Feng Shui para Healthy Work-Life Balance

y' re todo la lucha por un mayor equilibrio en nuestras vidas, como la alternativa conduce a estrés, la ansiedad y la enfermedad. Una vida balanceada es una vida poco saludable. Ya sea que usted y' re un graduado reciente o un profesional, mantener el equilibrio entre su vida laboral y el tiempo personal es fundamental para mantener el equilibrio.

Feng Shui es cuestión de equilibrio e intencionalmente crear en su propia realidad cotidiana. Antiguo pero innovadora, esta práctica de 5.000 años desde el este proporciona herramientas para permitir que la energía fluya a través de sana todas las áreas de tu vida. Al tomar el mando de su espacio, su entorno ganó y' t toma el mando de usted, liberando energía, concentración y el tiempo de maneras sutiles y evidentes. Simplemente siendo organizada tanto en la oficina y el hogar, y el establecimiento de límites claros le ayudará a sentirse menos dispersa y estresado.

Feng Shui su estilo de vida
¿Vives para trabajar o trabajar ¿vivir? Exceso de horas pasadas en la oficina quita tiempo precioso de su vida personal, las relaciones, el ejercicio y el juego, y la profunda relajación del cuerpo y la mente. Establecer límites claros para evitar su vida laboral arrastrando en su vida en el hogar es el primer paso para establecer el equilibrio. El arte de desenganche del lugar de trabajo es diferente para cada persona en función de su profesión, pero el aprovechamiento de su personal y" me &"; el tiempo es el primer paso. Por ejemplo, deshabilitar el correo electrónico del trabajo en su teléfono inteligente cuando llegue a casa, inscribirse en las actividades recreativas que salir al aire libre y hacer ejercicio, o que dicen y" No &"; más a menudo a las demandas poco realistas.

Feng Shui para la oficina
Un ambiente de trabajo relajante, calmante y ordenada no sólo es más fácil en los nervios, pero un placer pasar tiempo en. Sea Asegúrese de que su espacio de trabajo que usted está apoyando, no tragaba que

&bull!; Despejar el desorden es esencial para el flujo saludable de energía, como pilas excesivas de papeles y escombros son desordenados y dispersión. La limpieza de su espacio de trabajo permitirá chi fresco fluya sin problemas;

• Invertir en herramientas de organización y prácticas de trabajo que promuevan la eficiencia y la gestión del tiempo;

• Vuelva a colocar las luces fluorescentes se deslumbran con la iluminación más suave, las luces de espectro total, lámparas de sol o lámparas de cristal de sal;

• Si es posible, aligerar los colores de pared oscuros y grises con tonos brillantes como el amarillo, verde o azul, que aumentan la felicidad, la creatividad y la calma;

• Coloque imágenes inspiradoras de las ocasiones felices, que promueven la confianza en uno mismo y la autonomía;

• Plantas en macetas saludables se dispersarán chi negativo, así como la reproducción de música suave y edificante.

Feng Shui su hogar
Aunque invisibles, la energía que fluye alrededor de su casa afecta en gran medida la calidad de su bienestar, y si la energía se bloquea o se ha estancado, este desequilibrio puede conducir a síntomas tales como letargo, irritabilidad, depresión y falta de sueño.

Aplicando el Feng Shui Bagua mapa a su casa, la puerta de entrada representa el área de la carrera, así que asegúrese de que esto está claro de todo el desorden, lo que permite nuevas energías fluir. Tener una familia saludable y /o amigos es vital para una vida feliz y equilibrada también, así que asegúrese de prestar atención a estas áreas de la casa, mediante la colocación de imágenes positivas, cristales y otros objetos intencionales para promover la salud en su vida personal.

Junto con una buena limpieza de su hogar de objetos viejos e inútiles y pintura fresca con colores calmantes brillantes, hay cinco elementos a incorporar en su medio ambiente para promover el equilibrio:

• Earth – Las piedras, las plantas y el suelo sano para mejorar el equilibrio de tierra del elemento tierra. Colores que representan la tierra son de color marrón o amarillo.

• Madera y- Cajas de madera de plantación, o piezas de madera decorativos, como una escultura, banco o trozos de bambú. El color que representa leño verde

• Metal - Las campanas de viento, jardineras o de cobre piezas decorativas. Colores que representan el metal son de color blanco, oro o plata

• Agua - Still o lento que fluye el agua como una fuente de interior, baño del pájaro, estanque o agua estancada de un arroyo. Colores que representan el agua son de color negro o azul

• Fuego – Velas, lámparas, chimeneas o una fogata al aire libre. El color rojo representa el fuego

La aplicación de algunos cambios en su espacio de trabajo, el hogar y las opciones de estilo de vida en general, naturalmente promover un mayor equilibrio entre la vida laboral y elevar su energía y bienestar Hotel  ..;