Crear calma personal y Paz Usar Feng Shui Principios

De acuerdo con expertos en publicidad, la persona promedio es bombardeado, incluso asaltado por más de 4000 impresiones al día en forma de impresión, correo electrónico, correo de voz, la radio, la televisión y los anuncios a todo volumen. Además, usted está constantemente atacado con energía negativa acerca de la crisis de la vivienda y la economía en las noticias al día más documentos sonoros sobre Irak, Irán y Rusia y' s amenazas, hogar terroristas cultivados y la naturaleza y' s devastación tan experimentado a través de las recientes inundaciones y los huracanes eminentes.

¿Esto asalto a sus sentidos desequilibrar totalmente su tranquilidad y crear alterados nervios? Se hizo por Carol, una madre de dos adolescentes que trabajaban a tiempo parcial para ayudar a satisfacer la familia y' s cada vez más gastos. Se puso en contacto conmigo diciendo: y" I &'; he tenido; No puedo soportar un día más de tanta energía negativa en mi vida. Me siento ansioso, estoy gritando a los niños y puedo de &'; t concentrarse en el trabajo y" Quería ayuda sobre maneras de disminuir el impacto del bombardeo diario de la información negativa y para traer energía de apoyo más positivo en su mundo.

Se necesita una gran cantidad de energía positiva para hacer frente a todos los aspectos negativos que rodean Carol diariamente. La mayoría de la gente usa más energía cada día de lo que crean sólo por hacer su rutina diaria en el trabajo o en el hogar, que trata de los problemas de salud, la conducción en el tráfico y trata de personas. Por lo tanto, cuando se enfrentan de frente con el estrés adicional del ciclo de noticias negativas constante y algo importante, como un huracán o una inundación que tienen poca energía en reserva para llevarlas a cabo para mantener la calma y mantener el control.

Opciones impulso de energía

Feng Shui tiene que ver con el aumento de la energía positiva en su mundo para lograr los resultados deseados. En este caso y' s sobre la creación de una reserva de energía positiva para tiempos de necesidad al reducir el caos y el estrés que causan ansiedad y su sustitución por la calma y mantenerse en control. Lo que sigue son varias cosas que recomendé a Carol que usted puede hacer en su casa para ayudar a usted ya su familia a eliminar algunos de los ataques de energía negativa y le proporcionará las reservas de energía

• Limite su línea y la lectura de impresión además de la televisión visualización de noticias negativas a una hora por día. Elija el mejor momento para que usted pase esa hora sobre la base de su horario, pero sin duda no ver el ciclo de noticias justo antes de acostarse. Lo último que oye o ve antes de ir a dormir es lo que tu mente subconsciente se centrará en toda la noche creando sueño inquieto. Siempre ver o leer algo relajante o estimulante, antes de retirarse en la noche

• Crea que usted está en control de su mundo en lugar de las circunstancias y el entorno de control que fuera por el aumento de su energía positiva. Repitiendo a sí mismo tres veces cada mañana y" Yo estoy en control de mi mundo y" aumentará automáticamente su energía positiva personal. Si todos los miembros de su familia a hacer lo mismo, los sentimientos de energía negativa como la impotencia y de ser una víctima se superarán con energía positiva en el pensamiento de control

• Escuchar música muy optimista para aumentar la energía positiva en su mundo; música que conmueve el corazón y el alma y hace oleada de energía a la superficie de tu vida. Para algunas personas la música étnica funciona muy bien, otros utilizan música realmente robusta como marchas o una versión entusiasta del 1,812 obertura. Para algunos, incluso buena música patriótica hace maravillas. La elección depende de ti. Esto realmente funciona para motivar y llevar la energía a tu vida. Este tipo de música definitivamente dinamizar y estimular y se escuchaba mejor a primera hora del día o de camino al trabajo. No hagas caso a este tipo de música antes de dormir o estará mentalmente activo toda la noche

• Crear a “ centro de auto energizante y" en tu casa. Ponga a un lado un área pequeña en una habitación de invitados, la sala de estudio o el sol que se utiliza sólo para pasar el tiempo en solo durante 10 a 15 minutos dos o tres veces por semana para la regeneración de usted. Cuando en este pequeño espacio privado, y mucho otros miembros de la familia saben que usted no es que le molesten. Esto debería ser una zona tranquila donde se puede escuchar música tranquila, leer un libro inspirador, escribir en su diario, meditar o simplemente mirar por la ventana y dejar que la mente y el resto del cuerpo. Coloca una vela verde en esta zona en un contenedor seguro y encenderlo para ayudarle a concentrarse en la auto energizante. Extinguir con cuidado la vela cuando haya terminado. Usted se sentirá única renovado y listo para enfrentar lo que viene. Esta técnica es muy útil cerca o al final del día, ya que trae paz y tranquilidad a la mente
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Como Carol se enteró, la gente hoy en día se enfrentan a demasiadas cuestiones de energía negativa, bombardeado con numerosas actividades y tienen que centrarse en muchos eventos de tensión. Sin embargo, nunca se toman el tiempo para simplemente escuchar a sus cuerpos y se dan descanso muy necesario para la regeneración.

Con el fin de tener la energía de reserva necesaria para hacer frente al asalto diario de información negativa más eventos catastróficos como inundaciones y huracanes, nuestros cuerpos y mentes necesitan para generar más energía que usamos todos los días. Carol encontró que siguiendo las técnicas anteriormente disminuyó significativamente la ansiedad que estaba experimentando. Ella también encontró que mediante la creación de una reserva de energía positiva que era más capaz de hacer frente a los momentos de estrés y menos ansioso

Don y'. T apenas sobreviven el bombardeo de los ciclos de noticias negativas y amenazas contra el clima y la información en el extranjero, prosperar mediante la ampliación de la energía de apoyo positivo en su mundo para que pueda mantener la calma en el exterior y la paz interior.

© Pat Heydlauff, todos los derechos reservados 2008
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