Citas para los hombres - Cómo conseguir el mejor de Decepción, Dolor & El sufrimiento y convertirla en éxito Citas

Así que ayer, mi equipo perdió en las semifinales de la Copa del Mundo.

En un final completamente inesperado, Italia anotó en el último minuto del tiempo extra, justo cuando todo el mundo esperaba que el juego para ir a penales.

Por supuesto, mi primera reacción fue de incredulidad completa. Quiero decir, esa bola en realidad no entra en la meta alemana, lo hizo? No podría ser realmente terminado para ellos, ¿verdad?

Y por supuesto, me sentí mal humor por el resto del día, sumamente molesto por este desastre de proporciones cataclísmicas.

O era

Para que no piense este artículo se trata de fútbol, ​​no el miedo. Se trata de algo más.

Se trata de dolor y sufrimiento. Y de dónde vienen. ¿Y qué se puede hacer al respecto para dominarlo y utilizarlo para su beneficio en su vida amorosa y más allá.

Véase, en ese momento cuando "mi equipo 'perdido, me sentí seriamente desanimado. Quiero decir, que estábamos tan cerca! Se suponía que íbamos a ser los campeones! El país anfitrión! Y Repetí esos últimos momentos en mi cabeza, tratando de reorganizar de manera que me dio el resultado que quería.

Por desgracia, no fue en la repetición instantánea que me dice, sin sombra de duda de que no va a suceder, amigo. Su equipo perdió, en buena lid.

Pero, ¿quién es este "mi equipo" de todos modos? Quiero decir, yo he sido un fan de la selección alemana desde que he sido un niño, pero no estoy muy alemán. E incluso si yo fuera alemán, no es como si hubiera optado por ser alemán por el solo hecho de haber nacido en Alemania. Habría sido un accidente.

Nacionalidad, como nuestro nombre y nuestra religión, no es algo que elegimos. Simplemente ha dado a nosotros, y en algún momento decidimos tener un apego excesivo a la misma. Un apego tan fuerte que a veces estamos incluso dispuestos a luchar, matar y morir por ella. Cosas bastante fuerte

Así que allí estaba, el origen del sufrimiento:. Apego. Yo había elegido para unir mi felicidad con el resultado de algo que está fuera de mí mismo, y cuando ese resultado no se alinea con mis proyecciones, he sufrido.

Este es el tipo de cosas que hemos cubierto en el fin de semana Transformación este en junio pasado, y me gustaría darle una versión abreviada de aquí.

Hay dos pasos aquí. Había decidido apegarse a la realización de algún equipo. Y entonces, yo había decidido crear proyecciones futuras de lo que debería ocurrir con este equipo y apegado a la realidad alineándose con esas proyecciones.

Ahora, vamos a llevar esto y que sea relevante para el asunto de citas, que se supone que estos artículos para estar a punto.

El hecho es que de los 32 equipos en las finales de la Copa del Mundo, un equipo gana. 31 de ellos pierden. Y no hay forma de evitar eso.

De forma similar, en su trato con las mujeres, se le 'ganar' muchas menos veces de las que va a 'perder'. Y esto podría traducirse en una gran cantidad de sufrimiento para que, si así lo elige.

Usted ve, hay una diferencia entre el dolor y el sufrimiento. Recuerdo que uno de mis profesores de yoga una vez dijo, mientras caminaba por el estudio, mientras llevamos a cabo alguna postura contorsionada por demasiado tiempo: "El dolor ocurre sufrimiento es opcional.".

Y en ese momento, lo tengo. El dolor pasa. Alguien te pega con un alfiler, y te vas 'ouch'. Eso es dolor.

A continuación, puede urogallo, se quejan y se quejan de ello durante días después, se lamenta, "¿Por qué meee? ¿Por qué con un alfiler? ¿Por qué en mi dedo meñique?", Haciendo a sí mismo ya todos a tu alrededor miserable. Eso es sufrir. Y es * siempre * opcional.

El dolor no es necesariamente una mala cosa. Es un buen entrenamiento para la vida. Y la mayor parte de ella se puede soportar con bastante facilidad, mirar hacia atrás en él aftewards y decir: "Oye, que no era tan malo." Como uno de mis filósofos favoritos locos, Friedrich Nietzsche, dijo una vez: "¿Fue mich nicht umbringt, staerker mich macht".

