Tacones altos - Problemas de salud

Mientras que un gran par de zapatos de tacón alto realmente puede acentuar el look sexy y sensual, hay algunos aspectos negativos comúnmente asociados con ellos. Ellos son vistos comúnmente como el toque final y pueden tener un gran impacto en la forma en que las mujeres se sienten y la mirada. Debido a esto, la gran mayoría de las mujeres que se imaginan los tacones altos llevar a diario. Y da la casualidad de que muchas mujeres de todo el mundo se siente de esta manera sobre tacones altos. Ellos, no obstante, aumentan la probabilidad de obtener la artritis, especialmente artritis de las rodillas. Artritis de las rodillas es una inflamación dolorosa en un lugar donde las articulaciones de la rodilla se encuentran.

Otros problemas incluyen uñas encarnadas, deformidad del pie, un mayor riesgo de osteoartritis y la postura complicaciones. Además, los callos y juanetes son un problema común con el tiempo. Mientras que los tacones altos sin duda son sexy, que son el infierno para sus pies. El tener que apretar el pie en este calzado combates incómoda y apretada a menudo dar lugar a dolor en los pies. Y se pone peor cuanto mayor sea el talón en realidad es. También obliga a caminar de una manera artificial. Esto se debe a la bola del pie es el centro de gravedad cuando el uso de tacones altos. Presión añadida también es experimentado por los tobillos y las rodillas. Debido a la presión adicional en el cartílago, la probabilidad de contraer la osteoartritis es más alta de lo habitual. Este tipo de artritis suele ser el tipo más común sufrido por la población mundial. Debido a la popularidad de los zapatos de tacón alto, las mujeres que tienen osteoartritis generalmente superan a los hombres.

En lugar de utilizar nuestros tobillos para mantener el equilibrio, que nos obliga a utilizar nuestras caderas y rodillas para hacer lo mismo. Presión añadida también se produce en los muslos, así como de la rótula. Postura cuestiones surgen del hecho de que el cuerpo se inclina ligeramente hacia adelante al usar estos zapatos. Como tal, nos vemos obligados a inclinarse hacia atrás para compensar. Esto puede causar problemas a largo plazo para la espalda. Es más seguro que usar aquellos con tacones más cortos, como los talones del gatito. Cualquier cosa por debajo de dos pulgadas debe estar bien en el largo plazo. Cuanto más alto es el tacón, peor se producirá el daño. Si actualmente está experimentando dolores debido al uso constante de tacones altos, es posible que desee evitar los tacones por un tiempo.

Con el tipo de tecnología que se dedica a los zapatos y los entrenadores de confort modernos, son algunas de las formas más cómodas (y seguras) de calzado para el uso diario. De lo contrario, hay algunas cosas que usted puede hacer para minimizar el daño hecho a su pie con tacones altos. En primer lugar, ser selectivo con estos zapatos y si es posible, no los usan a diario. Usted debe usar zapatos cómodos la mayoría de los días de la semana. Evite cualquier cosa por encima de dos a tres pulgadas especialmente muy alto tacón de aguja y' s. También es posible que desee ver en las variantes que tienen material de goma en el propio talón. Esto ayuda a absorber parte del impacto, mientras que usted está caminando. Siempre que sea posible (especialmente en la oficina), quitarse los zapatos de tacón alto, si usted va a estar sentado durante largos períodos de tiempo. Todos estos consejos pueden disminuir el daño a largo plazo que se produce en el pie debido a la sobre-uso de tacones altos Restaurant  .;