Compromiso fóbica Novio

Querido Guru, España

Busco a un terapeuta para mi novio y /o yo mismo. Hemos estado juntos durante la mayor parte de los 6 años y sufre de lo creo- basado principalmente en el libro "El es Asustado está asustada" y nuestra historia juntos- tener commitmentphobia bastante grave.

Yo soy la esperanza de encontrar un consejero que está familiarizado con los patrones de una commitmentphobic y, posiblemente, se especializa en ayudar a las parejas a desarrollar a pesar de ello. Fuimos a un consejero de la relación de un par de años atrás y que no parecía entender los problemas de Jon. Se sentía "aliado contra" y como era improductiva por lo que dejó de ir. Todo era realmente grande entre entonces y ahora, pero recientemente el ciclo ha comenzado de nuevo y estoy en busca de un poco de ayuda.

¿Te sucede que tiene alguna sugerencia?

Agradezco cualquier ayuda que puede proporcionar!

Kari

Estimado Kari, España

Como terapeuta, aprecio plenamente cuán común compromiso fobia es.

Tu novio puede tener una historia donde las figuras de apego temprano eran o intrusivo o negligente. Probablemente tiene problemas para confiar y depender de otros, aunque la verdad podría ser que él es bastante necesitados. Sólo puede saber cómo manejar los sentimientos vulnerables con distanciando y evitación behavi

Una relación con alguien que es compromiso fóbico puede ser bastante difícil. Por ejemplo, la persona con fobia a compromiso puede ser muy crítico de su pareja, el entorno de la relación está en, o de la relación misma. La crítica como este es un intento inconsciente por la persona con la fobia compromiso para desviar el y '; la culpa y' fuera de sí mismos en su pareja.

En una relación con una persona fóbica compromiso verá un push /pull dinámico. Esto puede suceder cuando un fóbico compromiso está en una relación, pero de repente se siente atrapado o presionado. Su respuesta es a menudo para empujar a su pareja de distancia y hellip ;. que podrían sabotear o terminar la relación, aunque sea a costa de su pareja y' s sentimientos. Sin embargo, una vez que tienen y '; huir y' de la relación, el fóbico compromiso a menudo comienza a sentirse y '; el vacío y ' ;. Empiezan a darse cuenta de que amaban a su pareja después de todo. Este vacío y hellip; falta la otra persona, a menudo puede hacer que se vaya de nuevo a ellos.

individuos de compromiso fóbico y sus socios pueden beneficiarse mucho de la terapia. Un terapeuta puede ayudar a ambas partes a profundizar su conciencia de sus emociones y aprender a hablar sobre sus sentimientos de "la insidie ​​cabo" - en lugar de revelar el controlar. La terapia puede ayudar a ambas partes aprenden a retrasar sus reacciones cuando están bajo estrés y aprender cómo procesar sentimientos y resolver problemas de manera más eficaz. En última instancia, el objetivo de la consejería sería hacer la relación "segura" para ambas personas.

Espero que esto ayude a Kari. Avisadme si te puedo ayudar más

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