9 pasos hacia tóxico Salud y Belleza

1. Haga su propio desodorante.

Usted puede hacer su propio desodorante mediante la adición de partes iguales de bicarbonato de sodio y almidón de maíz. Esta es una receta maravillosa para desodorante, y funciona. El bicarbonato de sodio absorbe el olor. El almidón de maíz absorbe la humedad.

2. Perfumes no son necesariamente su amigo.
Perfumes puede ser costoso y puede contener toxinas. Los aceites esenciales puros pueden mantenerlo olor celestial. Los aceites esenciales también han demostrado tener muchos beneficios curativos.

3. Lea la etiqueta.
A veces es tan simple como leer la etiqueta. Aunque muchas etiquetas son deliberadamente engañosa, la lectura de la etiqueta nos ayudará a saber si un producto es el que queremos poner en o sobre nuestros cuerpos. Si usted ve una larga lista de ingredientes, y usted no sabe lo que la mayoría de ellos son o lo que hacen, es probable que desee para evitar ese producto.

4. Revise su cocina.
Los mejores productos para nuestra belleza y la salud son a menudo en nuestras cocinas. La naturaleza proporciona frutos maravillosos, verduras, semillas y bayas, cualquiera de los cuales hacen los mejores cosméticos y productos para el cuidado del cuerpo. De alguna manera u otra, hemos aprendido a dudar de la naturaleza. Sentimos que conocemos mejor. Hemos ido en contra de las leyes de la naturaleza en favor del comercialismo.

5. Lave la ropa nueva antes de usarlos.
La ropa que compras pasar por muchos procesos y muchas manos antes de comprarlos a ti mismo. Si la prenda es lavable, por favor asegúrese de lavarla antes de usarla por primera vez. Esto asegurará que los productos químicos en exceso, pesticidas, tintes y decolorantes se eliminan antes de que se adapte a su cuerpo.

6. Nuestro cuerpo es una unidad.
A menudo olvidamos que nuestro cuerpo es una unidad. Muchos de nosotros tenemos la idea de que todo es correcto el uso de productos tóxicos en nuestro cabello, por ejemplo. Creemos que un producto utilizado fuera de nuestro cuerpo no va a afectar el interior de nuestro cuerpo. Esto no es verdad. Por lo tanto, si usted no poner un producto en su cuerpo (comer), por favor no lo puso en su cuerpo. Lo contrario es cierto.

7. Menos es más.
Muchos de nosotros tenemos armarios llenos de cosméticos y los llamados productos de salud. Nos bombardean constantemente con productos que prometen hacernos sana, joven y hermosa. Sin embargo, la verdad es que menos es más. Encontrar productos con la menor cantidad de ingredientes. Productos de un solo ingrediente, como el aceite de coco, manteca de karité o varias arcillas, son productos excelentes. Del mismo modo, una comida ocasional que se compone sólo de un alimento nutritivo le dará a su sistema digestivo un descanso.

8. Investigación.
Pasamos mucho tiempo en la investigación lugares de vacaciones que queremos viajar. Vamos a hacer preguntas detalladas acerca de si el coche que estamos pensando en comprar consigue buen kilometraje y las unidades también. Sin embargo, pasamos poco tiempo investigando los productos que ponemos en y sobre nuestros cuerpos. Nuestros cuerpos son nuestros templos. Aprenda acerca de su cuerpo y la comida y de los productos que consume.

9. Hable con sus ancianos.
Muchos de nuestros antepasados ​​conocían los secretos de salud y belleza de las plantas y la tierra. Con los años, sin embargo, se nos ha enseñado a descontar su conocimiento de la salud y la belleza como a la antigua. La belleza y la salud de la industria le encantaría que usted cree esto. No deje que nuestros mayores toman estos secretos con ellos a la tumba Hotel  .;