Creación de una casa de la paz en tiempos turbulentos

En momentos de estrés y dificultad, el hogar se vuelve más importante a nuestro sentido de bienestar. Miramos a nuestro hogar para proporcionar un respiro sensorial que nos permite desenchufe del estrés del mundo exterior. En tiempos turbulentos, en especial nos anhelamos un espacio sereno

Sin embargo, la creación de un hogar isn y ' calmante;. T tan fácil como parece. Ese y' s porque los elementos de un espacio sereno aren y' t siempre es evidente. Sólo ciertos elementos crean un ambiente calmante y relajante. ¿Qué son? A continuación se presentan los seis elementos que crean un ambiente tranquilo y sereno.

1. La casa es visualmente reparador.

Crear vistas. Al ver hacia fuera y más allá es tranquilo para nuestros ojos y espíritus. Abra las persianas y cortinas para ver el jardín o espacios abiertos más allá. Seleccione obra que ofrece perspectiva y profundidad, como las pinturas de paisajes.

Utilice calmar colores. Hoteles y balnearios suelen utilizar colores apagados en su d é CDR a crear un ambiente relajante. Lo hacen mediante el ajuste de la pintura, las paredes y techos del mismo color. Otra técnica consiste en elegir los colores que son tono o dos diferentes uno del otro. Seleccione taupes apagados, marrones, amarillos, verdes, o colores de tipo tierra, ya que estos son calmante y relajante.

visualización Limite la televisión. Las vistas y las imágenes que están en constante cambio puede ser molesto y gráfica. Evite tener en menos que usted está viendo.

2. El medio ambiente es audible calmante.

Obtener una fuente de mesa. El gorgoteo del agua es muy relajante y agradable. Más importante aún, se crea a “ naturales y" sonar como los que se escuchan en la naturaleza.

Escuchar música relajante. Música de la edad clásica o nueva es siempre una buena opción. Escucha esto cuando llega a casa, mientras se relaja en la casa, o antes de acostarse. O bien, juega con él en un sistema estéreo de casa entera.

Apague la televisión. Evite tener el televisor como ruido de fondo. Apáguelo en favor de la música o el silencio.

3. La casa le permite relajarse física y descansar.
Esta comienza en el dormitorio. Muchas de las habitaciones son más funcionales y más estimulante. Pueden tener una computadora, equipo de ejercicio, escritorios, pilas de libros, etc., para desviar la atención de lo que realmente debería estar pasando en la habitación: descanso, relajación y romance. También, poner la cama de nuevo en el dormitorio, tomando la salida de TV de la misma.

4. Es mentalmente relajante.
Una casa debe ofrecer un respiro de acontecimientos preocupantes mundo, el trabajo lleno de estrés, u otras dificultades.

Organícese. Solicitar crea calma. Si está ejecutando alrededor de la casa frenéticamente en busca de las llaves, la cartera, el bolso, etc., entonces usted está mentalmente agitado. Designe un espacio para estos elementos esenciales y estar atentos a mantenerlos allí.

Sea ordenado. Hacer la cama, colgar sus toallas, y poner los platos en el lavavajillas. Recoge durante unos minutos varias veces al día por lo que la casa se mantiene ordenado.

5. El espacio incorpora elementos naturales. Decoración asiática
se asocia a menudo con un ambiente tranquilo. Esto es porque se basan en un uso intensivo de los elementos naturales. Madera, piedra y plantas son excelentes adiciones a su espacio. El uso de estos elementos liberalmente crea un ambiente relajante, natural y armonioso, con lo que y ldquo eficaz; afuera hacia adentro y"

6. It &'; s mantuvo razonablemente limpia
La limpieza es importante para un hogar tranquilo.. Desafortunadamente, la mayoría de limpieza se realiza en un gran chorro de tiempo, a menudo tomar varias horas. En su lugar, mantener los objetos cercanos a la ubicación de la limpieza y tomar un minuto cada día para limpiar mostradores, o ejecutar un cepillo por el inodoro. Si ese y' s no es posible, contratar la limpieza ayuda Restaurant  .;