Mejorar Herramientas relaciones- a Vivir Creativamente

¿Cómo podemos mejorar la comunicación y el entendimiento en nuestras relaciones románticas? John Gray dice en su libro "Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus" que los hombres y las mujeres tienen diferentes formas de resolver un problema
, pensar y escuchar. ¿Somos de diferentes planetas. Si es así, se puede salvar esta brecha para que podamos escuchar y ser escuchado?

Vamos a ver cómo estas diferencias masculinas y femeninas salen en la vida diaria. En primer lugar, quiero decir que un hombre no tiene que ser masculino, o una mujer femenina. Un ejemplo común en la vida cotidiana que estas dos formas de percibir presentan a sí mismos es en la planificación de un evento. Para la conciencia masculina, la deliberación, la planificación, la previsión y el propósito son valores muy importantes. En cambio, para la conciencia femenina que está presente al momento y actuar de forma espontánea es la manera de proceder. Las tensiones pueden venir para arriba si una persona es más de un tipo de "ir con el flujo", mientras que los otros lados persona con voluntad, pupose y planificación. Desde los opuestos se atraen y se repelen tanto que a menudo puede admirar la otra persona, así como en otras ocasiones encontrarlos molesto. El autocontrol puede parecer a la vez valiente y fuerte. En otro momento, puede parecer rígido y inflexibile. Del mismo modo, una persona espontánea puede parecer creativo y vivo en una luz. Sin embargo, en otras ocasiones que él /ella puede parecer caótico, indisciplinado y un "cabeza de aire".

CRIANZA

He trabajado con Joe y Marcia mes pasado en terapia de pareja en torno a un tema interesante: había una serie de desacuerdos acerca de disciplinar a su hijo Jason. Jason había mentido y fue a tierra por una semana como su castigo
que ambos padres inicialmente acordado. Después de dos días, Marcia sintió mucho dolor viendo Jason sentarse en su habitación mientras sus amigos estaban jugando baloncesto a unas puertas. Ella lo dejó deslizarse por una hora antes de que su padre volvió a casa. Para conciencia femenina, hay un fuerte sentido de la empatía y la capacidad de identificarse con el sufrimiento de otra persona. Joe se enteró de Jason salir a la calle y se sentía enojado y traicionado. Sentía que Jason nunca aprendería las consecuencias de su acción y ser responsables si estaba "mimado". Joe también se sentía molesto porque hewas el "pesado" y "malo" ahora.

Este tipo de escenario es común y tal vez por eso tradicionalmente madres se asociaron con el "amor incondicional" y los padres con "amor condicional". El amor incondicional significa que te hagas lo que hagas, porque
de lo que eres amo. El amor condicional significa Te amo para su metas, logros, victorias, principios, carácter y esfuerzo.

A veces los adolescentes dirán que respeten el amor de su padre por ser crítico. Sin embargo, es posible que prefieran recibir la crianza y el cuidado incondicional de su madre. En esta pareja, que fueron capaces de ver cada uno tenía que cambiar un poco. Marcia tuvo que trabajar en mantener su decisión y pensando en cómo su simpatía por Jason podía dejarla ser aprovechada por él. Joe dio cuenta de que necesitaba tener más simpatía y que Jason se dio cuenta de eso ahora. Al trabajar juntos y comunicarse entre sí fueron capaces de considerar cada punto de vista de los demás y no empujarse unos a otros en posiciones extremas. (Un ejemplo de una posición extrema es cuando el padre castiga al hijo, pero la madre le desliza un billete de $ 10 a comprar algo para sí mismo). Algo que realmente ayuda en estas situaciones es que se mantenga abierta, no cavar en sus talones, considere la posibilidad de que su cónyuge se siente que es la mejor solución y, sobre todo, mantener un sentido del humor sobre cosas.

Rompiendo viejos patrones

Si se trata de comer en exceso o beber, otra área donde se producen tensiones en las relaciones es donde una persona quiere la otra persona para disciplinarse: "¿Por qué tienes que beber los fines de semana" "¿Por qué tiene que tener un segundo desierto?" Una persona (que podría ser un hombre o una mujer) se convierte en el juez o la conciencia y el otro es visto como débil, indulgente o perezoso. A veces la gente se extrema en estas interacciones. Una gran cantidad de dibujos animados y cómics la imagen parejas de esta manera. La imagen estereotipada es uno de los hombre leyendo el periódico en el desayuno, mientras que su esposa
trata de hablar con él. Ella habla más para obtener su atención y, a veces será más emocional para tratar de llegar a él. Porque ella es más emocional, que va a enterrar la cabeza más en el papel, que conduce a una interacción negativa. Es bueno tomar estas reacciones para que
pueden ser comentados y resueltos. Esto funciona bien a la resolución de la frustración, la ira, el dolor y otros sentimientos oscuros. Si ambas personas quieren cambiar y están enfermos del patrón de continuación, confiar y nuevos hábitos se pueden crear.

Comunicación Saludable

En resumen, siempre trato de capturar y analizar los patrones que emergen en lugar de dejar que la ira o la amargura se acumulan. No acuse a su pareja de algo. Dele a su propia impresión, pero escuchar y oír él /ella fuera. Es fácil entrar en acusaciones y detección de fallos, pero esto es en última instancia improductivo. Mediante la práctica de una nueva forma de conversar
rutinas saludables pueden crecer. Esto conduce a una mayor apertura, el humor y la atención genuina. El resultado es que cada persona se sienta comprendida y apreciada. A veces, es bueno saber cuándo "sonar el silbato" si una discusión se pone demasiado caliente. Es bueno dar un paseo y hablar más adelante si sólo parece estar girando en círculos. Haciendo un esfuerzo es siempre una inspiración para la otra persona. Es fácil llegar obstinada
y esperar a que la otra persona para poner adelante un esfuerzo, pero dar el primer paso que enriquecerá la relación y usted paga de vuelta enormemente Hotel  .;