Reseña del libro: Guía para la Vida Racional

Si usted tiene la honestidad rigurosa necesario llevar a cabo auto-análisis, este libro puede ser el más importante que ha leído. Pues aunque no hace promesas, le puede ayudar más que todos los otros libros de autoayuda en su conjunto. Racional Emotiva Conductual Terapia puede enseñar a cualquier persona inteligente cómo detener sintiéndose miserable sobre prácticamente cualquier cosa. Directo, get-to-the-heart-of-the-problema métodos que lo que a menudo hace para molestar innecesariamente a ti mismo y lo que puede hacer, en cambio, a que se sienta emocionalmente fuerte enseñan. Estas prácticas, métodos probados de cambiar sus emociones y comportamientos autodestructivos reflejan vasta experiencia de los autores como terapeutas y como maestros de terapeutas de todo el mundo y han sido respaldados por literalmente cientos de estudios de investigación. Una guía para una vida racional proporciona codiciado respuestas para las personas con problemas, y puede ayudar a que todos se sientan mejor consigo mismos y para hacer frente a sus vidas de manera más eficaz Hotel  .;