Cómo reducir la contaminación acústica

Imagina lo tranquilo era la vida de la mayor parte de la evolución humana. Antes de la mecanización, las ciudades y el transporte, los sonidos se escucharon — no el ruido. Para la mayoría de nosotros, los sonidos de la naturaleza y mdash; pájaros cantores, el sonido de los árboles que se mueven con la brisa, ardillas dashing alrededor, ciervos caminar y mdash; se escuchan demasiado raramente. Muy a menudo, estamos luchando para ignorar el ruido, los sonidos no deseados o nocivos que rodean a muchos de nosotros. Daños de ruido excesivos nuestra salud en todos los niveles. &Mdash; mentalmente, físicamente y emocionalmente

El primer semestre de mi primer año en la universidad, se colocó en un dormitorio típico. Hice muchos amigos, amaba a mis clases, me encantó la escuela y mdash; pero el ruido en el dormitorio casi me condujo loco. Yo era social, pero cuando quería dormir o estudiar o simplemente relajarse, lo hice con dificultad debido a que el ruido era constante. El ruido en realidad me hizo llorar a veces. Al final del semestre, tuve un caso severo de bronquitis y estaba agotado.

El siguiente semestre, me mudé a la residencia tranquila veinticuatro horas. ¡Me encanta! Todos mis amigos estaban en los otros dormitorios y me gustaría ir a ellos cuando quería jugar. Mi habitación era un refugio; era tranquilo y pacífico y pude disfrutar del momento tranquilo.

La pérdida de audición es el resultado directo de ruido. Los estudios han demostrado que las personas que viven en culturas que tienen poco ruido tienen un oído muy superior a los de las ciudades. Por ejemplo, un estudio encontró que los africanos occidentales en sus setenta habían auditiva superior a los londinenses en la veintena.

Además de la pérdida de audición, una lista compleja y cada vez mayor de los males es culpa de ruido. El ruido excesivo contribuye a la presión arterial alta, dolores de cabeza, la tensión, la hiperactividad, la mala digestión, úlceras, fatiga, enfermedades cardiovasculares, disminución de la inmunidad, trastornos neurológicos, trastornos del sueño, irritabilidad, falta de concentración, mal humor, falta de rendimiento en el trabajo, y la perturbación mental.

Comparación de niveles de sonido