Pero Sólo necesito un poco de cierre!

La pena llorar desde
usted dibuja hacia la unión.
su tristeza pura Windows que quiere ayuda
es la copa secreto.
Rumi

Uno de los cosas más difíciles para alguien que va a través de una ruptura está luchando esos impulsos implacables en contacto con el ex. "Sólo necesito un poco de cierre que necesito algunas respuestas;.... Quiero saber" por qué "Necesito entender solo quiero explicarles, en juicio con ellos, y mostrarles cuánto lo siento yo quiero que sepa I &'; estoy dispuesto a hacer cualquier cosa para cambiar yo la quiero de vuelta ¿Cómo pudo hacerme esto a mí yo no y'..? t saber que ella era tan infeliz ".

Hacemos lo que tenemos que con el fin de procesar nuestro dolor, y cada uno de nosotros sufrimos en nuestra propia manera. Cuando una persona muere, también sentimos la necesidad de cierre. Queremos conectar y entender, pero es imposible. La persona ya no está allí. Tienes la oportunidad de decir adiós en el entierro y todo el mundo sabe que usted está pasando por la pena y que tomará tiempo. You “ ver y" su ser querido en la calle, espero que y' cuando suena el teléfono a s. Además, disfrutarás de mucho apoyo.

Eso doesn y' t ocurra con el divorcio.

Usted sabe que la otra persona está viva y bien, y probablemente con un gran tiempo en la playa, mientras que usted está aquí sientes miserable. Si una persona más se lo indique y" esfuérzate, y" puede que te encuentres en juicio por asesinato! El divorcio es todo acerca cayendo a pedazos. Si usted can &'; t desmoronarse después de la muerte de su matrimonio, entonces cuando puedes? Usted nunca va a ser la misma persona de nuevo. Usted sabe que la otra persona decidió ya no estar en una relación con usted, y eso duele. Ya no tiene su salud mental, emocional y presencia espiritual; su amor, su protección.

experimentan dolor por la pérdida de su propio sentido de valor y autoestima, su orgullo, su ego, sus sueños, sus esperanzas, su seguridad y sus sentimientos de ser amado. Usted siente rechazado, no lo suficientemente bueno, no es digno de ser amado, deseado, y dejado de lado. Usted se siente llevado por sentado y poco apreciado por todo lo que has hecho. Ha pasado de ser todo para no ser nada en un piso momento! Pero, ¿qué clase de persona le gustaría ser si no lo lamentas?

y' re enamorado de alguien que te ha rechazado, y están teniendo dificultades para conseguir más de su ex. Por favor, use este tiempo a solas para hacer un trabajo emocional grave en sí mismo. A pesar de que usted cree que sus problemas serían más si tan sólo su ex volvería, que y' s no la respuesta. Es necesario para sanar ese pequeño niño inseguro dentro de ti que doesn y' t creen que ella y' s digno de ser amado, y piensa que ella tiene que trabajar muy duro para conseguir a alguien para cuidar de ella. Don y' t hacen su meta le volver — que sea conseguirse espalda.

Usted debe estar dispuesto a ser una sola persona sanada en lugar de un-duelo nunca se divorció de una. Y allí y' s que y" necesidad y" ponerse en contacto con su ex porque alguna parte secreta interior cree que isn y' t terminado. Y debido a que y' re criaturas de hábito y don &'; t gusta quedarse relegados fuera de nuestras zonas de comodidad. ¿De verdad crees que y' D quiere que su compañero de espalda? ¿De verdad crees que podrías volver a “ la forma en que solía ser y "?; Cuanto más se intenta conectar con su ex, más tiempo tomará para que usted obtenga más de la primera etapa de la recuperación de un divorcio.

Por lo tanto, antes de marcar su número, o ella envía un correo electrónico, llamar a un amigo. Llora como un loco y llorar tanto como sea posible. Mantente ocupado y pasar tiempo con amigos y familiares. Tome el buen cuidado de su cuerpo. Y el uso de técnicas de psicología energética para controlar las y" antojos &"; de querer ponerse en contacto con su ex. Estas son algunas de las frases de puesta en marcha para probar, y estoy seguro que va a llegar a sus propias versiones:

Aunque creo que I &'; iré loco si don &'; t see_________ una vez más y hellip; .
Incluso si tengo que entender por qué ___________ dejó y hellip;
Incluso si creo que puedo y' t vivir sin ___________ y ​​hellip;
Aunque pienso que _______________ me hizo, insisto en la celebración de un rencor porque debo hacerlo como el dolor que me &hellip da;
Aunque I &'; estoy ansioso y solitario y ansío ___________ presencia y hellip;
Aunque me siento incompleta sin ___________, y hellip;
Incluso si debería haber visto venir, y yo didn y' t …
Incluso si siento que llamar ________________ sólo esta ' vez ganado y; t herido y hellip;
Este debe ser mi culpa, yo failed___________
Esto no puede ser real, s /que está esperando que llame y hellip;
Incluso si elijo olvidar que a veces estaba harto y hellip;
no puedo hacer frente; No sé cómo ser por mi cuenta y hellip;
_________ no puede hacer frente; s /él no sabe cómo estar en su /su propia y hellip;
_____________ es una buena persona, no puedo creer que s /él hizo esto y hellip;
te diré _______________ que soy una persona cambiada ; que va a ser bien ahora y hellip;
Esta es mi culpa, no he logrado y hellip;

Después de unas cuantas rondas de tapping y o la celebración, es posible que desee probar las siguientes frases:

Tal vez si llamo, me sentiré peor y hellip;
lo que si está bien, si yo nunca sé la razón y hellip;
Tal vez no hay ninguna razón lógica, y puedo estar tranquilo y en paz y hellip;
¿Qué hago si puede vivir sin y hellip ;.
¿Qué si puedo dejar ir el resentimiento sólo este momento y hellip;
¿Qué si puedo mantener mis manos el teléfono sólo esta noche y hellip;
Qué pasa si soy capaz de hacer frente en mi propia y hellip;
¿Qué pasa si yo podía sentir completa por mí solo este momento y hellip;
Hice lo que pude, elijo sentirme calmado y en paz y hellip;
I don &'; t tienen que vencer a mí mismo y sentirse culpable ninguna . más
Pasar por encima de él, dejarlo ir, ahora mismo y hellip;
ahora soy fuerte y listo para ir hacia adelante y hellip;
puedo hacer esto; Yo ahora optar por ser más fuerte que nunca y hellip; Inscríbete GRATIS ahora tengo la oportunidad de aprender de la experiencia y convertirse en un sabio, ser humano más amoroso y hellip;

Otra forma de recuperar la paz, aunque sea momentáneamente, es visualizar su corazón se llenó de una luz blanca radiante que se expande hasta que usted ha llenado por completo y sale por todos los poros. La luz blanca está ahí para proteger y calmar. Al inhalar, inhale la luz blanca a través de la corona de su cabeza. Que venga a tu corazón, y dejar que se complete y amplíe su corazón. Al exhalar, exhala el dolor, el dolor y la confusión.

Puede ser que usted necesita para repetir estos ejercicios muchas veces, lo que sea que hagas, no en contacto con su ex! Llama a tus amigos, llame a su familia, llame a su terapeuta, utilizar herramientas de la psicología energética, estarás haciendo un favor Restaurant  !;