Crear un ambiente que apoye el éxito

Bienvenido al mundo del trabajo en el país. La misma falta de estructura y un lugar definido para ir a trabajar puede socavar nuestros mejores esfuerzos e intenciones. Don y' t me malinterpreten, el trabajo en casa es una cosa maravillosa, usted está en control de su horario, se puede vestir casual y hellip; y sin embargo, y hellip; .you todavía puede encontrarse termina sintiendo cada día como usted no ha logrado nada.

¿Por qué? Debido a que es fácil de encontrar la línea entre el trabajo y el hogar quedar borrosa. Creemos que ya estamos aquí y tenemos un momento, sólo tendremos que echamos en otra carga de ropa. O, después de comer el almuerzo nos encontramos la limpieza de la cocina en lugar de nuestras justas nuestros platos.

¿Qué se puede hacer? He aquí algunas estrategias simples que han trabajado para mí y para muchos de mis socios.

1. Crear un espacio dedicado a trabajar
Su área de trabajo puede estar ubicado en su propia habitación, un área de la oficina en casa, dormitorio sin usar, comedor o cualquier otra habitación que se puede utilizar como oficina, o encuentras la creación de su oficina en una parte o sección de una habitación. Cualquiera de estas situaciones puede haber situaciones de trabajo positivas siempre y cuando se haya creado claramente un ambiente de trabajo que es de apoyo de sus necesidades. Este espacio debe tener un escritorio o área de trabajo, estantes, archivador, teléfono y el ordenador todo listo y organizado de una manera que hace que sea fácil para usted para hacer su trabajo. Cuando usted está en este espacio está en el trabajo. Eso significa que no hay lavandería, tareas del hogar o contestar el teléfono de su casa mientras usted está en el trabajo.

2. Mantenga un horario de
Iniciar y detener al mismo tiempo cada día y honrar a aquellos tiempos. Este no es el momento de trabajar en un proyecto de casa, este es el tiempo que han dejado de lado para dedicarse a su trabajo. Me puse mi horario de modo que mis horas de trabajo coinciden con las horas de clase de mis hijos, de esta manera no hay distracciones o interrupciones de la familia. Cuando mis hijos están en la escuela, estoy en el trabajo. Cuando están en casa, estoy en casa. Mi objetivo es claro y todo el mundo es feliz.

3. Tome descansos regulares
Para funcionar realmente en su mejor y más productiva es importante programar descansos regulares en su día. Cuida de ti mismo, beber mucha agua, comer comidas nutritivas regulares, y salir a la calle y estirar! Como dice Jim Loehr en el poder del compromiso completo, "Nosotros no manejamos mal nuestro tiempo, nos manejamos mal nuestra energía" Tómese el tiempo para recuperar energías y refrescarse. You &'; ll se sorprenderá de lo mucho más productivo usted es cuando usted hace tiempo para usted

4.. Maximizar sus niveles de energía naturales
usar sus niveles de energía natural a su ventaja. Si eres como yo y ya está más centrado en la mañana, programar sus proyectos creativos en la mañana y hacer las tareas rutinarias simples en la tarde, como devolver llamadas o correo electrónico .. Si eres una tarde o noche persona, pon tu rutina de modo que usted se aprovecha de eso. Tengo clientes que hacen su mejor trabajo por la noche y que he puesto sus horarios para reflejar eso. Vas a hacer más cosas en un corto periodo de tiempo en que usted trabaja con su ritmo natural en lugar de combatirla.

5. Mantenga el televisor
Si te gusta trabajar con un poco de ruido de fondo, jugar un poco de música ligera en el fondo, o conseguir una fuente o una máquina de ruido blanco. Eso sí, no encender la televisión. La televisión tiene una forma mágica de agarrar su atención y lo siguiente que sabes horas han pasado! Si usted encuentra que necesita una distracción, dar un paseo o leer un libro de trabajo relacionados. . Mantener el foco en áreas relacionadas con el trabajo, mientras que tomarse el tiempo a menudo crea la energía que produce resultados maravillosos y creativos

Integrar estos 5 pasos a seguir en su rutina de trabajo este mes y usted y' ll se sorprenderá de lo mucho más productivo eres Hotel  !;