrectamente y erróneamente racionalizar que el ser agradable, o el deseo de ser, es un signo de debilidad. Se isn y' ta debilidad más que querer ser, o trabajar en ser más deportivo, es un signo de debilidad. Ser agradable, vivir y no sólo para respirar, comienza con la comprensión de que no estabas y' t hizo imperfecto. Tienes que ver a sí mismo no como un error, pero ya perfectamente formado
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Ser simpático tiene sus ventajas. Gente simpática sacar lo mejor de los demás. Ellos inspiran a otros a dar más. Siempre sacar más provecho de los demás cuando usted presenta su auto más agradable. Y lo que se obtiene a cambio es una vida digna de ser vivida.

En segundo lugar, las personas simpáticas ser reconocido, elogiados y reconocidos. Esto ayuda en el aula, la oficina, en el patio y en el hogar.

En tercer lugar, las personas simpáticas normalmente superan a través de la creación de un ambiente positivo creado por una personalidad agradable. Gente simpática hacer el trabajo a través de trabajo en equipo, motivar a los demás y fomentar actitudes positivas

gente simpática superar vida y'. Retos s con más facilidad y menos estrés. Ellos provocan el apoyo y la ayuda de otros. Ellos más fácilmente obtener la mano de ayuda que necesitan
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gente simpática parecen gozar de una mejor salud. Yo no dije que las personas simpáticas tienen mejor salud. Ellos pueden. Pero el punto es que ellos parecen disfrutar de su salud más de personalidades unlikeable. Gente simpática ríen más y sabemos que la risa es realmente la medicina, la liberación de los productos químicos saludables de bienestar y relajación. Tendemos a sentir el aumento de la autoestima y esto nos ayuda a lidiar de manera más efectiva con el estrés, uno de vida y' s grandes detractores. El sistema de apoyo social creado por la simpatía puede proporcionarle una tabla de salvación para la salud
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Las personas que apenas están respirando, pero no viven, creen que la vida es una prueba constante de su tallado en piedra de la inteligencia, la inteligencia inmutable y habilidades. Los que viven la vida creen plenamente alternativamente que su carácter y personalidad, sus habilidades siempre pueden cambiar para mejor. El primer grupo ve cada situación de la vida interpersonal como una prueba y desafiar a ellos, con el consiguiente miedo. El segundo grupo, ve situaciones como oportunidades de crecimiento y expansión. Este segundo grupo abarca retos mientras el primer grupo evita vida y' s desafíos. ¿Quién crees que es más agradable, vivir más y más la respiración?

La risa hace que la sangre fluya más libremente, positividad libera oxitocina y reduce el estrés, estar dispuesto a tomarse de las manos con otros calma los nervios y ser simpática es la clave para estos comportamientos y mdash; promoviendo así la vida y no sólo para respirar

Amabilidad es el umbral de la simpatía.. Gente amable expresan un gusto por los demás. Se comunican una actitud de bienvenida. Expresan un sentimiento general positiva hacia los demás. Desagradable-primeros encuentros tienden a tener grandes olas durante todo el tiempo de vida de una relación. Sabemos que cuando alguien actúa de forma hostil hacia nosotros, nuestro cerebro envía una señal a nuestros cuerpos y' centros de mando a reaccionar mediante la implementación de las hormonas. Dos están especialmente relacionados con nuestro bienestar emocional: DHEA y cortisol. La DHEA es la hormona de sentirse bien cuando nos encontramos con facilidad, mientras que el cortisol nos hace sentir estresado cuando nos encontramos con hostilidad.

Lo que muchos no entienden es que la simpatía es más que la destreza para conseguir otros para pasar el rato con que después del trabajo y compartir un par de cervezas. Después de todo está dicho y hecho, las decisiones de contratación, en su mayor parte, se basan en si el candidato es simpático. Simpatía durante mucho tiempo ha sido visto como una necesidad en el desarrollo de la confianza que determina nuestra credibilidad.

Así que, ¿cómo crear esta simpatía?

1. Observar sin hostilidad. Cuando sientas que burbujeando dentro de ti mismo, hablar fuera de él de inmediato por preguntarse si ser antipáticos solucionará nada. Ganó y' t. Si lo hace acto poco amistoso, inmediatamente repararlo por pedir disculpas.
2. Desarrollar una mentalidad de usar. Véase a sí mismo en otros. Play “ bienvenida y" por un día, al infundir un sentido de acogida en otros.
3. Comunicar amabilidad. No hay tal cosa como una persona amable, sino más bien, sólo hay personas que se perciben como de usar. Si otros don &'; t te ven como amable, tu simplemente aren y' t. Su expresión facial, los ojos, su lenguaje corporal, el tono de su voz, y las palabras que usa todos comunican amabilidad.
4. Conecte con los intereses de los demás. Usted desarrolla un vínculo cuando se comparte un interés con los demás. Página 5. Contactar con los deseos y necesidades de los demás. Voluntario para ayudar a otros. Cuando lo haga, don &'; t hacen un alboroto acerca de lo que usted y' has hecho. Don y' t olvide de la gente tiene necesidades emocionales también. No hay momento perfecto para ayudar a alguien que no sea ahora. Exceder sus expectativas cuando haces ayuda.
6. Muestre interés en cómo se sienten. Esto incluye el reconocimiento de las emociones de los demás, escuchando cuidadosamente y responder a las emociones de los demás. Ver y estudiar caras. Don y' t &'; saltar a conclusiones o hipótesis acerca de lo que otros sienten. Piense en lo que otras personas dicen a usted y cómo se deben sentir. Pregunte, don &'; t dicen. Preste atención a lo que no se dice.

Hay tantas maneras de crear simpatía y todos tenemos el potencial para hacerlo. Siga algunas de estas directrices y ver lo bien que se siente, y cómo otros más amigables parecen ser y cómo comenzar a vivir y no sólo para respirar Hotel  .;