Verde de venta de comestibles Tips

Por Erika Parker Precio

Si usted está buscando maneras de ahorrar el medio ambiente, un gran lugar para comenzar es su viaje regular a la tienda de comestibles.
Principal por planificar el futuro para la semana. Un plan de comidas puede asegurarse de que utiliza los alimentos sabiamente, lo que reducirá los residuos y ahorrar dinero. En primer lugar, hacer un inventario de su refrigerador, congelador y despensa. Entonces, hacer un menú para todos los desayunos, comidas para llevar y cenas de su familia va a necesitar esta semana. A continuación, escriba la lista de la compra de los artículos que usted necesita. Reducir el número de unidades a la tienda es otra manera de salvar el medio ambiente a través de la planificación de comidas.

Una vez que llegue a la tienda, una de las mejores ideas verdes que van es para trazar su curso estratégicamente para evitar los alimentos que se procesan sobre-y lleno de productos químicos y aditivos. El conjunto y alimentos naturales siempre se encuentran en el perímetro de la tienda. Si empiezas a un lado y su forma de trabajo alrededor de los bordes de la tienda, usted encontrará todos los productos productos, lácteos, y carne. Una de las maneras de ahorrar el ambiente es comprar estos alimentos enteros que no han tenido los recursos naturales adicionales gastados en su procesamiento.

Mientras que la compra de estos alimentos enteros, que desea elegir orgánica tan a menudo como sea posible para evitar el consumo de pesticidas tóxicos y hormonas. Si usted y' re buscando ir las ideas verdes que ganaron y' t aumentar drásticamente su factura de supermercado, puedes empezar por dar prioridad a las compras orgánicos para los alimentos que son más propensos a estar lleno de pesticidas y hormonas. Con frutas y verduras, esto significa comprar orgánica de los alimentos donde se come la piel. Por ejemplo, las bayas, apio y las uvas que todos sean buenos candidatos para las compras orgánicos. Para la leche, se quiere evitar hormonas añadidas como rgBH y rbST. Carne doesn y' t corren el mismo riesgo de plaguicidas como productos lácteos y producir, pero las hormonas son una gran preocupación, que es una razón importante para considerar carnes orgánicas

A continuación, se detiene en el pasillo de alimentos a granel más formas de ahorrar. el ambiente. Es posible que se sorprenda al saber que todo, desde el arroz y la pasta de aperitivos y cereales se pueden comprar en los contenedores a granel. Estos alimentos son típicamente menos procesado que sus alternativas, y tienen muy poco de envasado que es una buena manera de reducir el desperdicio innecesario
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Si te aventuras en el centro de la tienda de alimentos procesados, lea las etiquetas de la productos que usted elija. Yendo Ideas verdes aquí incluyen el objetivo de cinco o menos ingredientes por producto y evitar los productos con ingredientes que usted puede y'. T siquiera pronuncian

Compras en el supermercado es algo que todos hacemos y tomar decisiones adecuadas no puede ser uno de las mejores maneras de salvar el medio ambiente. Para más van las ideas verdes, visite verde que va hoy para un plan de acción personalizado de 90 días que puede ayudarle a proteger su salud, ahorrar dinero y reducir su impacto en la Tierra Restaurant  .;