Sanar tu corazón hambriento: recuperarse de su trastorno de la alimentación; extracto del capítulo 1 irreal a real: instantáneas de mi historia

Sanar tu corazón hambriento: recuperarse de su trastorno de la alimentación, por Joanna Poppink

Capítulo 1 Unreal al Real: Instantáneas de mi historia

"La observación de sí es un instrumento de auto-cambio , un medio de despertar ".
- George Gurdjieff

empecé hacerme vomitar cuando yo tenía trece años de edad y la parada de fuerza durante treinta años. Espero que las fotos de mi historia y las historias de otras mujeres en este libro, junto con mi propia curación y recuperación de trabajo con las mujeres durante más de veinte y cinco años pueden ayudarle a encontrar su camino personal hacia la recuperación.

En las páginas de estas experiencias compartidas, por favor busque lo que toca su corazón, sus recuerdos y sus miedos. Si una historia o un ejercicio entrega entendimiento o asombro repentino (porque usted no lo sabía nadie comportado así), que ha encontrado su entrada en el camino de recuperación.

Espero que este libro apoya y te sostiene en ese camino hacia la libertad. Puede hacerse. Yo era bulímica durante más de veinte y nueve años. He estado en recuperación durante veintiséis años. He visto y he estado parte de la recuperación de muchas mujeres en el camino.

Mi historia bulimia empecé un verano en Nueva York cuando tenía trece años de edad. Yo estaba de vacaciones en un complejo de montañas Catskill con mis padres. Invitado podía pedir cualquier cantidad de cualquier alimento en el menú del comedor. Recuerdo hombres sonriéndome y una mujer mayor diciendo _Isn_t maravilloso cómo se puede comer todos esos postres y seguir siendo tan delgado? _

Yo pedí y me comí una muestra de todos los postres en cada comida. Sabía que couldn_t engordar porque mi madre me quería ganar el concurso de belleza del hotel. Yo didn_t quiero perder la atención que estaba recibiendo de mi capacidad milagrosa de comer mucho, y yo sabía que tenía que complacer a mi madre haciendo un buen espectáculo en el concurso
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Una noche me descubrió un truco secreto . Podría comer montones de rugula chocolate y pequeños pasteles de nuez de crema y luego hacerme vomitar. Presto! Me quedé con la atención y me deshice de las calorías. Estaba eufórico. Había encontrado la solución a mi problema.

El día del concurso de belleza llegado, y me sentí como un robot pasar por themotions. Cuando estaba en la plataforma frente a los huéspedes del hotel, que llevaba mi traje de baño blanco, medias de rejilla y tacones negros, estaba aterrorizada y me sentía gorda y fea. Sin embargo, en contra de las mujeres adultas, gané

Extracto de la curación de su corazón hambriento:. Recuperarse de su trastorno de la alimentación, por Joanna Poppink, MFT, Conari Press, 2011. Copyright protegida de agosto de 2011. http: //www. eatingdisorderrecovery.com
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