Lo que no me rompa me hace más fuerte.

Cada vez que voluntariamente experimenta dolor, ya no tiene poder sobre ti. En su lugar, se le autoriza al expandir su zona de confort, el sobre de la existencia. Esto se llama aceptación. Y es todo lo contrario del apego.

De hecho, es el miedo al dolor que le impide más éxito en su vida. La mayoría de gente no va a renunciar a sus cómodas pero mediocres 9-5 puestos de trabajo a la huelga por su cuenta y hacer millones como empresario, a causa del miedo al dolor potencial. ¿Qué pasa si no puedo pagar mis cuentas? ¿Qué pasa si mis amigos y familia no aprueban? ¿Y si mi novia o esposa me deja?

Lo que tienes que recordar es que esta barrera, esta "energía de activación", como me gusta llamarlo (para los científicos por ahí, en realidad es un término de la termodinámica ), no es un error. Es una característica.

Un partido está diseñado para quemar y quemar con facilidad y de forma espontánea. Me imagino que si un partido tenía sentimientos, sería disfrutar de la quema, ya que es lo que ha nacido para hacer.

Pero antes de que pueda quemar, alguien tiene que rascarse con fuerza, golpearlo contra una superficie de alta fricción. Si yo fuera un partido, me imagino que esto probablemente herido. Lo más probable en la cabeza.

Pero entonces, después de eso, tengo que cumplir con mi destino quemando brillantemente. Un momento de incomodidad, pero la recompensa después masiva.

Ahora usted puede pensar en todos los aspectos de la vida como combinaciones masivas de pequeñas reacciones químicas como estos. Y a mí me hace todo tipo de sentido de que para llegar a la parte de descenso de nada, tienes que subir una colina primero. Para llegar a la parte de la reacción que procede de manera espontánea y sin esfuerzo, usted tiene que conseguir sobre la chepa, la barrera de energía, la energía de activación.

Entonces, ¿dónde están estas jorobas en su vida amorosa y el resto de tu vida? ¿Tienes miedo de decir hola a ella, ya que podría ser rechazado? Supéralo. Sólo tienes que ir y decir hola. Dile que te envié.

No se puede ir a hablar con ella porque ella está en un restaurante de lujo de estar con sus amigos y ella no te conoce? Bueno, ella nunca va a estar comiendo solos * * en un restaurante de lujo, y todas las mujeres que he de fecha que comenzó como un extraño, así que no es un bug, es una característica. Supéralo. Dile que te envié.

Una vez que estés allí y le preguntas, usted puede ser que consiga rechazado y avergonzado, por lo que no se puede hacer eso? Bueno, sólo me dijo que usted no sabe, ella es un extraño, así que ¿qué te importa lo que piense un extraño acerca de usted? Quiero decir, no se puede hablar con ella porque es un desconocido, pero te importa lo que piensa acerca de usted a pesar de que ella es un extraño? Supéralo.

Usted no puede conseguirse a tomar clases de salsa causa 'que están demasiado lejos? Usted simplemente no han tenido tiempo de inscribirse en la gran clase de noche que siempre has querido tomar? Demasiado esfuerzo para planear ese viaje increíble en el que todos sus amigos le dijeron que tendría un tiempo increíble? Supéralo. Obtener más de la joroba. Obtener encima de la barrera de energía de activación. O, parafraseando a que empresa de calzado, "Sólo Tao él."

Ahora, si usted ha estado prestando atención, hay un patrón más profundo emerge aquí acerca de la estructura del sufrimiento.

El hecho es que el sufrimiento no existe realmente en el ahora. Esto sólo ocurre cuando se proyecta hacia el futuro o rumiar sobre el pasado.

Yo sufría cuando me proyecté que mi equipo realizaría de una manera determinada, y esa proyección no encontró la realidad. También sufrí cuando miré hacia atrás sobre lo sucedido y trató de cambiarlo.

