Cómo disfrutar de la vida y mantenerse joven en la cara de los años de envejecimiento

¿Tienes miedo de tu edad y el temor de los años que se aproximan, o estás disfrutando de la vida al máximo. Descubra por qué sus años de crianza tienen miedo, y cómo superarlos.

Un amigo que supone para mí una pregunta hace una semana "La edad no te molesta, ¿verdad?" ¿Tenía que pensar en ello? Absolutamente no. La edad es sólo un estado de ánimo ... no es lo que soy ni lo que soy a ser. Yo amo a mi edad, nacido en 1949, estoy realmente esperando a los retos y de la maravilla de mis años de envejecimiento. Sí, la vida es buena, pero es sólo lo que hacemos.

Seguramente todo el mundo ha escuchado el cliché y eacute ;, "su única tan viejo como te sientes", pero tengo que preguntarte ... ¿cómo Siéntase? ¿Se despierta por la mañana y se acuesta allí con problemas de pesaje tu mente, o te levantas y at'em, mira por la ventana o sentarse en el porche y ver la belleza del entorno que ha sido regalado.

Lo que debemos entender es que, todo el mundo tiene un pasado. Ha habido pérdidas, dolor, miseria y errores, pero ¿cómo podemos seguir adelante en la gloria de nuestros años de edad y disfrutar de lo que la vida todavía tiene que ofrecer, si permanecemos en la piedad de nuestras mentes. La muerte, sí es inevitable, y todos debemos salir de este maravilloso mundo que un día, ya pesar de que puede haber perdido un esposo, un padre, un hijo, una mascota, usted todavía está aquí y tiene que vivir a lo mejor de su capacidad. Todos tenemos un propósito y si no nos dejamos ir, estaremos comieron vivo por el feo viejo monstruo envejecimiento, obligado por el dolor, las arrugas y una actitud negativa desagradable.

Así que tengo que pedirte , "Cómo te sientes"? Eso determinará su edad.

Si usted tiene un problema con su edad, cambiar sus pensamientos y que va a cambiar su vida. Eso va a cambiar todo de ti ... tu salud, tu personalidad ... incluso las arrugas en la piel. "Sonríe y el mundo entero sonríe contigo, llorar y llores solo". ¿Se siente solo, o se siente todo el mundo que le rodea con la alegría y las cosas buenas que la vida tiene para ofrecer.

despertador por la mañana y deshacerse de esos pensamientos feos, ellos intercambian con buenos pensamientos. Empezar a apreciar cada pequeña cosa que usted tiene, y cuando lo haga, más buenas vendrán a ti. Mira lo bueno, lo malo y desafían su vida va a dar la vuelta, garantizado.

Manténgase activo! No dejes tambor zumbido te vengas abajo ... y lo que sea que hagas, no se acueste y dejar las penas del rollo de la vejez más en ti. Aléjese de que la televisión y hacer algo constructivo. Siempre nos sentimos mejor con nosotros mismos cuando estamos participando en la vida. Usted tiene la opción de tomar el control y disfrutar de la vida en la cara del envejecimiento, o para llegar a viejo y feo por dentro y por fuera. Perdonarte por todo lo que sientes que has hecho mal, y la dejó ir. Seguir adelante y aprovechar los buenos recuerdos de su juventud.

Y rezan a menudo, por eso trae la paz, la tranquilidad y una suavidad que envolver todo el cuerpo. Entonces usted puede mantener la cabeza en alto y todo el mundo va a ver la belleza de envejecimiento en ti, y que va a mirar hacia adelante a sus propios años de envejecimiento, ya que han sido un ejemplo grande y maravillosamente fuerte.

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Sarah Anderson
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