¿Puede la risa ayudar a los veteranos y trastorno de estrés postraumático?

La gente siempre ha dicho que la risa es la mejor medicina, pero ¿hay realmente algo de verdad en el dicho? ¿Qué tipo, en su caso, medicinales beneficios tiene la risa tiene en el cuerpo? ¿Qué pasa con la mente

Discovery.com, la base de datos en línea para el Discovery Channel, utiliza los resultados del estudio y"? Psiconeuroinmunología, y" o y" la relación entre el comportamiento humano (en este caso, la risa) y la mente, y cómo afecta el sistema inmunológico y " ;. Es decir, la risa ha sido clínicamente probado para estimular el sistema inmunológico, así como menores niveles de estrés, y, posteriormente, la presión arterial y otras enfermedades del corazón. De hecho, Discovery.com ha encontrado diez razones por las que la risa puede ser utilizado como un suplemento para la medicina en un artículo titulado, “ 10 razones por la risa es buena para usted y " ;.

Para completar la parte inferior de la lista es que las hormonas comunicados risa placer vías conocidas como endorfinas, y al mismo tiempo reducir los niveles de cortisol, una hormona del estrés dominante que con el tiempo, puede causar ambas dolencias físicas y mentales que se produzca. Mantener los niveles de estrés bajo control es clave para la salud general y una perspectiva saludable de la vida.

Otra ventaja principal de la risa es que ayuda a desarrollar las habilidades de afrontamiento. Es decir, la risa nos permite afrontar mejor las situaciones de estrés y tensión. Básicamente, aprendemos a reírnos de nuestros problemas en vez de preocuparse por ellos. Además, aprendemos a no tomarnos tan en serio, que para algunos, puede ser todo un ejercicio liberador. Al parecer, la risa, incluso nos enseña a manejar el dolor. ¿Cómo? y" La risa alivia el miedo y la ira, y" lo que nos permite afrontar mejor y lógicamente reaccionamos ante una situación determinada.

Casualmente, estas razones, junto con muchos otros incluidos en el artículo, puede ser mejor atribuidas al estado emocional tumultuosa de los veteranos de guerra. El Departamento de Veteranos &' EE.UU; Asuntos informa que uno de cada cinco veteranos de combate se desarrolla el trastorno de estrés postraumático o trastorno de estrés postraumático, ya sea durante o poco después del combate. La Clínica Mayo define TEPT tiene tres categorías principales de síntomas: “ volver a experimentar los síntomas, y" “ los síntomas de evitación, &"; y" síntomas de hiperactivación &" ;. Estas categorías pueden simplificarse para describir síntomas de flashbacks y pesadillas, sentimientos de culpa y depresión, y el insomnio, respectivamente.

Para que no digas que los veteranos que sufren de trastorno de estrés postraumático debe automedicarse con solamente la risa como medicina elección, pero el aprendizaje de dar un paso atrás y se centran en el humor de una situación puede reducir sus niveles de estrés astronómicos. Pero los veteranos aún se anima a recibir tratamiento médico real, como la charla-terapia y tal vez incluso la medicación psiquiátrica, para ayudar a aliviar sus síntomas y acelerar su rehabilitación.

Sin embargo, los veteranos deben tener cuidado con la búsqueda de este tipo de tratamiento a través de la VA, ya que los informes publicados por la cadena CBS en 2013 revelaron que los profesionales médicos asociados con el VA prescriben 259% más de narcóticos que en 2002, y que la terapia individualizada habían quedado en el camino. Por lo tanto, los soldados enfermos y los veteranos que sufren de trastorno de estrés postraumático puede ser que desee considerar consultar organizaciones externas para rehabilitar su salud física y mental, así como ayudar a hacer ser más competitivos en el mercado laboral.

Una de esas organizaciones es la Operación : IV, una organización sin fines de lucro 501 (c) 3 fundada en 2012 que ayuda a los veteranos de guerra se curan tanto de trastorno de estrés postraumático, así como las lesiones cerebrales traumáticas. Su fundador, Roxann Abrams, es una estrella de oro Madre que perdió a su hijo SFC Randy Abrams en 2009. Randy se quitó la vida después de experimentar un retroceso TEPT de su servicio en Irak. Randy tenía diagnosticada PTSD- una ocurrencia común entre los veteranos de guerra, ya sea debido a errores cometidos por el campo de la medicina o simplemente el individuo y' el fracaso s reportar tales síntomas graves

Como resultado de su hijo y'. S muerte, Abrams Operación fundada: IV de modo que los veteranos de guerra que sirvieron en Irak o Afganistán tienen un lugar para recibir tratamiento a través de un ldquo especializada y, VIP y " ;, o en “ Plan de Intervención y " veterano; programa. y" VIP y" ofrece diez programas de rehabilitación diferentes, incluyendo la terapia de oxígeno hiperbólica, perros de servicio, y la terapia de reducción de la ansiedad. Además, los veteranos también pueden participar en programas como el reentrenamiento laboral, asesoramiento empresarial y asistencia educativa. Una vez más, si bien no hay cura para el trastorno de estrés postraumático, los programas proporcionados por la operación: IV puede mejorar drásticamente un veterano y' s la salud mental y la perspectiva global sobre la vida Restaurant  !;