Infertilidad: Cuando usted no está Esperando

Un nuevo estudio francés considera que los hombres que tienen sobrepeso u obesidad que tienen un mayor riesgo de infertilidad. Se encontró que los hombres con sobrepeso y obesos a tener un recuento bajo de espermatozoides y más propensos a tener espermatozoides débiles. Los hallazgos del nuevo estudio ayudará a explicar por qué las tendencias de infertilidad se parecen mucho a la epidemia mundial de obesidad.

Dr. S é Bastien Czernichow y sus colegas de Ambroise Par y eacute; Hospital de la Universidad de París se reunieron datos de 14 estudios previos que incluyeron a 10.000 hombres. Los investigadores observaron a los participantes y' s índice de masa corporal (IMC) y correlacionados a los niveles de esperma. El IMC se calcula en base a la relación de la altura y el peso. Los hombres con un IMC de 25 se han considerado de sobrepeso, mientras que 30 o más indica obesidad. El IMC es también un indicador preciso de muchas enfermedades crónicas, como enfermedades del corazón y diabetes.

24 por ciento de los hombres que estaban con peso normal tenían un recuento bajo de espermatozoides y un 2,6 por ciento no tenían espermatozoides viables. Entre los hombres con sobrepeso, el 25,6 por ciento sufría de bajo de espermatozoides y 4.7 no tenía viable. Los resultados impactantes son los hombres que eran obesos. 32.4 por ciento tenía un recuento bajo de espermatozoides y un 6,9 por ciento no tenía viable. La obesidad está ahora clasificado epidemia y la diferencia de 8,4 por ciento afectará a cientos de millones de personas en todo el mundo.

Enlaces descubierto ahora

Ellos creen que han encontrado los eslabones perdidos entre la obesidad y la infertilidad. Se han encontrado los tejidos grasos del cuerpo para actuar como una esponja y absorber toxinas. La obesidad es un problema y mdash largo plazo, sino que toma tiempo para ganar peso. La acumulación de toxinas en el tiempo se ha encontrado para dañar las hormonas del cuerpo y convertir la testosterona en estrógenos macho hembra. El más grasa, más estrógenos producidos.

La hormona leptina que se produce en las células de grasa también está dañado. La leptina le dice al cerebro a dejar de comer, controla el metabolismo y se ha encontrado para dañar las células de esperma. La acumulación de tejido graso comúnmente aumenta la temperatura del cuerpo que se ha encontrado que es otro indicador clave en la relación entre la obesidad, infertilidad y daños esperma.

La capacidad de alcanzar y mantener una erección depende de una interacción compleja trabajo de los nervios y los vasos sanguíneos. La obesidad y los desequilibrios hormonales es una causa común en la ruptura de la secuencia de eventos necesaria para que esto ocurra. La disfunción eréctil puede ser revertida con la modificación de peso.

Un vientre abultado fue una vez considerado un signo de prosperidad, pero ahora es signo de enfermedad. Condiciones de salud graves, como la diabetes, las enfermedades cardíacas, el cáncer y la infertilidad se ha relacionado con el IMC, especialmente en las mujeres.

La obesidad causa Ovario Disfunción

La disfunción ovulatoria es un factor causal importante en la infertilidad de las mujeres. El principal mecanismo de la disfunción es causada por desequilibrios hormonales que contribuyeron a ganar el peso. Irregularidades en otras hormonas como el estrógeno y la progesterona puede afectar de manera significativa a una hembra y' s ciclo menstrual y la capacidad para concebir.

El saldo de estas hormonas es lo que permite un embarazo para comenzar y desarrollar. El exceso de depósitos de grasa en los ovarios pueden causar daños a los nuevos huevos, los hacen propensos a no sobrevive y en última instancia resulta en aborto involuntario. Grasa corporal adicional se ha encontrado para comprimir y dañar las trompas de Falopio que los huevos de transporte desde el ovario. Piense en pellizcando una paja mientras usted trata de beber.

