Vivir Naturalmente

¿Alguna vez has notado cómo existe el mundo natural y crece sin ansiedad o preocupación? Empecé a notar este último verano, durante un momento de gran angustia y ansiedad, y fue una fuente de gran consuelo para mí. De hecho, te recomiendo esto como una práctica si se siente ansioso o preocupado por algo en su vida. Salir a la calle y pasar unos momentos testigos de la hierba, las flores, los árboles en su vecindario, creciendo sin ansiedad o conflictos. Esta es la vida en su más simple y hermoso. . Creciendo, convirtiéndose, creando, floreciente

No era y' t hasta varios meses más tarde, en un paseo por el campo en la luz del sol que un pensamiento más se me ocurrió: el mundo natural crece sin ansiedad o preocupación, pero no crece de forma caótica o de forma aleatoria; lo hace de una manera incluso con dibujos, estructurada. Estos patrones son evidentes en dos formas distintas: tanto las formas que las formas del mundo natural, y los procesos que intervienen en la creación de estas formas

La próxima vez que vaya fuera, echar un vistazo a una flor, o una. hoja, o incluso una brizna de hierba. Cada parte del todo, cada individuo en la colectividad, se adhiere a un patrón que se ha desarrollado de acuerdo con, la supervivencia y la prosperidad de esa especie en particular. No sólo eso, sino que cada uno de estos patrones también se adhiere a un proceso que trae estos patrones a existir. Una semilla cae en la tierra, geminadas y brotes, raíces que crecen, y luego hacia el sol para formar tallo, hojas, flores, frutos y semillas, que encuentran su camino en la tierra. Con el paso de las estaciones, la vida nace, muere y renace. Vida cumple estos patrones porque estos patrones apoyan la vida.

Puede ser el mismo con nosotros, si permitimos que sea. Hay temporadas en nuestras vidas cuando las cosas vienen a ser, cuando se gestan y echar raíces, cuando florecen, y cuando la fruta. Hay temporadas en nuestras vidas cuando las cosas mueren de nuevo, y sin embargo, cada fructificación proporciona las semillas para la siguiente gestación. El reto consiste en dejar ir y confiar en el patrón, dejando que cada proceso suceda como lo hará. Tenemos estaciones en nuestras vidas y- resortes de cuándo comienza la vida, veranos de belleza floreciente, otoños de fructificación, e inviernos de morir de distancia.

Y, sin embargo, en algún momento de nuestra evolución, comenzamos a perder nuestra forma natural. Nuestras vidas se convirtieron caótico y difícil de manejar. Nuestras mentes comenzaron a tomar el control y con esto llegaron preocupación y ansiedad. Como cultura, si no como una especie, ya no estamos viviendo de forma natural. Sin embargo, esto no es irremediable. De hecho, la vida natural es tan disponible para nosotros hoy como lo fue siempre. Podemos simplemente tener a &'; salir del camino y' dejarnos vivirla

En su libro más reciente y observado de manera brillante, Una Nueva Tierra, Eckhart Tolle hace la siguiente afirmación:. La historia de la humanidad es una historia de la locura. Para ser humano implica un cierto tipo de disfunción hereditaria que Eckhart llama ego. El ego es la parte de cada uno de nosotros que se siente como si no es lo suficientemente bueno, y así los jueces, culpa, se infla, se desinfla, utiliza el poder sobre, abusos, menosprecia a sí mismo y los demás como una forma de compensar este sentimiento de pequeñez. Ego teme no existencia más que nada, por lo que se aferra a los contenidos de nuestras vidas en una búsqueda desesperada de auto-campana, de la identidad. De este modo, el ego nos cuesta nuestra libertad y nuestra alegría

¿Qué significa en &';. Salirse del camino y' para permitir a nosotros mismos para acceder a la vida natural que tiene el potencial para volver a un estado de alegría y armonía? Significa reconocer la disfunción que compartimos con toda la humanidad; reconocerlo en nosotros, reconocerlo como universal, aceptarlo, incluso la bienvenida, y luego se da cuenta que no es lo que realmente somos. Al darse cuenta de esto nos mueve más allá del ego, en lo que Eckhart Tolle llama y '; espaciosa presencia y' y- el espacio alrededor de todas las cosas, la infusión de todas las cosas, el espacio natural de ser y el devenir. Aquí es donde radica nuestra verdadera identidad.

A medida que nos desprendemos de nuestra identificación con el ego, y se mueven en el espacio natural de ser y devenir, podemos comenzar a experimentar una forma de desintoxicación. A medida que nos volvemos menos tentados a identificar y perdernos en el ego, nos volvemos más conscientes de edad, lo que limita, pensamientos tóxicos, relaciones y comportamientos. Estas viejas formas de ser comienzan a emerger, y lo hacen, traen el dolor que nosotros y otros han causado a la superficie también. Esto pasará, si podemos permanecer consciente y abierta. La conciencia es la clave de la libertad, porque en la conciencia que tenemos la oportunidad de elegir más saludables formas naturales, más equilibradas, del ser. Si usted embarcarse en este proceso, debe estar preparado para los cambios masivos para comenzar a tener lugar en su vida. Usted puede dejar una relación disfuncional, pasar al campo, cambiar de carrera, o comenzar a explorar sus sueños más profundos, de repente creyendo que pueden ser posibles de alcanzar. Tal vez las viejas formas de relacionarse que quería morir lejos hace años comenzarán a disiparse, haciendo espacio para nuevas relaciones para crecer y florecer.

Vivir naturalmente significa despertar, como si de un sueño, en los patrones y procesos que conforman nuestras vidas. Significa realizar nuestra propia abundancia natural, y celebrar eso. Significa dejarnos experimentar un vaciamiento de nuestras vidas, lo que las cosas fluyan fuera de nuestras vidas con la confianza absoluta de que la próxima y '; la primavera y' dará lugar a un florecimiento de algo nuevo que llenará nuestras vidas de nuevo. Y significa, sobre todo, confiando en la sabiduría innata de nuestro ser, para que podamos pasar de la ansiedad del ego-mente en un espacio natural de proceso con la gracia y la aceptación de todo lo que surge de ese espacio Restaurant  .;