¿Está usted listo para el amor otra vez

Después de un divorcio o la ruptura de una relación significativa, usted puede preguntarse si es el momento adecuado para “ volver en el juego y" de las citas. Empezar demasiado pronto y va a destinar a ti mismo a repetir los errores de su pasado. Espera demasiado y usted puede encontrarse la solución para los hábitos familiares (pero insatisfactorias) de la vida solitaria. El tiempo es importante.

Por lo general, cuando una persona salta en citas poco después de terminar una relación, señala un intento de evitar el dolor de la corriente de ruptura. Esto es muy normal y, de hecho, a menudo se siente alentado por amigos y familiares. Nos instan a “ superarlo él /ella y " ;, después de todo, hay y" un montón de peces en el mar y " ;. La idea es que cuanto más rápido se puede reemplazar la relación perdida, más feliz serás.

Este es un mal consejo. No, déjame decirlo de otra manera: Este es un consejo terrible.

Para empezar, el final de una relación es una pérdida que requiere duelo. No estamos cómodos con el duelo en nuestra cultura. Estamos a “ sentir bien rápido y" la sociedad, impaciente con el flujo y reflujo natural de la emoción. Queremos - de hecho, esperamos que - a sentir y" bueno y" todo el tiempo, y cuando don &'; t, que se apresuran a cualquier cosa que rápidamente nos tienen a sentirse mejor

Así que en lugar de permitir que nuestro dolor se exprese, que meterlo, evitarlo, medicar ella.. Utilizamos las drogas y el alcohol, la televisión, el trabajo y chismes y. . . citas. Sin embargo, un no-entristecido pérdida es una pérdida sin cicatrizar. Ha sido bien documentado que la emoción reprimida, como dolor causa estragos en nuestra salud emocional y física. Se manifiesta, finalmente, en la depresión, úlceras o insomnio. Así que antes de comenzar una nueva relación, usted querrá asegurarse de que usted y' he ti mismo dado el tiempo y el espacio adecuado para llorar y sanar el viejo

Hay otra prueba importante para si usted está listo para la fecha:. Tiene usted hecho el trabajo de aprender las lecciones de la relación en el pasado? La experiencia por sí sola no te hace sabio. La recopilación de la sabiduría lleva tiempo y la reflexión centrado, y, a menudo, una perspectiva externa. Por obvio que parezca, puede de &'; t ver lo que puede y' t ver. Por lo tanto, es posible que tenga una perspectiva objetiva (ministro, entrenador, mejor amigo, peluquería) para ayudar a que recoger la visión de su relación y ruptura.

Para impulsar su educación relación preparación, evaluar a ti mismo en las siguientes categorías ( y ser rigurosamente honesto en sus respuestas):

o Dejar que go- ¿Hay alguna parte de ti que espera o fantasea con la reconciliación? ¿Es usted mora en lo que hicieron o didn y' t suceda? No Te y" necesidad y" algo de su ex para y" el cierre y" y- una explicación, disculpa, admisión de culpa? ¿Todavía relacionas tu ex y' s defectos de forma regular a sus amigos y familiares sobre O conexión son emocionales enganchado emocionalmente por su ex y'? S cada acción? ¿Sigues enfadada con él? ¿Está activa automáticamente cuando usted ve su nombre en el identificador de llamadas?
O vista ¿Es realista que tiene suficiente distancia emocional de ver a tu ex de forma equilibrada? Para ver su luz y la oscuridad, sus dones y sus defectos?
O Rol de ruptura-Ha hecho el trabajo para entender la parte que jugó en la ruptura? Incluso si la otra persona mintió, engañado o robado, una relación dinámica es siempre una vía de doble sentido. ¡Tienes que ser capaz de ver qué parte jugaste para aprender de la experiencia.
O Tiempo-Tiene solo aprendió a ser feliz solo? Cuando fechamos porque don &'; t quiere (o tienen miedo de) estar solo, tomamos decisiones pobres sólo para evitar pasar otra noche de sábado por nosotros mismos
o Fuerza-Eres lo suficientemente resistentes para manejar el rechazo.? Con citas viene inevitablemente rechazo: algunas personas que desea hasta la fecha ganó y' t quiere salir contigo. O esta relación de rebote puede no dura-estás emocionalmente listo y lo suficientemente resistente como para soportar otra ruptura en este momento?

Si, después de una cuidadosa reflexión, a determinar que esté listo para volver en el juego, ¡enhorabuena! Tome su sabiduría recientemente adquirida con usted y utilizar su conocimiento para crear la relación que realmente quieres.

O, si usted y ' decidir; re no está listo, felicidades también. Hacer el trabajo personal NOW es fundamental para el éxito de cualquier relación futura. Reconocer a ti mismo para asumir este aprendizaje personal, y honrar a su propio tiempo. Porque no hay momento adecuado sola, sólo el momento adecuado para usted Hotel  !;