Ahora bien, si en cambio, me había centrado en el hecho de que tenía la libertad de tomar un descanso en el medio del día, ponerse en mi propio coche y conducir a mi bar de barrio favorito, y llegué a sentarse y, sin trabas y la fantasía libre, ver en enormes televisores de pantalla grande, el deporte que he disfrutado viendo desde que era un niño pequeño, me 'd cuenta de que la vida es bastante bueno. Y el hecho de que unos desconocidos a través del océano jugaron una versión adulta de algún juego patio trasero y un racimo de ellos 'ganado' y el otro didn y'. T no me habría molestado tanto

Así que vamos a traer esto a tu vida amorosa y cómo se puede aplicar esta sabiduría. Capítulo 55 del Tao Te Ching dice:

El poder del Maestro es como esto
Él deja que todas las cosas vienen y van
sin esfuerzo, sin deseo
Nunca espera resultados; por lo tanto nunca está decepcionado
Está nunca nos ha decepcionado;.
así su espíritu nunca envejece

No espera; que no se proyecta. Por lo tanto, nunca está decepcionado y su espíritu sigue siendo joven.

Este es un punto crucial, porque es muy fácil dejar que tu ser decepcionado en el escenario de citas. Es sólo un hecho claro y simple de la vida que la gente no se conformarán 100% a sus deseos. Y otro hecho de que usted está obligado a reunir muchos más "pérdidas" que 'victorias'. Como digo en El Tao de citas, el dolor está deseando que el mundo sea diferente de lo que es.

Usted es más eficaz con las mujeres cuando estás de buen humor e implacablemente positivo. Por otra parte, por la ley de la atracción, en ese estado va a atraer a las mujeres de un temperamento similar. Buena cosa.

Hay otro punto clave que está surgiendo aquí. En el capítulo 36 del Tao Te Ching, Lao Tse dice, España

Si desea reducir algo,
primero debe permitir que se expanda.
Si usted quiere deshacerse de algo,
primero debe permitir que florezca.
Si usted quiere tomar algo,
primero debe permitir que sea dado.
Esto se conoce como la percepción sutil Red de cómo son las cosas.

Aquellos de ustedes que han leído El Tao de la relación sexual, puede saber que esta es mi pasaje favorito del libro. Y, para el Tao de la versión citas, me gustaría añadir una línea más a ese pasaje:.

Si quieres ganar algo, primero hay que estar dispuesto a perderlo

Esto se remonta directamente a la discusión sobre el dolor y el sufrimiento. Evitamos la mayor parte de los esfuerzos que pueden llevar a nuestra grandeza por temor a la pérdida. Hazte uno con la pérdida, * * que aceptar, y ya está prácticamente invencible.

Así que cuando ves a esa mujer increíble que te mueres para hablar con, o pregunte a cabo, sólo piensa a sí mismo "No puedo perderla, porque yo no la tengo para empezar! Puedo * solamente * ganar aquí. Y si no funciona, estoy perfectamente bien con eso. Esto sólo puede ser divertido. "

No se puede perder lo que no tienes. ¿Correcto? Así que ir a por ella. Hablamos mucho sobre esto en el Tao de fin de semana Citas Transformación:. La pérdida y desilusión son meros fantasmas que se crean a sí mismo para llegar a tu manera

Recuerde que nadie puede hacerte sentir decepcionados sin su haber consentido a ella primero. Así que configurar su vida hasta tal manera que usted don &'; t permitir nada de eso en Deshágase de las expectativas..

Y cada vez que cambie las expectativas con un ardiente deseo de simplemente ver lo que sucede a continuación y cómo la vida se desarrolla gloriosamente en el presente, como siempre lo ha sido y siempre será, milagros va a suceder. En tu vida amorosa y en todas partes. Y su espíritu seguirá siendo joven, y usted será cumplida independientemente de las circunstancias externas. Después de todo, el Tao de noviazgo es todo acerca de la realización.

Me acercó una gran cantidad de puntos en este artículo, así que vamos a recapitular:.

1) Salir del modo de ganados y perdidos por completo y empezar a ver el cuadro más grande página 2) Práctica aceptación en lugar del archivo adjunto. página 3) Se obtiene lo que se enfocan. Así que concéntrate en todas las grandes cosas que van para usted en cada momento de la vida. Sobre todo cuando se piensa en las cosas han ido a la mierda. Nunca es del todo cierto.
4) Anchor usted mismo en el momento de deshacerse de la decepción. Página 5) La realidad es lo que usted elija para hacer real. Así que hacer realidad las cosas que le capaciten y amplían lo que eres.
6) El dolor pasa, pero el sufrimiento es siempre opcional. Ejercer la opción a sentir lo que es más divertido que el sufrimiento, siempre

Al igual que Tao, España Dr. Alex Restaurant  .;