*** Cómo conseguir a través de los días de fiesta Si usted es soltero

La temporada navideña es difícil para muchas personas. Eventos familiares y fiestas nos recuerdan nuestra infelicidad con amor y nuestra historia familiar. Usted can &'; t ir hacia atrás, pero que sin duda puede aprender del pasado y utilizar su malestar con esta época del año para motivar a examinarse a sí mismo y establecer nuevas metas.

La ansiedad y sentimientos de malestar acompañan todos los cambios importantes en la vida. El tiempo no se detiene. Don y' t ocultan su temor de no ser hallado digno de ser amado con excusas. Justo lo que quieres en tu lápida? Aquí yace una mujer que murió solo porque estaba demasiado asustada para salir, superar las heridas del pasado y el amor riesgo?

Comience con pasos pequeños y concretos. Aquí y' sa lista rápida de los problemas más comunes de las mujeres individuales y un Do y don y' t Lista de Qué Do.

Edición # 1: “ Algo y' s equivocada mí porque I &'; m individual y don &'; t tiene cualquier persona para llevar a las vacaciones reuniones. It &'; s muy difícil de cambiar, y el don &'; t know how y"..

Do

  • Incluya su cualidades positivas y revisarlas
  • perdonarte por titubeante
  • seguir adelante
  • Obtener valiente
  • Llama a un amigo y mdash;.... nuevo y viejo
  • Obtenga asistencia técnica y mdash ; amigos, profesionales
  • Conozca su estrés desencadena única
  • Desarrollar nuevos métodos de afrontamiento
  • Estructura en recompensas:

    - Ver programa favorito <... br> - Comprar artículos de bajo costo - esmalte de uñas o revistas

    No

  • Medir todo tu ser por un par de cosas tales como la soltería
    ..
  • Renuncia y te rindas.
  • Vivir en el pasado.
  • Tener miedo del dolor emocional.
  • Tener miedo del cambio.
  • Ignorar /minimizar sus problemas
  • No hacer nada y esperar lo mejor
  • Haga más de los mismos esfuerzos fallidos

    Edición # 2:.. y" I y' he sido herido, I &'; no estoy listo y citas es demasiado duro. Supongo I &'; ll acaba de estar deprimido y preocupa sentimiento o verse mejor en otro momento y".

    Do

  • Salir con muchos hombres.
  • Únete a clubes de citas, etc.
  • Fecha contra el tipo
  • Haga su objetivo de poner a prueba su capacidad de leer men —! no casarlos
  • Haga errores y aprender.
  • Haga una lista de las tres primeras cosas que usted quiere para el próximo año y elaborar un plan para obtener ayuda para hacerlas.
  • Control de las porciones de lo que come.
  • Únase a un gimnasio y mdash;.. sobre todo porque el ejercicio aumenta la autoestima, auto-control de
    y nuestras hormonas para sentirse bien
  • Únete a Weight Watchers
  • Formar un peso y comiendo grupo de apoyo con amigos
  • Voluntario —.. sobre todo porque el voluntariado reduce la depresión y te introduce a un nuevo grupo de voluntarios que podrían convertirse en sus amigos, partidarios, o compañeros íntimos
  • Ir a eventos de caridad y otras actividades que le interesan.
  • Se obligue a saludar a los hombres.

    No

  • Espere a que los hombres vengan a ti.
  • aparecen los hombres de la esperanza.
  • Fecha en que el mismo tipo de hombres.
  • Busque El Uno de.
  • Tenga miedo de errores ..
  • Plod junto
  • sancionar con comida
  • Espere hasta que se sienta y".. listos y"
  • aislarse
    <. li> Ocultar cabo
  • los hombres la esperanza de que se acercan a

    Edición # 3:... y" I don &'; t gusta estar con mi familia en los días de fiesta y"

    Do

  • Convierta sus visitas a su personal y" Proyecto de Investigación y" acerca de usted!

    Observe a su familia a aprender sobre lo que enseñaban sobre el mundo, los hombres, las mujeres, el amor, la confianza y las relaciones. .

  • Utilice las vacaciones para ver a su — y su opinión sobre estos puntos de vista
  • Pregúntese: ¿Qué quiere mi familia o esperar de mí? ¿Qué es lo que quiero o esperar de ellos? Cómo razonable y saludable son estas expectativas
  • Observe el estrés familiar desencadena

    No

  • Ley como lo hace normalmente:?. (Ir silencio , ponerse de mal humor, guiso, retirar, culparse a sí mismo; Argue, defender, criticar, etc)

    Lista de comprobación rápida para: ¿Cómo puedo saber qué es el amor y si lo tengo
    1. Usted lo respeta.
    2. Él te respeta.
    3. Le gusta cómo eres en la relación.
    4. Usted se complementan entre sí, y" completan mutuamente y" para que juntos son un equipo eficaz, donde la suma es más rica, mayor que las partes. página 5. Tienes comunicaciones respetuosas. Cada uno de ustedes es responsable por decir a su pareja lo que está mal y pedir a su pareja lo que él o ella está molestando. Página 6. Usted conoce a su Dark Cloud y cómo corregirlo.
    7. Te disculpas cuando se maltrata a su pareja. Página 8. ¿Sabes cómo a “ hacer amigos con su ansiedad y" para que pueda manejar sus emociones en lugar de estar pegado simplemente con tener que reaccionar a ellos.
    9. Usted acatar la regla de oro y trata a su socio en la manera que usted quiere que su pareja tratarte
    10.. Usted entiende sus antecedentes familiares y su influencia sobre ti. Usted sabe si su zona de confort emocional con los hombres es saludable o no para usted, y usted eligió a su hombre porque él te hace cómodo de una manera saludable. No ha valorado sobre y" química instantánea y" ya que la química puede ser perjudicial para usted cuando se hace sentir emocionalmente confortable de una manera malsana.

    Por favor, vaya a mi sitio web LoveVictory.com unirte a mi investigación acerca de las mujeres que suelen ser inteligentes acerca de trabajo, pero no el amor. Haga clic en el cuadro de la investigación en la parte superior derecha y ver el enlace a mi encuesta en línea en

    Gracias, Dr. LeslieBeth Wish Hotel  .;

    • familia

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