La satisfacción de las relaciones de pareja: Un poco de sentido común Enfoques

¿Qué se interpone en el camino de una relación de pareja satisfactoria? Hay muchas cosas que impiden que un par de realmente disfrutar de unos a otros. Las diferencias de opinión, los malentendidos, las luchas de poder, las necesidades no satisfechas, y la falta de tiempo juntos son sólo unos pocos. Con el fin de tener éxito en nuestro enfoque, primero tenemos que entender lo que está pasando. Vamos y'. S identificar y considerar algunos de los principales obstáculos y donde se originan y luego encontrar maneras de navegar, si no eliminarlos

¿Cuáles son los obstáculos? En general, veo que caigan en las siguientes categorías básicas de desafíos.

Las diferencias de personalidad

Aquí me refiero a las diferencias normales que todos tenemos. Como personas, todos somos personas y mdash; no hay dos exactamente iguales. Además, a menudo se nos atraídos a personas cuyos rasgos son opuestas a las nuestras, lo que nos complementa. Estas diferencias pueden dar lugar a la comunicación de otoño-outs y conflictos, que van de mayor a menor y mdash; y todo en el medio y mdash; o pueden ser un medio para crear equilibrio. Una pareja se comunica más con palabras, el otro más con acciones. A uno le gusta incluir a otros en la mayoría de las excursiones, el otro quiere más tiempo uno-a-una. Uno hace planes, el otro disfruta espontaneidad. Uno tiene las ideas, el otro hace las cosas. Uno es fuerte de futuro con el análisis, los otros mayores en la diplomacia. Uno gasta generosamente, otro guarda sabiamente. Uno mantiene todo en su lugar, el otro crea nuevos lugares para las cosas sobre una base diaria. En definitiva, no se trata ya sea maneras correctas o incorrectas de ser y hacer; que son las preferencias o las diferencias de estilo. Inventarios de personalidad como el Myers Briggs pueden ayudar a evaluar y describir cada persona y' s perfil de

Los valores, la fe y las creencias

Las diferencias en esta categoría pueden dar lugar a obstáculos insuperables.. Cada pareja tiene que hacer su propia determinación en cuanto a lo importante que es ir a la misma iglesia o sinagoga juntos, cómo identificar o descubrir sus creencias individuales, y si o no a bautizar a sus hijos o que esperar hasta que sus hijos se declaran propias creencias. Algunos han creado con éxito la manera de vivir con respeto mutuo y la aceptación de las diferencias. Algunos tratan y luego decidir la asociación es inviable. Por otra parte, el acuerdo en esta área no garantiza éxito de la relación

El maltrato y Control

En algún nivel, que todos experimentamos y mediré algo que podría etiquetar como y". Maltratos y" el uno del otro de vez en cuando. La pregunta es si este comportamiento es relativamente mínimo o poco frecuentes, tales como su socio dejando un lío en su espacio de trabajo o de comer el último pedazo de la torta, o si se trata de abuso grave que pone en peligro su seguridad y bienestar. Es esencial para obtener ayuda externa en dichos casos. Ya sea verbal o física, o ambos, sí tiene un impacto emocional, y el daño puede ser grande. Sintiéndose amenazados o controlados en una relación no contribuye a la reciprocidad y la igualdad. La felicidad y la satisfacción se ven frustrados. Para obtener los mejores resultados, el control es compartido, y cada uno tiene autocontrol.

La madurez y Desarrollo Personal

Si uno o ambos cónyuges carecen de crecimiento personal, o si uno sigue adelante en el trabajo en cuestiones personales y el otro no, esto puede convertirse en un obstáculo para disfrutar de la relación. Un escenario es la pareja que se ha utilizado para una determinada manera de discutir. Una pareja decide que no es productivo y ya no participa en la misma manera. El otro entonces siente algún tipo de separación y puede o bien seguir tratando de provocar a la otra en la lucha habitual o puede retirarse, sentirse abandonado o cortar. No es imposible encontrar algo de satisfacción con su pareja en esta configuración (considerar el y" beso y maquillaje y" tema común en las historias), pero puede traer frustración crónica en el que quiere ir más allá de este patrón.

En todas estas diferencias, veo un continuo, al igual que hay un continuo o rango en el tono de las notas musicales, el volumen del sonido, los colores en un espectro, y la intensidad de la luz y la oscuridad. Sus problemas van desde las diferencias que se pueden esperar en una relación y no se preocupe por las cuestiones que son agravantes e intolerable. Usted no puede decidir separarse de su pareja si él o ella aprieta la pasta de dientes de una manera diferente (o se niega a usarlo!), Pero puede decidir no unirse con alguien que quiere tener hijos cuando no lo hacen.

¿Cómo pueden estos obstáculos puede navegar con éxito

&bull?; La lectura de libros o artículos. Muchas parejas son capaces de llegar a soluciones viables por ayudarse a sí mismos a la información en forma impresa o en línea en • La discusión con los demás. Hablar con otras personas que han enfrentado problemas similares y descubierto lo que trabajaban para ellos puede ser suficiente para ayudarle con la suya. Esto puede venir en el contexto de los amigos, foros familiares, conocidos, de la iglesia y de la comunidad, o grupos de apoyo. Apoyo de las bases es un recurso valioso que puede estar solo
• La consulta con un profesional. Esto puede tener lugar en un entorno consejería individual o de pareja con un consejero matrimonial profesional. Una ventaja de este modo es que la atención se centra en usted y su combinación única de desafíos. Como terapeuta, he adaptar hacer estrategias en el momento, el uso de su entrada, con usted y su pareja y sus circunstancias actuales en mente. Personalmente, mi enfoque de sentido común se ha derivado de años de lectura, educación, y experiencia, lo que resulta en una sabiduría destilada únicamente mía.

Su éxito en la elaboración de una relación satisfactoria con su pareja es su propia lograr. Muchos recursos están ahí para que usted emplea. Saber dónde ceder y dejar que las cosas van y mdash; trascender el problema — y dónde buscar más en conseguir satisfacer sus necesidades es el equilibrio fundamental para encontrar

Que tu asociación sea todo lo que han imaginado y más <.! br>

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