La obesidad causa el Síndrome de Ovario Poliquístico

Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es una condición en la que pequeños quistes llenos de líquido aparecen en los ovarios. Esta es una condición anormal y es causada por desequilibrios hormonales. Los desequilibrios hormonales son las mismas hormonas que causan una a la ganancia de peso, se quedan con sobrepeso, producen la enfermedad y contribuir a la infertilidad.

Un quiste y' s tamaño depende del nivel de desequilibrio hormonal. Cuanto mayor es el desequilibrio, mayor es el tamaño del quiste. Los quistes se expanden y pueden comprimir los órganos reproductivos vitales como las trompas de Falopio, que contribuirán a la infertilidad. Imagínese la adición de un quiste del tamaño de un pomelo alrededor de sus ovarios.

El 43 por ciento de Estudio

Un estudio publicado en Human Reproduction concluido que las mujeres obesas tienen tasas significativamente más altas de infertilidad en comparación con las mujeres más delgadas . El estudio de más de 3.000 mujeres también analizó el índice de masa corporal como indicador de la infertilidad. 26-43 por ciento de las mujeres que eran obesas no fueron capaces de quedar embarazadas durante un curso de un año.

La obesidad y la infertilidad ahora se ha relacionado con la insulina y mdash; otra hormona. Un estudio publicado en la revista Cell Metabolism encontró que las grandes fluctuaciones en los niveles de insulina lanzarán estragos en la ovulación. La hormona leptina también fue identificado como otro culpable en la producción de la enfermedad. La diabetes tipo 2 es el diagnóstico cuando el azúcar en la sangre es demasiado alta debido a un mal control de la insulina. Las grandes fluctuaciones en especial se presentan con opciones dietéticas pobres.

Don y' t ser hormonales

condiciones de infertilidad son comunes para ambos sexos. Los factores que contribuyen y causales son casi los mismos. Las hormonas juegan un papel importante en la gestión de nuestro peso, nuestra capacidad para participar en la actividad sexual y la capacidad de crear una familia. La disfunción eréctil, diabetes, enfermedades del corazón, y la mayoría de las condiciones de salud se ven afectados por nuestras hormonas. Para prevenir o revertir los desequilibrios hormonales uno debe participar en actividades que promuevan hormonas saludables.

El ejercicio es una de las formas de mantener su salud, equilibrar las hormonas y evitar la enfermedad. El tipo de ejercicio es importante, sin embargo. La baja intensidad clásico, el ejercicio de larga duración se ha encontrado para tener efectos desequilibrantes hormonales, frente al equilibrio. Ejercicios clásicos incluyen aeróbicos, correr y andar en bicicleta durante más de 30 minutos de duración.

La investigación ha encontrado la intensidad del ejercicio sea el factor más importante en la generación de la respuesta hormonal ideal. Esta respuesta hormonal hace que se pierda o mantener un peso saludable, mejorar la masa muscular y mejorar el control de la insulina.

Cuando usted come comida de verdad, se obtiene nutrientes reales. Se ha encontrado que las personas que tienen comida de verdad en su dieta han mejorado el equilibrio hormonal. Comer alimentos no-real tiene los efectos opuestos exactos. Provoca que añadir peso y tener problemas hormonales. Los alimentos que son altamente procesados ​​y que se encuentran en una caja o una lata tener altas cantidades de azúcares y harinas blancas que no tienen valor nutricional y debe ser evitado.

Vivir significa, naturalmente, no fumar, abuso de alcohol, o excederse en dulces . Siga una dieta verdadera comida que se basa en frutas, verduras, frijoles, nueces y carnes magras. Haga mucho ejercicio y se centran en la familia y la comunidad. Otra parte de la vida natural es el control de su forma de pensar. Si usted permite que el mundo para controlar su forma de pensar, usted conseguirá lo que el mundo tiene que ofrecer; una vida corta Hotel  .;