6 maneras de piel más hermosa

La vida está llena de tanto ajetreo, tomando el tiempo para seguir una rutina de cuidado de la piel a veces puede sentirse como si se y' s fuera de su alcance. Siguiendo estos sencillos y confiables seis pasos puede ofrecer a las mujeres de todas las edades hermosa piel durante muchos años por venir

Si una visita al spa día es frecuente en el calendario, it &';. S importante aún recuerdan estos grandes consejos. Un sistema de cuidado diario es crítico para lograr grandes resultados en la piel.

Paso 1: Use protector solar Usa un hábito de usar protector solar incluso en días nublados. Hoy en día, la protección solar viene en una gran variedad de productos de cuidado de la piel, como cremas hidratantes. Y eso incluye humectantes tintados, también.

No usar una defensa solar significa el envejecimiento prematuro de la piel. Los signos de arrugas, líneas finas, manchas de la edad, y el tono desigual de la piel se arrastrarse para arriba. Protector solar puede ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel y proteger la piel de mucho peor como el cáncer.

Si es posible, evitar el sol entre sus más poderosos horas que normalmente es de 10:00 am a 2:00 pm

y comprobar la fecha de caducidad en el envase protector solar. Si y' s un producto caducado, ganó y' t proteger la piel de la manera en que estaba destinado a hacer.

Y, sobre todo, comprar un protector solar de amplio espectro
Vuelva a aplicar cada pocas horas, y de inmediato, después de nadar o sudar incluso

Paso 2:.. Trata de la piel con un poco de cuidado
La piel del rostro es delicada. Por lo tanto, hay algunas cosas en la lista para atender a ese y" TLC y" mentalidad como:

• Limite el tiempo en agua caliente para evitar la deshidratación Hotel • Don y'. T tirón o tire de la piel (especialmente alrededor de los ojos) para limpiar o quitar el maquillaje Hotel •

cuando se trata de la limpieza, no elegir un limpiador sin jabón por lo que ganó y ' piel Pat seco y dejar un poco de humedad detrás para que la piel se puede rehidratar a sí mismo y;. T dejan la piel seca.

Paso 3: Deja el hábito
Otra cosa que puede piel envejece con rapidez es el tabaquismo. Este hábito reduce el flujo de sangre en la piel, que a su vez, roba desde el oxígeno que necesita y los nutrientes que necesita para mirar luminoso. Con el tiempo, el tabaquismo no sólo crea la piel opaca, pero aparecerá arrugas profundas alrededor de la boca y los ojos.

Paso 4: Hidratar
Cuando la piel se deshidrata, it &'; s sediento de una crema hidratante que puede engordar las líneas finas y hacer que se vea más joven.

Simplemente, agrega la humedad de nuevo en la piel. Anti-envejecimiento líneas de cuidado de piel ofrecen humectantes que pueden proporcionar antioxidantes y propiedades anti-envejecimiento. Las fórmulas beneficiosos en estas cremas hidratantes son sólo sin fin.

Mientras que sobre el tema de las cremas hidratantes, también compran una crema hidratante corporal, también. Preste especial atención a las áreas del cuello, pecho y codos. En verano, los pies tendrán extra hidratante, también.

Nunca use una crema hidratante corporal en la cara y- it &'; ll ser demasiado duro.

Paso 5: Comer saludable y dormir bien
Estas dos cosas parece tan simple pero que puede ser tan difícil. Una dieta equilibrada y nutritiva beneficia a todo el cuerpo de adentro hacia afuera. La incorporación de la cantidad diaria recomendada de frutas, verduras y granos enteros hace maravillas para la piel.

Y una buena noche y' s resto se deja la piel fresca y radiante.

Paso 6: Implementar un régimen de cuidado de la piel
Tener una rutina de cuidado de la piel es esencial para parecer joven. Con los años, y como la piel madura, estas rutinas necesitan ser ajustado para obtener los máximos beneficios.

En las primeras etapas de un nuevo régimen de cuidado de la piel, todo el mundo parece tan y" entusiasta y" al respecto, pero a medida que pasan las semanas, comienzan a perder el interés que una vez tuvieron. Por favor, no y' t
perdida y seguir con el régimen.

Trabajar con un profesional de cuidado de la piel es ideal, ya que pueden mantener a un cliente en la pista y allanar el camino para una piel más hermosa Hotel  .;